Сохранить красоту

«Красота женщины - в отношении к себе»,- любила говорить Эсте Лаудер. И лучшей рекламы, чем она сама, не требовалось: до глубокой старости она оставалась активной, успешной и невероятно красивой.

Уход за кожей в разном возрасте осуществляется по-разному. И то, о чем мы не задумывались в 25, после сорока уже нужно принять на вооружение. Итак, поговорим об особенностях ухода за кожей лица в соответствии с возрастом женщины.

Старение: как сохранить упругость кожи.

Процессы старения кожи

Процессы старения кожи

После 40 лет неизбежно происходит значительная физиологическая перестройка организма – падает активность защитных систем, уменьшается количество коллагена и эластина (кожа становится суше, истончается, теряет упругость, появляются морщинки, мешки под глазами), снижается энергетический обмен в клетках, ухудшается микроциркуляция крови и насыщение кислородом тканей, снижается активность гормонов, меняется обмен веществ и повышается потребность в определенных витаминах, которые необходимы организму для сохранения здоровья. Современный ритм жизни в условиях негативного влияния экологии города способен ускорить и усугубить эти процессы за счет срыва восстановительных механизмов. (морщинки, обвисание, сухость, пигментные пятна и т.п.)

Нашей коже все сложнее справляться с ежедневными нагрузками в виде стресса, загрязненного воздуха, ультрафиолетового излучения, возрастных изменений, усталости и так далее.

Уникальная линия профессиональной косметики SYSTEM nanogreen PROFI® поможет вам в решении этих проблем. В сочетании с приемом нутрицевтиков серии «Молодость и красота изнутри» - Коэнзим Q10, вы добьетесь повышения эластичности и упругости кожи, уменьшите количество морщин. Методика фракционного лазерного ремоделирования кожи с использованием лазерных аппаратов Fraxel популярна среди врачей и пациентов во всем мире, благодаря высокой эффективности и безопасности.  Fraxel используется для омоложения и выравнивания текстуры кожи, для коррекции морщин , поможет устранить пигментацию.

Поделиться:
Комментарии пользователей

Оставить комментарий

Гость

Да. И еще. Врач гинеколог-эндокринолог назначила мне фемикапс. Препарат довольно дорогой. Но насколько эффективный? Кто-нибудь принимал? ЗГТ не стала назначать, так как у меня присутствует небольшой варикоз на ногах, а гормоны способствуют как раз сгущению крови. Не хватало, говорит, спровоцировать образование тромбов. Ответить

Гость

Для Ольги.
Вооот. Именно это я и хотела услышать. Что упражнения низведут на нет результат дорогостоящих процедур. Нет, я, к слову, занималась фейсбилдингом недолго и, наверное, неинтенсивно. Так как никакой боли в мышцах так и не почувствовала, а это есть, насколько я поняла, неправильно((. Но. Даже при этом эффект был. Итак, значит я интенсивно занимаюсь подтягиванием мышц лица, делаю перерыв, а тем временем его заполняю процедурами. Что эффективнее при ярковыраженных носогубках? Гилауронка или гель?
И еще. Что такое фраксель? Каков эффект от этой процедуры? Ответить

Светлана 42

Участник

Здравствуйте девочки!У меня тоже в 41 удалили матку,яичники! Врач онколог гормоны сказал мне пить нельзя!Очень страшно думать о старости! Маски на лицо делаю часто! Мосаж подбородка делаю! Чтоб не было второго подбородка! Климаксан долго пила! Сейчас сделала перерыв! А разницы никакой! Что с таблетками что без таблеток!Пластику делать дорого ,да и вредно наверное!Может есть какие травы для омоложения организма не гормональные??? Ответить

Гость

Два века никто не проживет. Ну все стареют, абсолютно все. И пластика держит форму только 4-5 лет, потом опять надо делать операцию. Успокойтесь. Принимайте жизнь как она есть.

Гость

Не надо принимать жизнь как она есть. Надо менять ее в лучшую сторону. Заниматься собой, своим здоровьем, ибо если не мы сами, то кто? Мне 49, выглядела всегда на десять лет моложе. Аэробика, контрастный душ, масочки натуральные и т.д. К услугам косметолога еще не прибегала, но вот чтой-то задумалась... С наступлением менопаузы стала замечать неприятные вещи: венки на ногах, лицо слегка поплыло вниз, носогубки не нравятся... Тургор кожи слабоват. Зашла к косметологу. Одна советует мне диспорт и считает мезо для моего возраста малорезультатным, другая говорит, что мезо очень даже и ничего. Для меня, знамо дело, все это темный лес. Может, кто посоветует? Или все же вплотную заняться фейсбилдингом? Одно время стала заниматься по методике Кэрол, окружающие заметили приятные изменения. С мамой видимся пару раз в год (далеко живет), она, увидев меня: лицо округлилось)) А тип моего лица - узкое, худощавое, жировой прослойки ноль. Но прочитала тут, что косметологические процедуры несовместимы с гимнастикой для лица. В общем, сейчас как витязь на распутье - то ли гимнастика, то ли аппаратные процедуры и уколы. Косметолог сказала, что в моем возрасте многие возможности упущены, надо было раньше обращаться. Не упущу ли я еще больше?

Ольга

Постоянный участник

Это я писала что ботокс не совместим с гимнастикой. Мышцы ведь парализованы- как ими двигать? Но ведь на ту часть лица, которая не задействована ботоксом, можно и упражнения продолжать. Ботокс я правда не делала ни разу. А мезотерапию- да. Второй раз сделала недавно. Гимнастику продолжаю делать. Изменений от мезы большой не почувствовала. Цвет лица только свежее стал. Хороший эффект дает контурная пластика. Я тоже не стала ее делать, потому что процедура дорогая и если делать гимнастику филлеры быстро рассосутся. Хотя больших проблем у меня нет. Есть только ассиметрия подбородка. Можно найти компромисс. Например, если вы давно делаете гимнастику и у вас хорошие, подтянутые мышцы на лице, можно сделать перерыв и в это время сделать мезу или филлеры. Мезотерапия- это больше оздоравливающая процедура для кожи. Гимнастику же можно делать тоже поддерживающими курсами, если уже есть эффект от гимнастики, то он какое то время держится. Есть крема для лица, которые имеют эффект близкий к мезотерапии. Это низкомолекулярная косметика. Но все же главная причина старения кожи- это снижение коллагена в организме, которое после наступления менопаузы возрастает на 30%! Страдают все органы, не только кожа. Нужно стараться беречь коллаген от быстрого разрушения. Питание-витамины, белки и входящие в состав белков аминокислоты играют гораздо большую роль чем косметические процедуры...

Ольга

Постоянный участник

Кстати, когда я начала делать гимнастику для лица, я год не виделась с одной своей знакомой. И когда мы с ней встретились(гимнастику я уже делала около года) она на меня как то странно смотрела. Говорит, что то ты как то изменилась на лицо, толи похудела, толи помолодела?" Сейчас я разленилась, делаю упражнения реже, то времени не хватает, то забываю.

Elena

Участник

Девы,подскажите как быстро и с пользой для тела загореть очень хочется может есть витамины уже для этого дела? Ответить

Гость

Быстро загореть можно только с вредом для организма!

Гость

купите бальзам Караваева в аптеке для головы мне очень понравился и цена не кусается надо делать как маску втереть в корни волос,одеть шапочку для душа потом сарую вязаную сверху еще и так гулять по дому мин.40 потом смыть я так делаю перед мытьём головы,помогает еще проколите витамины Мильгамма-композитум например в понидельник и в пятницу ну или пропейте такие же витамины в таблетках. Ответить

Гость

Очень понравились все комментарии ,Спасибо! Девочки.может кто знает рецепт для быстрого роста волос? Подскажите. Мне 49 лет. Ответить

Гость

Я пользую дарсонваль и натуральные маски: желток, коньяк, мед, горчица, репейное масло. Помогает.

Гость

У меня к 50 годам стали разные по размеру груди. Может мне сделать коррекцию груди? Появился комплекс, кажется, что все видят. Ответить

Гость

Вам больше нечем заняться?

Мария

Завсегдатай

Ну если у Вас комплекс, то решайте сами. Иногда от комплексов получается избавиться только таким радикальным методом.

Гость

Как я вас понимаю. чуствуешь себя нехорошо, приливы, волосы выпадают, зрение портится и еще такое вот. Если позволяет здоровье можно конечно сделать и пластику. Только пластика это недешево и надо взвесить все за и против.

Гость

Если участвовать в конкурсе красоты или играть в кино, то конечно можно и пластику.))) Но в остальном случае есть ли смысл? Может проще подобрать бюстгалтер правильно и в чашечку соответствующую меньшей груди что нибудь подложить. Хорошо подобранное белье решит Вашу проблему.

Гость

А Вы что, без одежды ходите? Как это все видят? У Вас,действительно, комплекс. Только причина не в размерах груди, а в мозгах.

Гость

Ерундой не занимайтесь. Бюстгальтер все исправит

Sharon

Участник

Пиллинг у косметолога каждую неделю !! Ответить

Мария

Завсегдатай

Пилинг пилингу рознь. То, что входит в процедуру "выходного дня" - легкий кислотный пилинг в широком смысле слова далеко не тот серьезный пилинг, который реально стимулирует кожу, способствует обновлению фибробластов. Серьезный пилинг делается раз в год, когда нет солнечной активности - как раз зимой, процедура достаточно неприятна потому как кожа слазит и шелушится до определенного слоя, простыми словами это серьезный ожог кожи кислотными препаратами .

Мария Ивановна

Участник

Я всегда выглядела хорошо, с мужчинами проблем не было никогда. С мужем отношения сложились хорошие, прожили мы с ним почти 35 лет, а потом я осталась вдовой. И понеслось - удалили матку и придатки, стремительно стала покрываться морщинами, приливы, головокружения, руки тряслись, в пот бросало. Я маски делала, крема применяла, хочется ведь хорошо выглядеть всегда. Но еслиб мне подсказали сразу, что нужно гормоны пить, может все было бы лучше. Ответить

Мария

Завсегдатай

Не думаю. Никто два века не проживет, старость приходит ко всем. Просто может надо было сходить к косметологу, сделать легкий кислотный пилинг (ничего не облазит и не шелушится), просто лицо становится плотнее, упругое под руками, светлее. Ряд каких-то процедур именно на Ваши проблемы старения. Косметологи могут подсказать и достойные средства ухода. Ну конечно с пластической операцией ничто не сравнится, но это уже совсем другая история.

Гость

У меня тоже удалили матку и придатки. Старение кожи не остановишь ничем. Только пластика. Но для этого нужно иметь крепкое здоровье.

