Полезные статьи
Климакс и психологические проблемы

К началу периода возрастной гормональной перестройки организма (а это, как правило, 45 – 50 лет) современные женщины обычно находятся на пике своей социальной активности: имеют стабильное материальное положение, успешную карьеру, пользуются авторитетом и уважением среди коллег. Поэтому когда...
Читать дальше Комментарии21


Изменения сердечно-сосудистой системы при климаксе

Болезни сердечно-сосудистой системы остаются первой по значимости причиной в структуре причин смертности во всем мире, при этом самыми распространенными болезнями являются инсульт, инфаркт миокарда и стенокардия. Известно, что в активном трудоспособном возрасте (20-50 лет) мужчины подвержены заболеваниям...
Читать дальше Комментарии5


Остеопороз при климаксе и посткастрационном синдроме: причины и следствия

Остеопорозом называется хроническое прогрессирующее системное заболевание скелета, для которого характерно значительное снижение плотности костной массы и нарушение нормального строения костной ткани, вызывающее повышение хрупкости костей и увеличивающее риск возникновения переломов. Врачи нередко...
Читать дальше Комментарии20


Женщина садится за руль после 40 лет: возраст не помеха!

Число представительниц прекрасной половины человечества, решительно сменяющих пассажирское сидение на почетное и ответственное место за рулем автомобиля, с каждым годом неуклонно растет. Подобная тенденция, просматривающаяся на протяжении последнего десятилетия, вполне объяснима, ведь все больше женщин...
Читать дальше Комментарии12


Естественные методы борьбы с приливами во время климакса

Приливы нельзя назвать самым неприятным симптомом наступающего климакса, но у многих женщин их появление вызывает сильный психологический дискомфорт. По статистике, приливы жара наблюдаются у двух третьих всех женщин в перименопаузе, то есть примерно за 12 – 18 месяцев до наступления менопаузы....
Читать дальше Комментарии11


Как сберечь зрение?

В последнее время все чаще замечаю, что ночной сон не дает отдыха глазам. Уже с утра чувствую, что они напряжены, даже побаливают. Моя работа связана с компьютером – я бухгалтер. Конечно, я «списываю»  усталость на специфику своей работы, но в то же время я понимаю, что усталость...
Читать дальше Комментарии9


Внимание: паническая атака

Можно уверенно утверждать, что такое чувство как страх в той или иной степени знакомо практически каждому нормальному, психически здоровому человеку. В большинстве случаев умеренный страх, несмотря на негативную эмоциональную окраску, играет роль некоего «ангела-хранителя», охраняя...
Читать дальше Комментарии14


ЛУЧШИЙ МОЙ ПОДАРОЧЕК – ЭТО…

Подарить себе на Новый год тело, как из рекламы роскошного белья, и лицо, как после обработки в «фотошопе». Возможности современной аппаратной косметологии позволяют воплощать в жизнь самые смелые желания. Новый год – особенный праздник. Время, когда мы подводим итоги и строим...
Читать дальше Комментарии3


Роды после 40 лет: преимущества и «подводные камни» позднего материнства

Поздняя беременность … Причин того, что радость материнства женщина переживает в том возрасте, когда у большинства ее сверстниц дети вот-вот окончат среднюю школу, огромное множество. Современные контрацептивные средства позволяют с точностью до месяца спланировать рождение ребенка, поэтому...
Читать дальше Комментарии16


Истории об отношениях между матерью и детьми

Подведены итоги конукрса конкурса для посетительниц сайта Climaxhelp.ru приуроченного к отмечаемому в России 27 ноября "Дню матери". Победителями стали:   Светлана Софья Наталья Мы...
Читать дальше Комментарии2


Отношения между матерью и взрослыми детьми

Вполне естественно, что взаимоотношения между детьми и родителями в разные периоды жизни будут разными. Когда дети еще маленькие, они полностью зависят от родителей, до некоторого возраста мама является самым-самым главным человеком для любого ребенка, его центром вселенной. По мере взросления дети...
Читать дальше Комментарии18


Истории конкурса Climaxhelp и Frautest

Представляем Вашему вниманию материалы, присланные на конкурс: «Как вы справляетесь с климактерическим синдромом?» Екатерина Начало климакса для меня стало серьезным испытанием, которое заставило меня по-другому смотреть на все аспекты жизни женщины: на здоровье, семью, работу....
Читать дальше Комментарии5


Нарушения менструального цикла: виды нарушений и их лечение

Женская репродуктивная система – это удивительный механизм с множеством тонких настроек, который работает точно, как часы. В среднем каждые 28 дней в организме женщины детородного возраста происходят циклические изменения, связанные с колебаниями уровня половых гормонов. Этот период носит название...
Читать дальше Комментарии5


Безопасный лифтинг

Сложно представить себе человека, который абсолютно хладнокровно относился бы к изменениям во внешности, неизбежно возникающим с возрастом. Еще древние философы и алхимики искали ответ на вопрос о том, как вернуть молодость и здоровье. К сожалению, рецепт вечной молодости все еще не найден, однако...
Читать дальше Комментарии5


Как пережить менопаузу?