Clearence

Участник

я периодически делаю гимнастику для лица, но к сожалению она не спасает от морщин вокруг глаз, это просто ужас. Недавно дочка подарила на НГ индийский крем, ну я скептически отнеслась, такой косметикой ещё не пользовалась до этого, но чтоб дочке приятно сделать наносила каждый день, я особенно не замечала изменений, пока недавно не сфотографировалась и не попались мне на глаза фото старое и новое одновременно. Результат действительно был заметный, теперь воодушевлённая продолжаю пользоваться, надеюсь эффект будет нарастать =) Ответить

Алевтина

Участник

Девочки, а я делаю гимнастику для лица по методикам Ларисы Соловьевой. Мне 48, но стала выглядеть лучше за счет подтянувшегося подбородка и скул, улучшился цвет лица. После 2-х недель занятий стали замечать изменения окружающие.Попробуйте. Ответить

Гость

Подскажите, пожалуйста, как найти эту методику. Я поискала, но нашла только её методики постановки голоса.

Рокси

Постоянный участник

Как по мне, так пора идти на инъекции. Прошла курс массажа лица, кучу масок в салоне делали, насыщали кожу кислородом. Ничего не помогает, ни овал, ни морщинки не выровнялись. Напрасная трата денег. Подруга делала фраксель, до сих пор не может отойти, лицо стало еще хуже, как у старухи. А ей всего 50. Печально, но надо что-то делать. Ответить

Гость

Вы думаете инъекции - панацея? Я делала уже кучу всяких, эффект кратковременный, ну месяц-полтора и как и не было этих инъекций. А денег тоже стоит приличных.

Гость

Вы думаете инъекции - панацея? Я делала уже кучу всяких, эффект кратковременный, ну месяц-полтора и как и не было этих инъекций. А денег тоже стоит приличных.

Гость

Озон - смерть для клеток, как он разглаживает морщины, не знаю, неужели не проще воспользоваться проверенными методами? Я бы не хотела быть подопытной мышкой. Ответить

Гость

Хотела узнать по поводу обкалывания кожи лица озоном. Как влияет на кожу.Расходятся ли морщинки. И вообще стоит ли это делать? Ответить

Гость

Давайте от простого начнем. Если бы эти обкалывания убирали морщинки - поголовно все ходили бы гладкими, без морщин.
Насчет необходимости таких процедур каждый решает сам.

Гость

Я когда-то опробовала на себе уколы с озоном. Честно, не представляю себе как такое можно выдержать если обкалывать кожу лица! мне было очень больно. Я спрашивала у других дам из тех, что проходили процедуру они сказали что им не было больно. Вроде как не больнее чем брови щипать. Думаю это индивидуально. Я делала от жировых отложений и растяжек кожи. Эффект потрясающий! Жаль только лично я не выдержала больше 6 процедур.

Гость

Очень хорошо и надолго подтягивает овал лица, убирает лишний подбородок, вроде все СУПЕР! Действует долго, у меня 1-2 года. Но. появились "ямки" под глазами, т.е. убрать подкожно-жировую клетчатку со второго подбородка - это здорово, но одновременно она уберется и под глазами,и получется эффект "пустого мешочка", что выдает возраст. А "гусиные лапки" не изменились нисколько. Оч хорошо озон на попу - целлюлит убирает.

Angelia

Участник

Я не могу разобраться. Если гормоны поддерживают красоту, то и фитоэстрогены должны это делать? Неужели если я перейду на гормоны, стану выглядеть моложе или значительно замедлится старение??? Будет разница столь ощютима и перевесит ли побочные эффекты? Ответить

Гость

Два века никто не проживет. Угасание организма естественный процесс.

Гость

Наверное, только на время приема гормонов, потом, говорят, старение наверстает свое быстрыми темпами.

Lana

Участник

Перейти на гормоны - вы пробуйте и через месяц поймёте,подходят они вам или нет.Моложе выглядеть - хотя бы год надо принимать,конечно эффект более заметен(волосы,кожа,общий вид,настроение даже мысли изменятся)От фитоэстрогенов эффект не такой быстрый,но всёже он есть.Очень хорошо выглядят жнщины,которые принимали сначала гормональные конц-вы,а потом плавно перешли на ЗГТ.Побочные эф-ты могут сразу проявляться,(н-р узлы в груди или матке),а некоторые и гораздо позже - всё очень индивидально и зависит от вашего исходного состояния здоровья- н-р, сосуды,вены,печень реагируют на гормоны поступающие извне довольно быстро.Опять же,что подходит одному , совсем не идёт другому,метод проб и ошибок остаётся всегда .Чтоб сохранить красоту и молодость надо заранее позаботиться о приёме гормональных или фитоэстрогенов,после наступления менопаузы моложе не станешь,даже если начнешь пить гормоны,процес старения надо стараться замеедлить,подходящими вам индив.способами.

Гость

Почему то многие думают, что только гормоны влияют на нашу внешность. Это было бы слишком просто. Есть еще много факторов. Главное- это питание, которое получает наша кожа, мышцы и кости. С возрастом ухудшается выработка ферментов и многих веществ. Даже при правильном питании наш организм недополучает многое из того что нужно. К тому же, обмен веществ снижается. Из за засорения организма вредными веществами хуже работают органы. Образуются холестериновые бляшки в сосудах и кровь хуже циркулирует. Многие уповают на гормоны в расчете, что только они могут сохранить нам внешность. Но наши мамы и бабушки не применяли ЗГТ и выглядели по разному. Кто то в 50 или в 40 лет выглядел как старуха, а кто то сохранял моложавый вид до старости. Японки выглядят гораздо моложе своих сверстниц из других стран. Но, по сравнению с другими нациями- японцы очень мало едят, ожирением практически не страдают и питаются, в основном морепродуктами и растительной пищей. Еще японцы очень спокойные люди Кстати, и живут японцы дольше всех, особенно женщины. А мы думаем, что ничего не предпринимая, живя "в свое удовольствие", то есть питаясь тем что вкусно, но вредно и получая прочие "удовольствия", благополучно доживем до климакса и там уж будем спасаться лекарствами, в том числе ЗГТ. Но пока мы природой защищены гормонами, организм еще выдерживает, но наступает время и все накопившиеся за нашу жизнь ошибки и нарушения с мощной силой прорываются наружу.

Участник

Вы не могли бы прислать рецепт маски вокруг глаз на почту mishel_69@mail.ruю Заранее блвгодарю! Ответить

ирина

Участник

Согласна с Ольгой,как это гормоны не влияют на состояние кожи.Лицо начинает"плыть",как раз в период начала менопаузы. Ответить

Гость

Доброго времени суток!То как ты будешь выглядеть во время беременности (не имею ввиду сейчас косметический и другие процедуры) целиком и полностью зависит от изначального состояния здоровья, и в некоторых случаях (как в моём ) от пола будущего малыша. С дочкой я просто цвела и летала, кожа - персик , я думаю сделал своё дело эстроген моей сыночкем. А вот с дочкой был ужас громкий, лицо расплылось, депеляцию делать не успевала, про мытьё головы ,через день вообще молчу. так что Всем будущим мамулькам- удачи в этом непростом деле.А вообще очень хорошо помогает при разтяжках обыкновенный Витамин Е (если, конечно, на него нет аллергии). Просто выдавливаете содержимое капсулы или ампулы и втираете это в кожу. Лучше любого крема помогает.Доброго времени суток!То как ты будешь выглядеть во время беременности (не имею ввиду сейчас косметический и другие процедуры) целиком и полностью зависит от изначального состояния здоровья, и в некоторых случаях (как в моём ) от пола будущего малыша. С дочкой я просто цвела и летала, кожа - персик , я думаю сделал своё дело эстроген моей сыночкем. А вот с дочкой был ужас громкий, лицо расплылось, депеляцию делать не успевала, про мытьё головы ,через день вообще молчу. так что Всем будущим мамулькам- удачи в этом непростом деле.А вообще очень хорошо помогает при разтяжках обыкновенный Витамин Е (если, конечно, на него нет аллергии). Просто выдавливаете содержимое капсулы или ампулы и втираете это в кожу. Лучше любого крема помогает.
Заходите и ко мне в гости: http://kinder-bebik.ru/ Ответить

Гость

Какая глупость. От пола ребенка это уж точно не зависит.

Ольга

Постоянный участник

Посмотрела ролик с интервью гуру пластической хирургии.Ничего конкретного даже близко. Единственно что мне понравилось, он не считает что гормоны играют большую роль при старении кожи. Говорит что гормоны влияют больше на старение внутренних органов, а кожу нужно рассматривать отдельно(!!!???). Но ведь если внутренние органы хуже начинают работать, то и питание, кровоснабжение кожи, выработка коллагена становится хуже! Где логика? Нашли у кого взять интервью! У пластического хирурга! Ответить

Ольга

Постоянный участник

Гостю 28.12.11 01:11. Какие процедуры для кожи Вы делаете. Какими кремами пользуетесь? Поделитесь, пожалуйста. У меня тоже есть свои наработки.Напишу позже. Ответить

Наташа

Участник

Уважаемые дамы! Хочу поделиться рецептом для омоложения кожи, он прост и эффективен: 2 дольки чеснока (мелко рубленые) залить полстаканом оливкового масла и настоять 10 дней в темном месте при комнатной температуре, затем 5 дней в холодильнике. Мажьтесь и будьте красивы! Сама пробовала - поэтому советую. Кожа в нашем, далеко не юном возрасте, требует встряски - это дает экстракт чеснока, оливковое масла увлажняет и смягчает Ответить

Гость

Здравтсвуйте.Подойдёт ли растительное масло с чесноком?И как реагируют сосуды,если кожа чувствительная?

Masyakovalchuk

Участник

Согласна, только поправки (на собственном опыте) после прохождения ниже перечисленных процедур по программам профессора Юрия Захарова, который и сам в свои 54 выглядит весьма впечатляюще:
1. Фраксел все же больше наружное воздействие, минимум 5 процедур в течение полугода 1 раз в месяц, а еще лучше перед этим вводить свои стволовые клетки в виде мезотерапии, совсем не дорого, если посчитать.
2. Более глубокое воздействие "Термаж" не всем показан, но лифтинг гарантирует.
3. Самое интересное, делала месяц назад Альтера - вообще супер! Подтягивает птоз не хуже круговой подтяжки лица за 40 минут!!!
Только ко всему этому надо правильно готовиться, в этом половина успеха. Ответить

Гость

Оля,где продается такой чай? Ответить

Гость

После 35 появилась проблема-пигментация.С моря летом возвращаюсь -ужасная,хотя и пользуюсь кремами с высокой степенью защиты от солнца.За зиму все проходит,кожа становится чистая,ровная,красивая.Увы,с приходом весны пятна на лице снова лезут.Может кто даст совет как помочь себе? Ответить

наталия

Участник

надо изнутри организм очистить.Особенно печень!Очищающие чаи попейте,травы.

Гость

Дерматолог посоветовала Дейлонг Актиника spf 50,говорит,что хорошо лечит пигментные пятна.Сама не пробовала,буду пробовать,поскольку у меня уже тоже стали появляться эти вещи.

Гость

Прекрасно может подойти семена росторопши не только чистит но и лечит печень и востанавливает,слышали такое?мелко измельченная.В прекрасном экологическом состоянии продается вКиеве на Хрищатике аптеке "Матеры и детыны".Сама пила ушла пигметация и продолжаю пить но уже в др.стране ихняя,почему то с др.запохом и вкусом.Да Благословит вас Бог. Г.Г.

Татьяна

Участник

Я эдесь как-то прочла хороший отзыв о кремах серии Мюстелла нашла их официальный сайт и теперь пользуюсь этими кремами очень нравятся.спасибо тому человечику. Ответить

Гость

Прекрасный эффект-не одной морщинки вокруг глаз ! Масски из тертого топиномбура (корней) или масски из белой(голубой)глины раз в 3 дня.На себе проверила,советую. Ответить

Гость

Прочитала в инете,что можно пилинг сделать яблочным уксусом?Может,кто то делал? Ответить

Татьяна

Постоянный участник

Попробовала вместо крема для контура глаз наносить немного миндального либо абрикосового косметического масла (день - одно масло, день -другое).Эффект удивил и обрадовал! Ответить

Светлана 42

Участник

Миндальное и абрикосовое! Надо попробовать! Спасибо Татьяна.

Елена46

Завсегдатай

Спасибо Татьяна,надо попробовать.

Гость

Подскажите где такое продается косметич.масло миндальное?в России? Г.Г.

Гость

аевит надо есть а не мазать на кожу,кроме как расширенных пор у вас ничего не будет Ответить

Гость

молодец! так держать! Ответить

Елена46

Завсегдатай

Кто нибудь пробовал,добавлять в крем для лица,витамины АЕВИТ в капсулах? Хотелось бы узнать отзывы! Ответить

Гость

В любом креме витамина А и Е предостаточно!!!А если вы ещё и добавлять будете то это будет ,,передозировка''.

Светлана 42

Участник

Девочки !Может кому интересно! Я иногда витамином Е капсулки красные прокалываю иглой и на лицо и шею мажу заместо крема, масирующими движениями на ночь.Витамин А я иногда добавляю в бальзам для волос,очень полезно!Меня этому моя дочь надоумила! Я не хвастаюсь!Могие удивляются что я выгляжу моложе своего возраста!Осенью накопала корней лопуха, сварила репейное масло,иногда маски волос делаю,волосы шёлковые, растут хорошо!Девочки попробуйте хуже не будет!

Гость

Я добавляю в кремы для лица оливковое масло- мне нравится эффект.

Гость

Привет Лена! Да,я пробовала, но потом пришлось лечиться у дерматолога...началась аллергия (отечность)делали уколы.

Гость

доктора ,как и все,зарабатывают деньги,а вот как-это дело совести и профессионализма,и косметологи и т.д.есть-врачи и есть-рвачи;вторых-больше,вот и ходим "перелеченные и недолеченные"
чистить надо мысли,а сосуды сами очистяться!позитив,свежий воздух,не сбивать свои биоритмы!
а крема-с ретинолом,-работает! делайте зарядку лица!уделяйте себе больше времени!старость все равно будет! можно быть здоровой и красивой бабушкой а можно-бабай-ягой,вечно ноющей!))кромсать лицо и драть свою кожу у косметологов -никогда! специалистов у нас мало! вечно все "втюхивают! и обещают! )))
крема с гликолевой кислотой-супер!обновляют кожу,пористость уходит! Ответить

Гость

Отлично сказано! Надейтесь больше на себя, на свои действия!

Гость

Есть доктора, которые смеются и сами не вылазят из больниц и в аптеки уносят тысячи. Еслибы они своим примером, хотябы внешним видом, доказали свою правоту. Знаю и других докторов, которые рассуждают по другому... Ответить

Гость

Доктора смеются-нет такого термина "чистка" сосудов и организма....И ведь правы... Ответить

Татьяна

Постоянный участник

Доктора много над чем смеются... И лечат при этом конкретный орган, вернее, думают, что лечат. Тогда как лечить надо систему,ведь наш организм - система взаимосвязанных органов, и процессы, происходящие в ней, тоже взамосвязаны.

Гость

Два месяца назад сделала себе омоложение фракселем - процедура не дешевая, зато эффект потрясающий! Никакими кремами такого не добиться. Ответить

Мария

Завсегдатай

Не всем подходит, увы.

Елена46

Завсегдатай

Подскажите,что такое омоложение фрекселем?

Гость

Елена46, как все там с кожей происходит я Вам уже не воспроизведу - врач объяснял, но уже все забыла. Думаю, об этом Вы можете прочитать в интернете, но когда я делала процедуру (убирала морщинки на веках - крема уже не помогали), то врач водил какой-то штукой по коже и все... После чего они просто пропали, стала выглядеть лет на 5-7 моложе. Вот так.

Ирина

Участник

Простите,"омоложение фракселем",хотелось бы поподробнее и на какой период хватает и "не дешевый" это сколько?Заранее благодарю)))))))

Гость

Ну и как на долго красоты этим фракселем хватает? и колько это будет стоить в евро?подскажите. Г.Г.

Sharon

Участник

А что это скажите не слышала никогда!!!

ирма

Участник

Маленький мальчик спросил маму:-"Почему ты плачешь?"
-"Потому,что я - женщина."
-"Я не понимаю!?"
Мама обняла его и сказала: - "Этого ты не поймешь никогда."
Тогда мальчик спросил у отца:
-" Почему мама иногда плачет без причин?"
-"Все женщины иногда плачут без причин",...все что смог ответить отец.
Потом мальчик вырос,стал мужчиной,но не переставал удивляться :-"Почему же женщины плачут?"
Наконец,он спросил у Бога.
И Бог ответил:
-"Задумав женщину,Я хотел,чтобы она была совершенной. Я дал ей плечи,такие сильные,чтобы держать весь мир,и такие нежные,чтобы поддержать детскую головку. Я дал ей дух настолько сильный,чтобы вынести роды и другую боль.Я дал ей волю,настолько сильную,что она идет вперед,когда другие падают,и она заботиться о павших, и больных, и усталых, не жалуясь. Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают ее. Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки. Я сделал ее из его ребра, чтобы она защищала его сердце. Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда нe причиняет жене боль намеренно, но иногда испытывает её силу и решимость стать рядом с ним, без колебаний.
И наконец, Я дал ей слёзы. И право проливать их где и когда необходимо. И тебе, сын Мой, надо понять, что красота женщины не в её одежде, причёске или маникюре.
Её красота в глазах, которые открывают дверь к её сердцу. Тому месту, где обитает любовь." Ответить

Гость

Ирма это прекрасно!По всей видимости вы Христианка.Да благословит вас Бог? Г.

Гость

Спасибо за советы,некоторыми я уже пользуюсь,приучаю себя пить больше воды,но норму 40мл на 1 кг не получается пока,просто иногда забываю,много я не ем,чаще бывает потеря апетита от каких нибудь переживаний,вот вспоминаю,как я сына родила в 88-м,такой стресс получила,все мамашки лопают,а я не могу,только пью воду,дошла до того,что до туалета пока дойду,вся вспотею,сил не было.А вкусы ещё и меняются в течении жизни,сейчас конфеты не ем вовсе,разве иногда горького шоколада,люблю чаек зеленый с сухофруктами. Ответить

Гость

Ресвератрол есть в биодобавке Трансверол. Ответить

Гость

А сосуды, Ирина, хорошо чистятся если постоянно принимать льняное , оливковое масло или рыбий жир. Рыбий жир нужен хорошего качества. Еще хорошо попить добавки с ресвератролом( из кожуры красного винограда).Можно конечно есть больше жирной рыбы,но тогда нужно очень много рыбы есть. Вообще то по продолжительности жизни в Европе первое место занимают Греция. Я недавно отдыхала в Греции и мне очень понравилась их кухня. Много овощей, фруктов, морепродуктов, оливков и оливкового масла. На обед и ужин подавали графин красного вина (не в начале, а в конце трапезы). Вот она средиземноморская диета: рыба, оливки(омега3), красное вино(ресвератрол). Ответить

Гость

Нет дорогая, омега3,Омега6,омега9 только в рыбе,особенно в печени рыбы.У нас продают масло из печени рыбы в капсулах.Хорошо чистит и удаляет в сосудах холестириновые бляшки.Это есть омоложение. Г.Г.

Ольга

Постоянный участник

Масло из печени рыб- и есть рыбий жир. У нас так называется.

Гость

Ирина, если у Вас нет особых проблем с работой пищеварительного тракта, если Вы не переедаете, если достаточно пьете воды, то ваш организм хорошо сам справляется. У Вас скорей всего хороший метаболизм(обмен веществ). У меня еще со студенческих времен были проблемы из за дискинезии желчных путей и кишечника(это когда спазмы),потом присоединился на нервной почве гипотериоз(аутоимунный териедит). При гипотериозе обмен веществ замедленный. Я по идее должна была давно растолстеть и с лицом" аля Надежда Крупская". Если б распустила себя. Но что делать. Внешность нужно заслужить, как говорила Коко Шанель. Вес у меня почти норма- при росте 166, вес 60-64 кг. Но худеть сильно тоже не хочу, хотя смогу, если задамся целью. Мне распуститься еще собсвенная печень и желудок не дают. Только что нибудь съем плохое- сразу проявляют "недовольство". Печеное, стряпанное, копченое не ем уже много лет, иногда только чуть-чуть. Зато им очень " нравится" когда устраиваю разгрузочные дни. У моей мамы тоже самое. Она тоже не все может есть. И выглядит хорошо для своего возраста. Вот такой организм "своенравный" бывает, но мудрый наверное. Ответить

ирина

Участник

Можно позавидовать,Ольга вашему характеру,я ещё нечего"не чистила" у себя,но худеть не хочу,мой вес 55 кг всю взрослую жизнь,вот если только сосуды хотела бы почитить. Ответить

Гость

Сосуды почистить... Нереально. Я лежала в сосудистой хирургии, прокапали. Толку нет. Все вернулось. Вес нормальный - ниже нормы даже. Холестерин - норма. Тогда отчего? И как ни смешно, у сосудистых хирургов (!) у самих такие же проблемы с сосудами. Экология, все это экология.