Природа и физиология иногда преподносят женщинам не самые приятные сюрпризы, заставляя мобилизовать внутренние ресурсы, а иногда и искать помощь извне. Так, гормональная перестройка женского организма во время менопаузы неблагоприятно влияет на его физическое состояние и вызывает психоэмоциональные...
Читать дальше Комментарии3


Куда уходит желание?

Несмотря на то, что в возрасте «слегка за сорок» часть женщин отмечает повышение уровня сексуальности, все же значительное количество представительниц прекрасного пола жалуются на снижение либидо. Попробуем разобраться, почему это происходит и как преодолеть «ледниковый период»...
Читать дальше Комментарии15


Методы удаления нежелательных волос

Женщины абсолютно всех возрастов неравнодушны к состоянию своих волос. И если пышные густые волосы на голове всегда считались признаком здоровья и красоты, то о других волосах на теле женщины можно сказать с точностью до наоборот: когда волос на теле много, это становится настоящей проблемой.   На...
Читать дальше Комментарии8


Анекдоты наших посетительниц

В связи с тем, что публикуемые посетительницами в различных разделах сайта анекдоты вызвали неподдельный интерес и живой отклик, то решено выделить данный раздел для юмора. Просим Вас публиковать свои веселые истории в комментариях, т.к. другие разделы предназначены для обсуждения тематик, связанных...
Читать дальше Комментарии16


Звёзды становятся ближе

Невозможно не заметить, насколько внешность звезд телевизионного экрана отличается от облика рядового россиянина. Подтянутые и стройные тела звезд шоу-бизнеса невольно наталкивают на размышления о том, сколько же времени и средств необходимо для поддержания столь совершенных форм?  Всем известна...
Читать дальше Комментарии4


Борьба с осенней депрессией

Лето стремительно пронеслось мимо, дни стали заметно короче, солнце все реже заглядывает в окно, и вот мы уже с грустью замечаем признаки увядания в природе, отчетливо понимая, что впереди - многие месяцы холодов. Если с наступлением осени вы то и дело ощущаете тоску и уныние, без видимых причин снижается...
Читать дальше Комментарии9


Климакс и правильный режим труда и отдыха

Изменения, происходящие в организме женщины во время менопаузы, настолько кардинальны, что этот период можно сравнить с подростковым периодом. Репродуктивная система, за состояние которой отвечают половые гормоны, четко реагирует на происходящие перемены. У разных женщин выраженность климактерических...
Читать дальше Комментарии9


Заготавливаем на зиму овощи и фрукты

Правильное питание – залог здоровья и хорошего самочувствия в любом возрасте, а в период менопаузы качество питания в значительной степени определяет качество жизни. Овощи и фрукты являются источниками столь необходимых организму витаминов и микроэлементов. В наше время в супермаркетах в любое...
Читать дальше Комментарии9


Климакс и путешествия

Всю жизнь мы куда-то спешим. Молодые годы обычно посвящены получению достойного образования, построению карьеры, созданию крепкой семьи. Когда в семье появляются дети, заботы о них нередко отнимают все свободное время. Иногда, просматривая глянцевые журналы с красочными фотографиями экзотических...
Читать дальше Комментарии10


Аэробика для лица от Кэрол Мадджио

Представляем комплекс упражнений, разработанных американским косметологом Кэрол Мадджио, названный автором "Аэробика для мышц и кожи лица". Комплекс настолько эффективен, что его нередко сравнивают с безоперационной подтяжкой лица. Регулярное выполнение упражнений от Кэрол Мадджио позволяет...
Читать дальше Комментарии14


Климакс - новый этап в жизни

Когда заходит разговор о климаксе, в большинстве случаев акцентируются на неприятных симптомах, которые зачастую сопровождают протекание этого непростого, но неизбежного периода в жизни каждой женщины. Не станем отрицать, что с периодом менопаузы у женщин связано множество неприятных моментов: чего...
Читать дальше Комментарии24