Гость

Кратко рассказать об очищении организма очень сложно. Лучше почитать литературу на эту тему. Рекомендую книгу опытного практикующего врача О.Елисеевой "Практика очищения и восстановления организма". Автор этой книги и многих других книг, которые я с интересом прочитала, в молодости и в зрелом возрасте сама страдала от многих заболеваний. Отчаявшись вылечиться она повстечала целителей занимающихся очищением организма, изучила литературу, которая в те времена была "подпольной" и начала бороться за здоровье, которое быстро стало востанавливаться. Сейчас О. Елисеева врач высшей категории, академик, автор ряда книг, возглавляет Оздоровительный центр, в котором есть стационар по очищению организма. Что касается меня, то я смолоду страдала многими болезнями пищеварительного тракта и , чтобы не бегать все время по врачам, приходилось принимать меры самостоятельно. Литературы в то время хорошей небыло. Хоть и безсистемно, но постоянно чистила кишечник, печень и почки. Желчегонные травы, "слепые зондирования", отруби, клизмы, арбузные диеты. Сейчас проблем со здоровьем стало меньше, но я просто не довожу себя до сильных обострений. Делаю профилактику. Раньше я делала "жесткую" чистку. Например: для кишечника клизмы с травами, для печени тюбаж с подогретой минеральной водой, или подогретое оливковое масло с лимоном и 3 часа на грелке на правом боку(утром натощак). Все это переносится тяжеловато. Но что не сделаешь ради здоровья! Еще после тюбажа обязательно активированный уголь 4-5 таблеток, чтобы "гадость" не отравила организм. Сейчас я от этих чисток отказалась. Есть готовые, разработанные специалистами натуральные препараты мягко очищающие организм, на основе растительных экстрактов. Они продаются в аптеках и "Лавках здоровья". Лучше поотдельности чистить органы: кишечник, печень, почки, суставы, лимфу. Можно комплексно для всего организма, но это тяжелее переносится. Я вот сейчас пью очищающий комплекс "Истоки чистоты". На основе специальных трав. "Чистит" капитально!. Сначала был жуткий дискомфорт. Сейчас полегче стало. Аппетит пропал. Ела мало. Осталась еще неделя. Глянула на себя в зеркало и обомлела. За 2,5 недели похудела кг. на 4-5. Талия сильно обозначилась, живот опал, но грудь и все остальное на месте))). Очищающие комплексы очень помогают при кожных заболеваниях: экзэме, псориазе, фурункулезе, угревой сыпи. Ведь кожа- это индикатор нашего здоровья и внутренней чистоты. Ольга. Ответить

Гость

Большое спасибо за советы, обязательно воспользуюсь. Хочется подольше быть в форме и не стареть.

Гость

Девочка столько мучений! а не лучшебы семя расторопши пить по 3месяц.с 2х недельным перерывом.это спасает от многих болезней. Г.

зоя

Участник

Подскажите способы очищения организма? Ответить

Гость

Зоя пей расторопшу,постоянно и даже все укрепляет.НАчинай с 3х гр.2-3раза в день.

Мария

Завсегдатай

Кто пользуется эпиляторами? Какая марка проверена и стоит брать? Ответить

Гость

Мария, 22 года пользуюсь Браун. Причем, будете брать не бросайтесь на рекламу. Берите обычный с 2-3 скоростями. Никакие охладители, нагреватели и т.д. выброшенные деньги. Боль не уменьшается. Но больно первый раз (ну может второй) потом привыкаешь. Единственный совет: пользоваться после душа. Кожа распарена, поры открыты. Менее болезненно. Три недели ножки гладенькие.

Мария

Завсегдатай

Спасибо за совет. Присмотрела на сайте отто "браун".

Гость

У меня Филипс, но пользуюсь только бритвенной насадкой потому, что после эпиляции большое количество вросших волосков и очень болезненно да и к самому процессу эпиляции так и не привыкла, будто кожу сдираю себе и очень больно. Никакая функция "обезболивания" не помогает. Просто у каждого свой болевой порог. Советую всем сначала попробовать а потом покупать!

Мария

Завсегдатай

Да нет. Я пробовала эпилятор.Правда не для ног, на ногах мне не требуется :))) У меня был "грюндиг". сломался за 1,5 года. Вот и спрашивала какая марка надежнее...
А я теперь и педикюрный аппаратик приобрела - очень славная штука, скажу я вам! И гигиенично - пользуешься ж одна.

ирина

Участник

Ольга,вы,как всегда правы! Ответить

Ольга

Постоянный участник

Еще хочу добавить к своему коментарию, что прежде чем делать чистку организма нужно проверить почки и желчный пузырь- нет ли камней. Если камушки очень мелкие или песок, эта субстанция может выйти во время чистки, ну а если камни большие- это очень опасно. Камень можем зашевелиться и перекрыть проток или спровоцыровать приступ желче или почечнокаменной болезни. Если есть камни заниматься очищением можно только с разрешения врача. Всем здоровья и красоты! Ольга Ответить

Гость

Расторопша и камни почистит и первое печень и желчный. и прекрасно даже при диабете и при других заболеваний.Многие на Украине укрепляются,чистятся и лечатся росторопшей.Но главное твой Целитель Иисус. Он твой и Гинеколог и Уролог и Нервопотолог.Все в ОДНОМ.Поверь ОН САМ сказал;Я забрал на крест все твои болезни и умер для твоего спасения и оправдания.Обратитесь к НЕМУ всем своим сердцем,прося прощения за все ошибки и обиды,прося искренно войти ЕМУ в ваше сердце и вы увидете чудеса,очевидное и невероятное.Ведь ОН Бог чудес и Славы и так желает всем помочь.Но многие не знают этого или неверят.Из за неведения гинут.Да благословит вас женщины Любящий Господь.

Гость

Что такое красота? Красота-это прежде всего здоровье! Гладкая розовая кожа, блестящие, густые и живые волосы, ясные глаза.Здорового человека легко отличить от больного по внешнему виду. Про такого говорят- "кровь с молоком". Ну и больного легко "вычислить", даже болезнь на лице "написана". Мешки под глазами- больные почки и(или) серце. Отечность и грубая кожа- болезни щит. железы. Желтоватый цвет лица и пигментные пятна- проблемы с печенью. Список можно продолжать. Но если у человека серый цвет лица, одутловатая дряблая кожа он нездоров, даже если нет серьезных заболеваний. И такая проблема у многих. Это ЗАШЛАКОВАННОСТЬ организма. Межклеточная среда забита мусором, клеткам нечем дышать, организм сам себя отравляет продуктами своей жизнедеятельности, накопившимися ядами от химии и лекарств. Органам трудно работать. Иммунитет ослабляется. И вместе с ним весь организм. Тут уж и недалеко до серьезных болезней, неговоря уже о ухудшении внешнего вида. Хуже всех тем кто много ест рафинированную, жирную, жаренную пищу, напичканную химией, употребляет массу лекарств, пьет мало воды и имеет проблемы с кишечником. Организм быстро накапливает мусор и неуспевает от него освободиться. Что же делать тогда? Или неделать. Не есть что попало. Не переедать. Улучшать перестальтику кишечника(хлеб грубого помола, овощи и т. д.). Борьба с запорами. Побольше воды(шлаки лучше вымываются). Можно устраивать разгрузочные дни и однодневные голодания. Лекарства(особенно антибиотики) принимать только когда в них крайняя необходимость, а не при первом же "чихе". Но и этого мало. Хорошего цвета лица и легкости можно добиться регулярно очищая организм от шлаков. Есть разные системы очищения. Но начинать нужно прежде всего с кишечника(в нем самые большие залежи мусора) Затем печень, почки, суставы. Но есть одно предостережение: тем у кого есть камни или в почках, или в желчном пузыре такие чистки могут быть опасны! В остальных случаях проблем нет. Очищение почти всегда проходит болезненно. Ведь там расшевелили годами накопившуюся грязь. У меня , например, начинает болеть в области печени, тошнить, просто "революция" происходит. Зато когда все успокоится чувсвую себя легко и проблем становится меньше. Мы привыкли много внимания уделять своей наружности: моемся, мажемся, лелеем себя снаружи. А из нутри и не думаем содержать себя в чистоте. Ведь никто не видит! Ан-нет! Как раз наша кожа и волосы и выдают, что тут не все ЧИСТО! Ольга Ответить

Гость

Молодец, Ольга! Полностью согласна с Вами. Только, думаю, что при правильном питании и образе жизни организм сам в состоянии очиститься. Очищение какими-либо составами обязательно должно проволиться под контролем арача!

Гость

Верю в то что говорит в Слове Своем Господь Иисус;Праведник цветет как пальма и в Доме Божьем будет молод,сочен и плодовит.Видели ли когда нибудь как чветет пальма?цветы девочки,больше чем пальмовые листья,а аромат не весь гарден.Представте когда вы будете в НЕМ,одеты в ЕГО праведность,(т.к.наша праведность как испачканные одежды)будете цвести в любом возрасте как пальма.И это реально!!ОН будет вашим эстрогеном и Лучшим гормоном и Светом и Своей Вечной молодостью в вас!Хотите попробовать?Но вам нужно поверить в ЕГО слова и обещания.ОН не человек и неврет никогда,как мы.Поэтому стоит доверить свему Создателю а не докторам и косметологам,которые сами подверженны болезни и старости.Есть шанс и выход в любой ситуации с НИМ.

Ольга

Постоянный участник

Молодец!!! Чувство юмора и смех самый лучший лекарь и косметолог! Ответить

Гость

Выше писала кто для женщин Самый Лучший Лекарь и Знахарь и твой Целитель и Омолодитель.Но если поверишь в ЕГО обещания,в Его Божьем Слове,Которое записано для нас.Милые женщины Господь с любовью ожидает и желает нам помочь в каждой ситуации.И получает тот,кто доверился Ему а не косметологам.И открыл Ему свое сердце и свою нужду.Г.

Гость

Сегодня утром пока красилась - 5 раз в обморок падала от своей красоты...Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…У женщин не бывает лишнего веса... Это дополнительные места для поцелуев...Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...Хотела стать самой лучшей-не дали …Хотела стать самой худшей-не смогла…Придется остаться …НЕПОВТОРИМОЙ!..Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю. И что бы я без него делала-то... Ответить

Елена46

Завсегдатай

))))))) Спасибо Вам за юмор!!!

Нелли Петровна

Участник

Среди самых серьезных советов и высказываний-это просто бальзам на душу,мысли гостьи так неожиданно переходят с одного на другое и,впрямь, НЕПОВТОРИМАЯ.

Гость

добрый,день! В каких пропорциях вы добавляете кудисан в крем Ответить

Гость

Я Мерц пробовала. Результатов никаких, но может быть они мне просто не подошли. Эстровэл пробовала. Сейчас пью Менопейс. Нравится: через 2 недели перестали слоиться ногти и ресницы распушились, чувствовать себя стала лучше. Ответить

Гость

Опять 25! Кому-то и надо гнаться за проходящими годами, типа их не будут любить постаревшими, а кому-то спокойно в любом возрасте. Все мы разные. Что стареть надо красиво - согласна, но без хирургического вмешательства. Разве что жизненно необходимо будет, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не проговориться! Ответить

Гость

А не надо переживать по поводу изменений, надо их устранять любыми средствами. Ответить

Гость

Старение - естественный процесс, всех изменений всё равно не устраните. Может, разумнее стараться хорошо выглядеть в своём возрасте?