Климакс и отношения в рабочем коллективе

Проблемы женщин климактерического периода стали актуальными в связи со значительным увеличением продолжительности жизни. И правда, во времена, когда продолжительность жизни женщин в среднем составляла 40-45 лет, климактерические изменения у большей части из них просто не успевали проявиться в полной...
Читать дальше Комментарии8


Менопауза и здоровый образ жизни

Наступление климактерического периода связано с постепенным уменьшением выработки половых гормонов и угасанием репродуктивной функции. Основными проявлениями в этот период являются: вегетативные нарушения (внезапное ощущение жара, сердцебиения, головокружения и головная боль), повышение уровня артериального...
Читать дальше Комментарии30


Здоровое питание современного человека - иллюзия?

«На данный момент мы имеем повсеместное нарушение питания россиян. Мы говорим о низкой продолжительности жизни, о плохой экологии, высокой смертности…» - заявила недавно  доктор медицинских наук, действительный член экспертного совета Госкомздрава, Президент  НПП БАД Татьяна...
Читать дальше Комментарии5


Мифы о диетах

Каждая женщина мечтает о красоте и молодости. Но если с молодостью все более-менее понятно, то красота – понятие расплывчатое. В разное время эталоном красоты считались совершенно разные типы женщин: вспомним пропорциональные женственные формы в Древней Греции, изящные фигуры средневековых...
Читать дальше Комментарии9


Приливы и рак груди

Приливы не должны расстраивать женщин, поскольку это говорит о возможностях организма противостоять онкологическим заболеваниям. Специалисты утверждают, что приливы дают гарантию  от рака груди на 50%. Причем, чем тяжелее симптомы менопаузы, тем  выше степень защищенности от онкологии груди,...
Читать дальше Комментарии16


Преждевременная и ранняя менопауза

Период менопаузы – обязательный этап в жизни каждой женщины, он представляет собой нормальную реакцию организма на возрастное снижение выработки женских половых гормонов. Начиная с этого момента, женщина теряет возможность забеременеть естественным путем, у нее прекращаются менструации....
Читать дальше Комментарии84


Упражнения по Кегелю

Гимнастика по Кегелю – специальный комплекс упражнений для развития мышц тазового дна, разработанный и предложенный известным американским акушером-гинекологом Арнольдом Кегелем (1894–1981) еще в пятидесятых годах прошлого века. Изначально упражнения предназначались женщинам, у которых...
Читать дальше Комментарии0


Климакс и кожа

Состояние менопаузы сопровождается перепадами в настроении, нарушением сна, нормального веса и ухудшением состояния кожи. Специалисты отмечают, что с наступлением характерного для менопаузы  возраста у прекрасного пола появляются морщины, отекает лица, а кожа становится более сухой, пишет The...
Читать дальше Комментарии27


Питание после 40: есть или не есть?

Молодость… как прекрасна эта пора! Беззаботность, неограниченные возможности, отличное здоровье… Но молодость быстротечна. Не успеем оглянуться:  и вот - нам уже 40. Появляется животик, «второй» подбородок, начинают расти бока. И в голове созревает вопрос, смешанный...
Читать дальше Комментарии23


Если мучают головные боли по утрам

Человека, у которого ни разу в жизни не болела голова, без всякого преувеличения, можно считать феноменом. Ведь сегодня на каждого из нас воздействует колоссальное количество факторов, способных вызвать головную боль. Недаром врачи классифицируют её не только по симптоматической картине, но и по происхождению.   Головная...
Читать дальше Комментарии8


Увлажняющий гель: решение женских проблем.

Увлажняющий вагинальный гель с соком алоэ, экстрактами ромашки и гингко билобы пролонгированного действия препятствует развитию вагинальной сухости, увлажняя слизистую оболочку влагалища и создавая ощущения комфорта. Гель прозрачный, без запаха, без вкуса,  гипоаллергенный, не содержит...
Читать дальше Комментарии8


Если цистит замучил

Самыми распространенными инфекциями мочевыводящих путей являются цистит, уретрит и пиелонефрит. Их лечение – процесс комплексный. Обычно используются антибактериальные и противовоспалительные средства, проводится физиотерапия. В качестве дополнительного метода лечения используются препараты,...
Читать дальше Комментарии3


Жизненно важная процедура

Одним из самых неприятных и опасных женских заболеваний является рак молочной железы. Он занимает 1–е место среди онкологии у женщин. Особенностью диагностики является то, что молочная железа находится на поверхности и легко поддается обследованию. Важно периодически проводить обследование...
Читать дальше Комментарии3


Мужской климакс. О чем следует помнить.

Мужским климаксом называется развивающаяся с возрастом недостаточность функций мужских половых желез, причиной служат процессы естественного старения. Признаки климакса появляются в возрасте старше 50 лет. У большинства представителей сильного пола климактерический период проходит гладко, физиологические...
Читать дальше Комментарии8


Влияние бытовых перфторуглеводов на наступление климакса

Неприродные продукты химии, встречающиеся сегодня практически повсюду в предметах повседневного быта, могут стать причиной преждевременного наступления менопаузы, считают ученые. Такой вывод был сделан по результатам научного исследования. Учеными было изучено состояние здоровья более чем 25 тысяч...
Читать дальше Комментарии6


Депрессия - болезнь XXI века

Лет через десять депрессия займет ведущую позицию среди самых распространенных болезней, считает министр здравоохранения и социального развития Татьяна Голикова. Ее убеждение основывается на том, что условия и ритм сегодняшней жизни влияют на психическое состояние  людей и становятся причиной...
Читать дальше Комментарии5


С воздушной походкой по жизни

Женские ножки… Олицетворение красоты и сексуальности, предмет гордости женщин и повышенного внимания мужчин, кладезь вдохновения для людей творческих профессий и… излюбленный объект для варикозных вен, сосудистых звездочек и других портящих эстетику кожи дефектов. Комплексное ухаживание...
Читать дальше Комментарии4


Приливы во время менопаузы могут защищать женщину от риска развития серьезных заболеваний сердечнососудистой системы.

Приливы во время менопаузы могут защищать женщину от риска развития серьезных заболеваний сердечнососудистой системы, говорится в  исследовании, опубликованном в журнале «Menopause». В исследовании сравнивались 4 группы женщин: без приливов во время менопаузы, с приливами в раннем...
Читать дальше Комментарии12


Климакс и секс

Большинство женщин с ужасом ждут наступления климакса. Почему-то представительницы прекрасного пола считают этот период началом старости, им кажется, что климакс является синонимом утраты красоты, увядания. Всем женщинам хочется быть сексуальной и привлекательной для противоположного пола в любом...
Читать дальше Комментарии31


Климакс и сон

Известно, что распространенность нарушений сна, таких как дефицит сна, бессонница и храп очень высока. Тем не менее нередко врачи и пациенты игнорируют, так как сон недостаточно изучен и не очень понятно, как его улучшить. Между тем, существует отдельная медицинская специальность - врач-сомнолог,...
Читать дальше Комментарии4


Избавление от метеозависимости – теперь это возможно

Ещё в античные времена было замечено, что самочувствие человека во многом зависит от климатических условий. Сегодня же от «капризов» погоды страдает едва ли не половина всего населения Земли. Есть даже мнение, что к метеоусловиям мы чувствительны все до единого! Только проявляется эта...
Читать дальше Комментарии3


«Не так страшен…, как его малюют»

«В 40 лет жизнь только начинается» – с этой крылатой фразой из небезызвестного кинофильма одни согласны, другие – нет. Однако именно в таком возрасте каждую женщину действительно ожидает некий переломный этап: медленно, но неуклонно снижаются гормоны, знаменуя приближение менопаузы. Через...
Читать дальше Комментарии20


Как правильно проводить тест на менопаузу

Технологии, повышающие удобство нашей жизни, не стоят на месте. Сегодня любая женщина может провести тест на менопаузу в домашних условиях. Правильное проведение тестирования — залог того, что результаты окажутся максимально точны. Когда следует проводить тестирование? Тестирование следует...
Читать дальше Комментарии23


Противоречивый климакс

Во всемирной паутине постоянно появляются сообщения на тему «климакс и менопауза». Какие из последних интернет-данных заслуживают внимания, а какие – можно проигнорировать? Консультирует доктор медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, профессор клиники акушерства и гинекологии...
Читать дальше Комментарии24


Климакс и лишний вес

Безусловно, вы неоднократно слышали утверждение, что климакс – причина увеличения массы тела. И это действительно так. Изменение активности обмена веществ и лишний вес Вы, наверное, заметили, что одни люди едят много и не поправляются, а другим все идет «впрок». У первых...
Читать дальше Комментарии31