Гость

Ой как здорово сказано:ни прибавить, ни отнять! И вот мне тоже мой возраст нравится, и не хочу я вернуть те годы, когда была моложе на 10-15 лет! Если честно, я сейчас ощущаю себя намного счастливее, чем в те годы. Я вот тоже только вернулась из отпуска, отдыхала в Краснодарском крае, недалеко от Новороссийска, женский контингент - приблизительно от 40 до 70 лет. Все бодрые, улыбчивые, подвижные, лёгкие на подъём. Кто-то со своей половинкой приехал, кто-то - без оной, но никакой тоски и зависти по поводу ушедшей молодости ни у кого на лице я что-то не заметила.И разговоры были совсем не об этом. Мне тоже кажется, что нам навязывают культ молодости.Думаю, что надо жить в сегодняшнем дне. Это,конечно, не означает, что всё нужно пустить на самотёк (в смысле внешности), уход необходим,но, просто, переживания по поводу изменений мешают наслаждаться мгновениями жизни... Ответить

ирина

Участник

Эт точно,если сам себя не любишь,то и никто не полюбит,надо заставить себя и зарядку сделать и есть то что надо и кремик купить,вот прочитала здесь,что кальций лучше вечером усваиваеться,ужинаю творожной запеканкой,настроение хорошее.Прогулялась после работы,погода-класс! Ответить

Мария

Завсегдатай

Кто принимал витаминки - Драже Мерц? Результаты есть? Ответить

Ольга

Постоянный участник

Если сам себя не любишь, то и никто другой тебя любить не будет. Ответить

Гость

Ольга вас любит Любовью вечной наш Господь и Его любовь не прекращается,только не любит грех,который человек делает,и через которые приходят все болезни и проклятия.И во всем плохом виноват только человек,а многие обвиняют Бога.

Гость

Хорошо выглядеть - это мне не для мужа надо, а для СЕБЯ. Подходишь утром к зеркалу - отражение в нем нравится, и весь день счастливая хожу, всё получается в делах, на работе, уверена в себе на все 100%. Любой мужик все равно на молодых поглядывает...облизывается. А выглядеть хорошо (любыми способами) необходимо именно ДЛЯ СЕБЯ, тщеславие свойственно любому нормальному человеку. Да и в Библии - возлюби ближнего своего, как самого себя (т.е. сначала всё-таки СЕБЯ). Ответить

Гость

Мария, мне понравилась притча старого индейца. А на счет внешности не стоит комплексовать. Очередной раз понаблюдала за иностранцами, когда была за границей. Вот у кого нет комплексов! Одеваются просто, без косметики, спортивные, подтянутые. Конечно не все молоды и красивы, но разве это главное. Поразило то что пожилые живут активно наравне с молодыми. Старушка 87 лет учительница из Германии вся высохшая, сгорбленная самостоятельно приехала в другую страну без сопровождающих , плавала в море и шутила с молодыми. Кто бы из наших русских бабушек этого возраста отважился на такое! Конечно у них уровень жизни другой и менталитет тоже. Мне кажется так называемый культ молодости сильно отравляет нам жизнь. Красивая внешняя форма важнее содержания. Морщины, обвисания воспринимаются как трагедия, а цыфра 50 как конец жизни, ведь кругом в глянцевых журналах и рекламах мелькают отретушированные молодые лица и "дельфиньи" тела. Еще и мужчины заглядываются на молоденьких, а некоторые и поддеть могут(не от большого ума) намекнув на возраст и этим выдав наличие своих собственных комплексов и скрытых))) недостатков. Все это формирует стремление любой ценой оставаться молодыми. Но ведь в любом возрасте есть своя красота. Нужно только вовремя сменить имидж и держать себя в хорошей форме. А наличие жизненного опыта, мужрость, женственность, обаяние и развитый ум дает нам большие преимущества перед молодыми. Может поэтому зрелые, ухоженные женщины часто пользуются большим успехом у молодых мужчин. Не знаю как другим, но мне мой возраст нравится. Я не считаю мУкой уход за собой. Это просто приятные ежедневные процедуры. Тем более вижу реальные результаты. Пусть десяток лет выиграю у времени и то хорошо. Ну а больше и смысла нету. Ответить

Гость

Да.я согласна с вами!

Гость

Может быть характер такой, что без дела сидеть не могу - и в "ежедневном" уходе за собой как-то коменсирую избыток времени даже делаю упражнения из статьи для лица от Кэрол Мадджио Незнаю может и помогает но не это главное - меньше стала донимать от скукоты родственников, наверное поэтому советуют новое и новое)))) Тепреь понимаю знаменитостей - держать себя в форме целый труд)))

Гость

Вот и плохо что многие так считают нет смысла.У нас здесь женщины(я живу за Границей)в свои 80-90ездят сами еще за рулем,есть бабушки ходят влосинах и шортах без всякого комплекса,и носят молодежные одежды и никто не говорит на них бабушка,а только по имени или мисис.А у вас пророчествуют др.на друга баба,деда.А ведь каждое слово вышедшее из уст в Библии написано станет плотью.Что говорят то и имеют.Хотя здесь совершенно др.воздух.Море ,океан..бабушки никто не одевает косынки даже когда прохладно.Ходят в красовках как молодежь,спортивные,ходят на большой тенис,многие просто занимаются ходьбой,но все они католики верят вБога,не воруют,приветливые,посещают часто костел,поэтому Господь продляет таким и бодрость и жизнь.а нечистивцы все будут посрамлены гдебы то нибыло.Здоровья вам и молости во Христк Иисусе.

Ольга

Постоянный участник

Десяток лет выиграть у времени-я имела ввиду внешность. У вас женщины до 90 лет ездят на машинах и купаются в море, но выглядят они на свои годы. Душой, конечно, можно быть моложе и на 50 лет, но старение можно только замедлить, но не остановить.

Гость

лучше потерпеть, чем стареть и обвисать.Мне 38 лет, 1 яичник, муж моложе на 6 лет (!)
__________________________________Ух ты, какое удивительное мнение :)) Т.е. пока ты младых годов, то ты красива и желанна? Главное чтоб морщинки не появлялись и климакс не пришел? :)))
Ну а внутреннее содержание никак не работает? Сколько раз наблюдала, когда женщины в зрелом возрасте (от 45 до 61-го (прошу пардон, на всякий случай :) в буквальном смысле ОЧАРОВЫВАЛИ мужчин, несмотря на годы, неидеальную фигуру и морщины на лице, шее и прочих местах .

Сила личности - это вам ни фунт изюма, это реальная убойная сила! :)))) Ответить

Любовь Андреева

Участник

Гостю 15.09.2011.-10.16 Да! Да!Да!Сила личности-реальная сила!НО,так мало женщин,имеющих эту силу и даже не подозревающих что она есть.

Гость

Сила и бодрость приходят только от Бога,еще много зависит как проводите свою жизнь.Ходите ли во свете делая добрые дела или живете во тьме со злым сердцем.Светлая душа она светится и молодеет.Г.

Гость

Да, конечно, это недешево (я кредит даже взяла в банке), и реабилитация после - это ужас! Но лучше потерпеть, чем стареть и обвисать.Мне 38 лет, 1 яичник, муж моложе на 6 лет (!), и такой ужас - ранняя менопауза (я с собой покончить хотела, когда узнала). Буду, конечно, пить гормоны, чтобы хоть видимость месячных была. Девочки, как страшно знать, что для нас часики отбивают каждый день "время стареть". Кто из вас гомоны успешно пьет и хоть как-то сохраняется от хода этих часиков? Ответить

Мария

Завсегдатай

Я просто регулярно посещаю косметолога. И пока что меня все устраивает.
Гормоны - неудачный личный опыт. Ну может кому-то и хорошо.
А про "часики" лучше не грузитесь, их не остановишь...И разве возраст это причина для преждевременной самовольной кончины??? И муж Вас любит только за молодость и красоту? Так красота это временно, стареем все мы. Ценить надо не молодость и красоту, это ж ясно...

Вот красивая старая индейская притча:
Однажды старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину:
– В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло – зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро – мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
– А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
– Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь...

Гость

Супер притча!!!Спасибо в ней большой глублкий Библейский смысл.Это истина.Да поможет нам Бог быть светлее во всем и здоровее.Аминь.

Гость

Я тоже об этом задумываюсь,но как-то страшновато- боюсь осложнений, и очень долгая реабидитация после этих операций. К тому-же, если лицо еще как-то можно исправить с помощью пластики, то фигуру уже не переделаешь, а после климакса она портится основательно. Ответить

Гость

А вы, девочки, не думаете сходить к пластическому хирургу? Я вот легла под нож - и не жалею. Советую не мучаться. В нашем возрасте лучще всего - это операция + все остальные средства. Ответить

Мария

Завсегдатай

Ну когда-то я вплотную занималась этой проблемой. Круговая подтяжка. Это когда с лица аккуратно подрезается кожа, чулочком поднимают, подрезают жировые отложения, желваки ну все что лишнее на лице, сверху опять натягивают кожу (тот же чулочек, только уменьшают) - это настоящая пластическая операция. Потом месяц и больше сидишь без выхода на улицу. Да, эффект как говорится, будет налицо.
Но. После этой операции придется делать следующую.Лет через 5. По кругу все пойдет. И кремы никакие не помогают после операции, все ж подрезано. Так и живут наши звезды.
А если брать только блефаропластику век, или просто за ушки "завязать" лишнюю кожу, то это совсем не та пластика.
Нет, не звезды мы. Проживем Бог даст и так :)))
Я лучше воздержусь, поухаживаю профессиональной косметикой, подколюсь мезотерапией, раз в год - ботоксом.
Меня лично так устраивает.И не мучаюсь, а отдыхаю когда прихожу к косметологу. Любимый доктор просто-таки!
И как ни крути, в 50 ну никак не станешь 25-летней девушкой.

Гость

Почему бы и нет? Многие так делают - потом от последствий мучаются.....Другие женщины находят альтернативные методы, просто надо знать что искать и где....Спрашивайте...

Гость

У меня не наблюдается сухость кожи Наоборот с молодости она жирная. Меня беспокоят папилломы,была у хирурга убрали несколько папиллом, позднее они снова появились на щеках из-за этого кожа щек неровная. Что делать? Ответить

Мария

Завсегдатай

Странно. Я удаляю папилломы в последнее время часто, но никаких следов - неровностей не остается. Удаляют электроскальпелем. Может Вам по-старинке, просто обрезали а потом прижгли марганцовкой? Тогда надо подождать, эти "пеньки" скоро отпадут.
Если нет, неровности остаются, то надо просто "шлифануть" эти неровности, опять-таки у косметолога-хирурга.

Ирина

Участник

Я думаю, главное не лениться ухаживать за собой. А то мы как обычно, сначала все дела по дому, дети, ужин, а потом, если время и силы останутся, быстро-быстро занимаемся собой. Мало мы себя любим. Этому оказывается тоже надо учиться. А кому-какие средства больше подходят, так это чисто индивидуально. Но пробовать надо. Не останавливаться на одном. Ответить

Гость

Привет , всем форумчанкам !!! С огромным интересом прочитала ваши сообщения . Огромное спасибо ,что вы сочли возможным ПОДЕЛИТЬСЯ личным опытом вечной борьбы за МОЛОДОСТЬ . НАКУПИЛА ВСЕГО-ВСЕГО , о чем упоминалась в беседах , буду пробовать , интуитивно чувствую , что ЭТО БУДЕТ РАБОТАТЬ !!!! Ответить

Ирина

Участник

Как я рада, что попала на Ваш сайт,почитала Вашу переписку и мне понравилась Ваша компания. Нашла ответы на интересующиеся для меня вопросы. Ответить

ирина

Участник

Очень рада,что в свое время вышла на этот сайт,многое узнала,так же хочу всем женщинам,кто поделился своими знаниями,сказать большое спасибо! Ответить

Мария

Завсегдатай

Не в тему. Но очень красиво, хотя и грустно. Это песня Майданова, как-то к возрасту уже подходит.


Всё о чём ты думаешь, всё о чём ты думаешь,
Я знаю тоже, я об этом думаю,
Что все расстояния, мысли и желания,
Когда-нибудь кончатся, и уйдёт сознание.
Страх плохо пряча, за смехом и гримасами,
Мы в жизни остаёмся красивыми и разными,
И ничего не бойся, там шире все границы
Ты просто станешь птицей...

А знаешь, там не страшно, я думаю не страшно,
Но как быть может страшно в стране наших снов.
Там есть конечно солнце, оранжевое солнце.
Гуляет по проспектам больших городов.
А мы сидим на крыше, кто выше, а кто ниже,
Друг друга, обнимая мохнатым крылом.
Взгрустнулось мне быть может,
Но думай о хорошем...
Это всё потом...

Всё, всё меняется, просто растворяется
И в закоулках вечности теряется
И кто-то в этой скачке, в этом вечном стремени
Станет, увы, простым осколком времени
Но если повезёт нам, станем мы Ньютонами,
Кто-то Паганини, кто Наполеонами.
Так что не прячь желаний и амбиций,
Ты просто станешь птицей...

А знаешь, там не страшно,я думаю не страшно,
Но как быть может страшно в стране наших снов.
Там есть конечно солнце, оранжевое солнце
Гуляет по проспектам больших городов.
А мы сидим на крыше, кто выше а кто ниже,
Друг друга обнимая мохнатым крылом.
Взгрустнулось мне быть может,
Но думай о хорошем...
Это всё потом... Ответить

Гость

Дорогая Мария!За чертой вечности все нетак как мы думаем и нам кажеться или мечтаем.НИкакими Наполеонами мы не будем.Вечность и будущность строится здесь на земле,только здесь есть шанс и Божья благодать для всех.Там за чертой вечности уже будет только суд и осуждение за то как ты провел жизнь на земле..для не оправданных и не очищенных Кровью Христа-ад на вечные мучения т.к.вечности смерти души нет.А для принявших Христа и омытых Его Кровью,и очищенных с измененными сердцами ожидает Божья обитель,прекрасный небесный город,с золотыми улицами сверкавшими от Славы Божьей в Его присутствии на Вечно,да еще в 30ти летнем возрасте.Об этом небесном Городе написанно в последней Книги Библии Откровение.И это получают по вере дети Божии.т.е как дети верят слепо во все что им говорят,вот так Господь ожидает от нас такой детской веры,чтобы явить Свои обещания и истину в безумной Любви к нам грешникам.

Ольга

Постоянный участник

Полностью согласна с предыдущими коментариями. Стареть нужно красиво. Ухаживать за собой. Искать более естественные,полезные для здоровья, недорогие и эффективные способы сохранить свою внешность. Хочу сказать, что индустрия красоты направлена на то чтобы выкачать из нас как можно больше денег, зделать нас зависимыми от нее. Не все хорошо то что дорого. Меня на этом сайте обвинили в том что я занимаюсь рекламой . Как раз то о чем я писала в этом разделе это дешовые и эффективные средства , стоящие копейки и всем доступные. Я писала о гимнастике для лица, ретиноловых мазях, витаминах, низкомолекулярной косметике, рыбной диете доктора Перрикона. Все испробовано на себе. Я сама много почерпнула на этом сайте. Уже многое использую на практике. Спасибо девочкам. Марии за Мирру, гостю 29.07 за гимнастику для рук и всем остальным, кто поделился своими советами. Ответить

Татьяна

Постоянный участник

Ольга, постарайтесь не обращать внимания на всяческие обвинения. Уверена, нас, позитивных, доброжелательных, готовых воспринять опыт других и поделиться своим, гораздо, гораздо больше.Хочу ещё раз подтвердить, что все средства для нашего здоровья и нашей красоты, - так сказать, в "шаговой доступности". Ну, а то, что кого-то может раздражать чей-то цветущий вид и нормальное самочувствие... Что ж, отнесёмся к этому философски.

Гость

Здравствуйте, Ольга.
К сожалению первый раз зашла на этот форум, а Вы пищете интересные конкретные рекомендации, которые я пропустила.Мне 47 лет и я тоже занимаюсь гимнастикой для лица. Очень довольна результатом и со всеми подругами делюсь опытом (но им лень заниматься этим, ведь это для них работа). Ольга, если Вы найдёте возможность, ещё повторить ту информацию о котой идёт речь выше (особенно про гимнастику для рук, про рыбную диету и про косметику), буду безмерно Вам
благодарна.Мой электронный адрес vl-andru@rambler.ru

Гость

Здравствуйте , Ольга! Что Вы можете сказать о гимнастике для лица? Насколько это эффективно? Заранее спасибо за ответ.

Лидия

Завсегдатай

Согласна,не у всех есть дача,огород. Но разве не все,глядя в зеркало произносили вслух или про себя такие вот слова:СВЕТ МОЙ,ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ. . .
И сколько вредных привычек? Которыми мы сами себе и нашей увядающей красоте наносим вреда. Пристрастие к никотину особенно ярко отражается на лице женщины,которой за 30. Это серое лицо,шершавая кожа,ломкие волосы,а запах. . . Табаком пахнут волосы,пальцы ногти,одежда. Ухудшить внешний вид могут стрессы,неправильное питание. Улучшить может крепкий сон. Он лучший косметолог. И если это не запущенная депрессия,на помощь придут ванны с морской солью и ароматическими маслами. Массаж воротниковой зоны позвоночника улучшает засыпание. Можно прибегнуть и к растительным препаратам-пустырнику и валериане. Для этого не нужен огород,нужно только огромное желание оставаться такой же привлекательной,как раньше и меньше лени. Ответить

галина

Участник

А если это уже долгая депрессия?

Гость

да ладно, вам девочки может учесть опыт ангичан, стареть надо достойно! для каждой из нас найдется мужчина свой,т.е.тот которому именно ты нужна,ты самая красивая и умная,и запах тела твоего самый притягательный! Напрягите булки, ищите своего мужчину, Что бы выйти замуж за короля помните! НАДО БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ! и не ныть,холеная женщина имеет много больше шансов! Ответить

Елена

Участник

Девочки, кто-нибудь слышал о гимнастике для лица Рунге? Чем она отличается от Мадджорской? В нете полазила- кто ругает,а кто- хвалит? Может быть и ссылкой на видео комплекс поделитесь? Огромное спасибо всем кто отзовется! Ответить

верка

Участник

Когда морщины стали глубокими, пыталась делать ботокс + термаж. На месяца три эффект был, но постоянно делать одно и тоже не только было дорого, но и не особо имело смысл. Решилась на стволовые клети (свои), честно говоря, чуда не было, хотя и обещали :))) в итоге вышла после мытарств на клинику профессора Юрия Захарова, оказалось, что просто не так все делала. И крема и маски помогают, если делать грамотно, и новые технологии, надо просто делать это под руководством грамотного специалиста. А то каждая лягушка свое болотце хвалит, а платить то нам... Теперь другое дело, но и дорого и долго (третий год пошел), не все выдержат. Ответить

Мария

Завсегдатай

А я ботокс люблю. Мне помогает. Даже мезо- мне меньше помогает, хотя регулярно приходится делать и ее. И кремики всякие я люблю, жалко только, что не купишь просто так в магазине всех этих профессиональных косметических прибамбасов. А для возрастных женщин это очень важно.
А глубокую морщину на переносице мне гелем заполнили, как и не бывало ее.

Гость

Никакие овощи не помогут,если климакс идет,у меня мама всю жизнь на натуральных продуктах,овощах,фруктах,молоке,твороге,а что толку,климакс ранний,обширный инсульт,остеепороз,сейчас полный инвалид.Здесь на сайте,есть грамотные женщины,я с ними полностью согласна,кожа на 80% питается из "нутри",летом,конечно свои овощи и фрукты это класс,а что делать зимой,а крема обязательно нужны,это и питание,увлажнение,и защита от солнца. Ответить

Лидия

Завсегдатай

Что ни говорите,но эти мази все равно химикаты. Я пользуюсь народными средствами,то есть травами и овощами и фруктами которые выращиваю сама.намного эффективнее и дешевле. Ответить

Гость

Так не у всех дача есть. Или огород. Что делать детям асфальта? Покупать готовое. Да и проще так.

Гость

Мне понравились готовые маски "Мирра", порошки в пакетиках. Особенно водорослевая - кожа сияет. Пакетика на 2 раза хватает. Ответить

Гость

А вот на счет все знать я с Вами согласна. Зачастую нужная и правильная информация дороже денег. Век живи и век учись... Ответить

Гость

нужно искать свою косметику (кислородную или нет) для своей кожи
то что мне помогает, подруге не подходит. так что нужно всё знать и всё попробовать, а потом уже решать Ответить

Гость

Извините, но я хотела бы предостеречь от кислородной косметики. Читала да и знаю сама что кислород вызывает окисление- свободнорадикальный стресс. Крема, которые сначала улучшали состояние,затем способствовали более быстрому старению кожи. Необходимо не увеличивать количество свободных радикалов за счет кислорода, а применять антиоксиданты коими являются витамины А, С,Е,Q10 и липоевая кислота. Эти витамины и используют в кремах. А то что в кремах много химии я согласна, без консервантов они бы не не хранились по 2 года. Но без химии тоже никак. Теже витамины получены искусственно и самые сильные ингридиенты тоже. Натуральности 0,0. Другой вопрос что кладут в крема мало сильных и полезных ингридиентов. Читала, что можно делать крема самим по рецептуре, чтобы свежие , без консервантов и максимум полезных веществ. Но не все крема сплошная химия. Есть хорошая российская натуральная низкомолекулярная косметика полученная методом гидролиза. Это новейшие технологии и в домашних условиях такой крем не зделаешь.Гидролиз- это измельченные, разбитые на пептиды молекулы белков, в т.ч гиолуроновой кислоты. Без гидролиза нанесение на кожу каких либо белков безсмысленно- все это остается на поверхности в виду большой молекулярной массы белков. Необходимое условие белковой косметики(икра, плацента, гиолуроновая кислота)-это ГИДРОЛИЗАД. Ищите это слово в аннотации.Витамины в отличии от белков имеют малую молекулярную массу и легко проникают в кожу. В домашней косметике их можно использовать. Но всетаки их лучше получить с пищей, через пищеварительный тракт. А с наружи как дополнение, т.к. кожа это "золушка", которой всего полезного достается в последнюю очередь, а играет она защитную роль, поэтому и стареет раньше всего организма. Ответить