Рациональное питание

Диета оказывает огромное влияние на течение менопаузы и возникновение возрастных болезней. Разумное сочетание различных продуктов способно предотвратить многие недуги – от ожирения до заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака. Перейдя на здоровую пищу, вы заметите, что постепенно отступят...
Читать дальше Комментарии9


Климакс и ЗГТ (заместительная гормональная терапия)

ЖЕНСКИЙ «ДОКТОР» Нужно ли прибегать к помощи лекарств или, как и раньше, будем считать старение организма неизбежным естественным злом? Спорят на эту тему немало. Очевидным остается лишь одно: с тех пор как медики активно взялись за профилактику и лечение климактерического синдрома...
Читать дальше Комментарии379


Как можно определить начало климакса в домашних условиях?

Вообще, независимо от возраста, каждая уважающая себя женщина должна, по крайней мере, раз в полгода посещать гинеколога. Время наступления климактерия сильно зависит от индивидуальных особенностей, поэтому обращаться желательно к гинекологу-эндокринологу, который знает особенности такого периода. Выше...
Читать дальше Комментарии125


Как преодолеть урологические проблемы и продлить радости секса (рекомендации Американской медицинской ассоциации)

Упражнения для укрепления мышц тазового дна разработаны доктором Арнольдом Кегелем для того, чтобы помочь женщинам преодолеть недержание мочи, возникающее иногда после родов и в постменопаузу. Где именно находятся мышцы тазового дна можно определить, произвольно приостановив мочеиспускание. После...
Читать дальше Комментарии8


Большая перемена

Организм человека меняется на протяжении всей жизни. Однако далеко не все изменения радуют нас… После 45 лет в жизни каждой женщины наступает время, когда она понимает, что в ее организме многое начинает меняться. К этим изменениям, прежде всего, относятся: нарушение менструального цикла,...
Читать дальше Комментарии8


Кремам все возрасты покорны

Профилактика лучше лечения. Руководствуясь этим правилом, ты в свои 25 лет не экономишь на косметике и покупаешь только самое лучшее: кремы против морщин с гормонами и сыворотки, обладающие эффектом ботокса. Ты глубоко ошибаешься, если думаешь, что, поступая подобным образом, у тебя получится отсрочить...
Читать дальше Комментарии19


Настройтесь на позитив!

Климакс (или менопауза) волнует женщин в любом возрасте, даже тех, кому до него еще далеко. Именно об этом периоде жизни ходит немало слухов и связано множество предрассудков. Многие представительницы прекрасного пола воспринимают климакс как возрастную болезнь и первый симптом начинающейся старости....
Читать дальше Комментарии20


АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ КЛИМАКСА
Альтернативные методы показаны при легкой и средней степени тяжести климактерического синдрома, а также женщинам, имеющим противопоказания к заместительной гормонотерапии. В последнее время им уделяется все большее внимание как к безопасным и эффективным средствам коррекции климактерических расстройств.
Читать статью
ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ГОРМОНОТЕРАПИЯ ЛЕЧЕНИЕ КЛИМАКСА

Нужно ли прибегать к помощи лекарств или, как и раньше, будем считать старение организма неизбежным естественным злом? Спорят на эту тему немало.
Читать статью

Рекомендуемый препарат

Эстровэл

 

Конкурс: «Лучшая зимняя фотография»

            
 cc Уважаемые посетительницы!  Фотоконкурс подошел к концу. Администрация сайта отобрала 3 фотографии, которые в ходе голосования набрали наибольшее количество голосов. Благодарим всех тех, кто принял участие в конкурсе. Будем рады видеть вас в числе участников наших новых конкурсов!  
Узнать больше
ТЕСТЫ FRAUTEST НА МЕНОПАУЗУ
При появлении симптомов "климактерического синдрома" для проверки воспользуйтесь тестами FRAUTEST на менопаузу Чувствительность теста весьма высока - 25мМЕ/мл. Принцип действия теста основан на....
Читать подробнее
Рекомендуемая процедура

медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 5 городах

Клиника профилактики онкологических заболеваний
Врачи Клиники выявляют онкозаболевания на ранней стадии, предопухолевые состояния и осуществляют их лечение. Консультативно-диагностический прием ведут врачи практически всех направлений - онколог, гинеколог, маммолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, ревматолог, колопроктолог, трансфузиолог, уролог, оториноларинголог, терапевт, дерматовенеролог, кардиолог, невролог, флеболог, гомеопат.
Клиники с лучшими рекомендациями
Контакты: admin@climaxhelp.ru