Гость

Я обожаю делать маски для лица из натуральных ингридиентов.Ведь во многих кремах - синтетические в-ва, что не всегда бывает полезно. Перед накладыванием маски делаю себе пилинг лица скрабом, но надо это делать осторожно, чтобы не повредить и не растянуть кожу (для страховки надуваю щеки). После смывания скраба я ополаскиваю лицо минеральной водой с газом. Наношу на кожу лица, шеи, декольте, рук витамины В1 и В6, которые покупаю в ампулах в аптеке (чем не мезотерапия, а стоит копейки). Далее наношу свой любимый крем, а на все это уже маску в теплом виде. Беру (примерно по ложке всего): мед+оливковое масло+сметана+молоко+кефир+творог+ несколько капель лимона+ какао+порошок (а как пахнет!)- и все это на лицо, шею, декольте, плечи рук! Лежать,конечно, некогда, занимаюсь домашними делами. Но Эффект - не хуже кометического кабинета! Потом смываю, опять наношу минеральную воду, и на влажные лицо, шею, декольте, руки - крем. Подсохло - опять смачиваю минералкой и так, пока не надоест или есть время. Таким образом я подкармливаю и "подпаиваю" свою кожу, которой с возрастом много не хватает, и она сохнет. Так же и из таких же ингридиентов делаю себе скраб для всего тела в ванной(добавляю еще соль мелкую + несколько капель ароматического масла). Вечером, после работы, очищаю кожу так. Минералка с газом + несколько капель перекиси водорода (3%-ая) - вот вам и кислородная косметика! Ведь основной действующий компонент кислородной косметики, широко рекламируемый на сегодняшнем рынке, - это МЕДИЦИНСКАЯ ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА!Кислород является мощным средством воспроизводства энергии и омоложения! Бактерии и грязь, которые осели на коже за день, растворяются в этой обогащенной кислородом среде, т.к. кислород является антибактериальным в-вом. Но много перекиси в воду добавлять нельзя, т.к. это мощный отбеливатель (он - основа знаменитого "ВАНИША") несколько капель добавляется на полчашки воды. А в вечерний крем я еще добавляю "ПРОГЕСТЕРОН" (продается в аптеке в ампулах). Кожа получает необходимые гормоны! А что все так боятся и шарахаются от гормонов?!! В 21 веке ведь живем, дамы, надо поддерживать свои стареющие яичники. Пить ЗГТ надо ОБЯЗАТЕЛЬНО! ЕСЛИ, КОНЕЧНО НЕ ПРОТИВОПАКАЗАНО - А ЭТО ОПРЕДЕЛИТ ВРАЧ! Ну, и конечно, - гомеопатия и витамины!!! И побольше СЕКСА! Ответить

Гость

Я Вас потдерживаю. Я тоже делаю гимнастику Кэрол Мадджио и тоже более 2х лет, я писала об этом ниже. Эффект есть. Кожа и мышцы упругие. не нужно ни какой пластики. Сейчас делаю только потдерживающие упражнения. Выгляжу на 10-15 лет моложе. Принимаю витамины, биодобавки(о липоевой кислоте я писала). Моя подруга пошла по моим стопам. Эффект на лицо. Слышу комплименты в ее адрес. Мне самой приятно, как будто мне комплименты делают.Я в 49 лет обхожусь без ЗГТ, без салонных процедур. Крема использую недорогие, но эффективные(кстати о некоторых узнала на этом сайте). Тоже считаю что главное это не наружный уход, а то как работает организм в целом и какое питание он получает изнутри. Ответить

Галина

Постоянный участник

Про ЗГТ вам еще рано рассуждать.Вы еще не можете знать ,понадабятся они или нет.Видно не время еще, а может и вообще будет все хорошо. У 15% женщин вообще отсутствуют симптомы климакса.

Гость

Здравствуйте! Дамы, милые, поделитесь ссылкой, кто знает, о видео Кэрол Мадджио, все перерыла, но не нашла. А еще прочитала, что у нее более силовая гимнастика и многие рекомендуют гимнастику Рунге. Кто-нибудь слышал? Посоветуйте, пожалуйста, что лучше Мадджио или Рунге? Заранее спасибо!

Гость

Конкретизируйте,пожалуйста, какие именно крема?

Гость

Мы молоды - пока у нас молоды яичники! Если женщина после 40 лет начинает резко стареть и дурнеть, значит у нее начались проблемы со здоровьем! Опытный гинеколог по одному взгляду на женщину и ее кожу может понять - все ли у нее в порядке с гормонами. Поэтому - немедленно к гинекологу-эндокринологу, пройти все обследования, получить рекомендации насчет препаратов ЗГТ, а если противопоказано - то фитогормоны, гомеопатия, витамины. Кремы, косметологи и пластика - это прекрасно, но это поддерживет лишь верхние слои кожи, а поддержка должна идти в первую очередь изнутри.А насчет гимнастики для лица по методу Кэролл Мэджио - это фантастика! Я регулярно делаю упражнения уже в течение 2 лет. Результат превосходный. Все спрашивают, не делала ли я пластику и не верят, что - нет! Мышцы щек подтянулись, нос утонченный,овал лица радует, глаза открылись, кожа от усиленного кровообращения стала как персик. Прочитала комментарий одной дамы, которая бросила занятия фейсаэробикой, мол, толку нет! Значит, она просто-напросто неверно делала упражения, неправильно их изучив, или лень (но ведь для себя же, ЛЮБИМОЙ!. Я каждое упражнение изучала неделями (а как вы хотели!!!) и делаю сейчас весь комплекс, причем, каждое упражнение делаю не по 30-40 раз, как рекомендовано в книге автора, а по 200-300 раз. Не нарадуюсь! И мой бывший, который убежал было к молодке, увидел меня и обомлел. А теперь все телефоны оборвал. Мне 53 года, выгляжу на 37. Любите себя! Станьте эгоисткой! Ответить

Гость

Просто супер!!! Поддерживаю полностью, потому как сама занимаюсь аэробикой для лица по Кэролл Мэджио , это тяжёлый труд, но это стоит того, главное не лениться! Мне 43, а живу я с 27-летним уже 6 лет.

Гость

Я принимаю ее уже 2 года время от времени. Знала о ней давно, но все боялась, мало ли что. В инструкции написано о том что аллергия может быть на нее. Но последние годы она становится все популярней. Пишут об обсалютной ее безвредности. Попробовала, ничего не случилось. Принимаю по 75-100 мг.(3-4 таблетки). Печень последнее время совсем перестала безпокоить. Вес держится на одном уровне. Анализы крови нормальные. Но ее лучше не принимать во время диет и голоданий и натощак. Сахар в крови может снизиться ниже нормы. При диабете тоже сахар может снизиться если ее много принимать (более 500 мг). В германии она используется как противодиабетическое средство. Также она снижает холестерин. Но все нужно в меру и сначала чуть чуть попробовать. 1 таблетка(25 мг это мизер). Я принимаю ее вместе с Q10 и льняным маслом. Есть комбинированные препараты- "Коэнзим бьюти", например.В дуэте с некоторыми витаминами она еще полезней Ответить

Гость

можно ли после 40 лет применять липоевую кислоту по 1 таблетке для профилактики и сколько по времени Ответить

Гость

нашла в аптеке новое средство для кожи вокруг глаз - блефарогель. попробую. российское, недорогое. Ответить

Лидия

Завсегдатай

Спасибо,надеюсь поможет,не хочется стареть. В душе все равно 18,но глядя на лицо. . . Увы настроение пропадает. Ответить

Гость

Лидия, а если посетить косметолога? Именно врача-косметолога, а не косметичку. Просто проконсультироваться. Пусть расскажет о происходящих процессах, даст хороший совет по уходу.

Гость

Торговые названия L-карнитина, продающегося в аптеках Элькар и Карнитон. Они на порядок дешевле импортных. А вот ацетил-карнитин нигде не могу найти. Несколько лет назад ученые исследовали свойства этого вещества и обнаружили, что совместно с липоевой кислотой, действие его и липоевой(тиоктовой) кислоты многократно усиливается и дейсвует как сильное омолаживающе средство. С этого времени стали появляться в интернет-магазинах дорогущие добавки импортного производства ацетил-карнитин+ липоевая кислота. Но липоевая в наших аптеках стоит копейки, а ацетил-карнитина нет. Хотелось бы чтобы и у нас появился недорогой препарат в таком составе. Это мои пожелания отечественным производителям ))) Ответить

Гость

благодарю за замечательные советы!!!! Ответить

ирина

Участник

Большущее спасибо за упражнения,рецептом крема воспользуюсь. Ответить

Гость

А Вы не можете перечислить витамины которые рекомендует доктор Ковальков. Я интересуюсь этим. По рекомендациям американских диетологов Н.Перрикона и Аткинса вещества для похудения это Q10, липоевая кислота, Л-карнитин, Ацетил-карнитин, хром. Я покупаю их не через интернет, а в аптеках. Там можно найти кое что совсем за копейки в простых совдеповских упаковках. А через интернет рекламируют дорогие аналоги. Не все ведь знают и торговые названия могут быть разные. Ответить

Гость

ТЕМ КТО ХОЧЕТ ЧБРОСИТЬ ВЕС - Купите книгу диетолога Ковалькова, я по ней похудела без особых напрягов, можно, даже при климаксе, только не голодайте, от этого только еще веса прибавится. Делайте все как рекомендует доктор Ковальков, и увидите скоро результат. Это не реклама, я по этой методике сбросила вес после гормональной терапии, после 45 лет, так что попробуйте, только L-карнитин и витамины, которые рекомендует доктор, я покупала не на сайте клиники, а через интеренет, так дешевле. Ответить

Гость

РЕГУЛЯРНО (т.е.КАЖДЫЙ ДЕНЬ) Простое, но эффективное упражнение(на себе проверено)Руки в стороны, сжать сильно в кулак, а большой палецсмотрит вниз, поднимать-опускать(чуть вверх --- чуть вниз, градусов на 20)МЕДЛЕННО, пока сил хватит(минуты 3), можно взять самые легкие гантельки, зажать их 4 пальцвми, опустив большие вниз, тогда меньше времени, результат увидите оч СКОРО. НО это не все, я еще "отвисшие части " тела, (и лица тоже) мажу кремом(любым) вмешав в него "кудесан" или "кудесан форте" (продается в аптеках, ок 300 руб пузырек) Результат -никто не верит в мой возраст.Рецепт крема (добавлять кудесан") посоветовала подруга, когда начали после 45 "нависать "веки, результат-лучше дорогих лифтинговых кремов, причем довольно быстро.Попробуйте, надеюсь Вам тоже поможет. Ответить

Гость

Привет! а сколько капель на банку крема добавлять?

Гость

девочки, а может кто-то может посоветовать хорошие увлажняющие средства для лица и тела. Ответить

Гость

Сейчас в интернете везде выныривает реклама как стать моложе, с фото " до и после". Но это за деньги. Скорее всего очередной обман и развод на деньги. Если кто пользовался этими услугами может скажет хотя бы примерно на чем основана эта их методика. Может наши собственные секреты молодости ни чуть не хуже и совершенно бесплатно!? Ответить

Гость

Хорошие стихи. И Вам подходят. Ответить

Гость

Да, я такая –странная. Кому-то - долгожданная.
Я умная и смелая. Я, без сомненья, верная.
Я в ком-то растворенная, С другими недотрога я.
Юла я заведенная. Вообще-то очень скромная.
Звезда с небес сошедшая.Тайфун я. Сумасшедшая.
Красивая, фигурная. И солнечно – я - лунная.
Я, тихая и милая. Конечно, я любимая.
Кому-то ядовитая, Но все же незабытая.
Порою непутевая. И каждый день я новая.
Еще принципиальная. Смешная и забавная.
Для дружбы - я открытая. От подлости - разбитая.
Порой бываю сложная, Занудно-невозможная.
Как красный перец жгучая. Тропа в лесу дремучем я.
Такая вся клубничная. Еще я необычная.
Простая и занятная. Порою непонятная.
Бываю я застенчива. Как ветер я изменчива.
Эх, очень я мечтательна. В работе я старательна.
Кому-то очень нужная...Вот правда я…замужняя...) Ответить

Гость

Представляете, я тоже такая:)) Спасибо, но так как вы, я не могу :))

Гость

У меня лицо худощавое, скул почти нет. Гимнастику для лица уже 2 года делаю. И ничего у меня не выпирает на лице. А лицо стало аккуратное, ничего не висит. А Вы, Мария, всегда ведь против были гимнастики. Дело то хозяйское! Ответить

Гость

Девки, не парьтесь.
Все будем старушками.
Молодость не удержать.
Кому что нравится, тот и применяет.
Насчет ботокса и гимнастики не согласна. Сочетаются, еще как. Ботокс же колете в проблемные зоны, гимнастику сколько хотите для другой группы мышц. Ответить

Гость

С ботоксом лицевая гимнастика не совместима точно. Как мышцами работать если они парализованы? Если только там где не было воздействия ботокса. А когда делают мезотерапию,то даже в инструкции написано нельзя посещать спортзал и делать гимнастику 2 недели. А для лица само собой. Гимнастика усиливает кровообращение, для кожи это полезно, да и мышцы укрепляются. Но после 2 недель наверное можно для тела. Бодифлэкс ведь гимнастика для тела. Как говорит одна моя знакомая массажистка и тренер по фитнесу- "лучше гимнастики никто ничего еще не придумал" Мышцы подтягиваются, жир згорает и дряблость и обвисания исчезают, причем естесвенным способом. Мезотерапия мне тоже нравится. Но я ее давно не делала. А пластические операции это крайние меры, когда уже все так запущенои ничем не исправить. Ответить

Гость

может кто-нибудь подскажет, какие косметические процедуры надо делать, чтобы контур лица укрепить... моя косметолог сказала, что в 50 уже только пластическая операция спасти может. ну а мезо - это просто для того, чтобы удержать уже имеющуюся форму от дальнейшего раскисания. я гиалуронку делаю третий год, не жалею. сразу лицо лучше делается. эффект держится полгода.а почему бодифлекс и мезо несовместимы????? Ответить

Гость

Простите. Не при мезотерапии, а от мезотерапии эффект быстрей проходит если делать гимнастику. Конечно поэтому и не только косметологи отговорят от гимнастики. Ответить

Гость

Значит эта пара человек гимнастику делали правильно. А если неправильно, то точно толку не будет. Я конечно дни не считала, но эффект точно есть. Мышцы напрягать нужно сильно, доболи в них. И еще, гимнастика не совместима с ботоксом и при мезотерапии тоже(эффект при мезотерапии быстро проходит). Ответить

Гость

Эффект от мезо- приходится поддерживать постоянно. И ботокс тоже. Лично я ботокс колю раз в год. А мезо- раз в 3 недели. Крошечной иголочкой почти неслышные укольчики.
И никакая гимнастика этого не заменит. Тем более что на худощавых лицах эти накачанные мышцы выпирают так, что ой-ой, ничего красивого.
Кому что нравится. Кому-то видать и с развитыми желваками нормально.

Гость

Не могу представить как можно делать гимнастику для лица на работе(!?), и особенно по дороге домой! Если только губки надувать и глазками стрелять! Но это не та гимнастика... Ответить

Гость

А почитайте Кэрол Мэджио. Упражнения-то простые. Чего бы мне не делать на работе? 7 мин и я одна в кабинете. И по дороге домой - все равно стоишь в пробке. Там "нестрашные" упражнения на скорую руку. На нормальную руку конечно делала дома. Бросила. 1,5 года даже год и шесть месяцев и три дня. Даром время тратила. Теперь к косметологу хожу. Косметолог говорит, что эффект видел положительный от этой гимнастики у пару человек. И то у них от природы были высокие скулы - это играет решающую роль.

Гость

Гостю 28 07 09:28. А Вы какую гимнастику для лица делали? Как называется? Ответить

ирина

Участник

Делаю зарядку около года,результат есть,может кто подскажет,как укрепить мышцы по мышками. Ответить

Гость

Прочитала про то, что наши женщины сдобные... Не сдобные, а с лишним весом, целлюлитом и растяжками по дряблому телу. Тоже в Турции насмотрелась.Работала аниматором детским. И прыгают при малейшем намеке на интим под турка, неважно какого, лишь бы момент не упустить, типа молодость уходит. Отвратительно. И не любят нас у Турции нормальные люди. Только альфонсы и пользуются, что в Турции, что в Египте. Почитайте вон в прессе какие трагические случаи нашего счастья в тех турецких югах. Ответить

Гость

Попробуйте еще гимнастику для лица- фэйсформинг или Кэрол Мадджио. Можно найти в инете. Не пожалеете. Ответить

Гость

Фигня полная. Полтора года усиленно занималась. И на работе, и в дороге и дома. ФИГНЯ!!! Косметолог - это да. Дорого, но эффект сразу. Сейчас масса процедур именно на поддержание контура - чтобы не опускалось лицо.

Гость

ухоженная женщина- в любом возрасте женщина. и в период климакса, кстати, тоже.а то мы как-то незаметно съехали с темы обсуждения. по совету бывалых вчера познакомилась с системой бодифлекс. и меня она удивила. как-то выпала я из этой ниши. теперь, скачав с интернета уроки этой оздоровительной гимнастики постараюсь себя сподвигнуть на это дело. а потом напишу про результаты через месяц. но до сегодняшнего дня мне очень помогал бассейн. это не только тонус "увядающему" (как тут некоторые выражаются) телу, но и возможность расслабиться, нервишки успокоить. бассейн меня просто спас, вывел из жесточайшей депрессии четыре года назад. только, заметьте, бассейн- это не гордое шествование гусиной гурьбой поперёк дорожек в перерывах между пустопорожней болтовнёй в воде (хотя может и такое кому-то на пользу). это плавание.это к слову. а вообще хочу сказать огромное спасибо тем, кто заговорил здесь про бодифлекс!!!!! Ответить

Гость

Согласна, что обувь китайского и российского производства у нас оставляет желать лучшего, от этого и косточки и ноги болят. Для европейцев главное удобство а потом красота. Поэтому лично я покупаю немецкую обувь, в ней нога спит, она не так уж дорога, всего в полтора -два раза дороже, но и носится она на столько же дольше. В каблуке есть аммортизатор или каучуковая подошва. Но на выход модели других производителей покупаю. Ну а на немок я в Турции насмотрелась. Уроды- уродами. Простите. Только плюс что поджарые все- спортом занимаются. А наших видно за версту- здобные и при макияже. Стыдно только за наших, что одеваются вульгарно, но не все конечно. Главное знать чувство меры. А так русские женщины самые красивые! Что скажешь- естественный отбор. У европейцев еще в средние века всех красавиц инквизиция сожгла на кострах . Ответить

Гость

Ну а на немок я в Турции насмотрелась. Уроды- уродами. Простите. Только плюс что поджарые все- спортом занимаются. А наших видно за версту- здобные и при макияже. Стыдно только за наших, что одеваются вульгарно, но не все конечно. Главное знать чувство меры. А так русские женщины самые красивые!
______________________________________
Ну да, ну да. Прям как у Задорнова, помните? - Только наши с утра уже в вечернем...
Все отчего? Да от того же самого! Что мы боимся выглядеть естественно, без макияжа мы тоже не фонтан, но это естественно, а мы боимся - надо чтоб мужик был, обеспечивал (каждый в меру своих возможностей) и боимся выглядеть на свой возраст.
Нет социальной защищенности.
К примеру в Германии если разведешься с мужем, то получишь социальное жилье, работы нет? проживешь на пособие. А у нас - нет.
Чтоб у нас было так, половина баб была бы разведенными и не надо подстариваться под мужика с его запросами...
Но, увы, нам такого не видать как своих ушей.

Гость

Ну и что нам теперь растрепами ходить как шведки и немки. На них и посмотреть страшно. В конкуренции тоже есть преимущества. Хоть наши мужчины нас и недостойны, но даже для себя приятно ведь быть красивой женщиной. В любом возрасте! Ответить

Гость

Насмешили. Если шведки и немки - растрепы, то кто тогда наши? А? Среднестатистическая женщина 50-60 лет - какая она? Хорошо подстриженая, с хорошим парфюмом и дезодорантом? А? В хорошей удобной обувке (а косточки на ногах у них, кстати, не выпирают)? С хорошими компрессионными колготками/чулками... Да что говорить, девки, отстаем мы. И выглядим в большинстве своем (разговор не о тех, кто себя холит-колет-пластически оперирует, нет, о среднестатистических женщинках с глубинки и не из глубинки) гораздо хуже шведок-немок. А зубы? Забыли о нашей стоматологии? Вот то-то.
Список можно продолжать до бесконечности что лучше и значительно лучше, но нет смысла.
Приятно, что уже все большее число женщин начинает следить за собой, очень приятно. Только по выходу на пенсию, когда доходы резко падают, что будем иметь? Старость.Необеспеченную старость. А шведки ее не боятся. Да у них пенсионный возраст больше нашего, но на пенсию можно жить. Хватит и на стрижку и на заграницу и на лекарства и на удовольствия. А нам вряд ли придется на пенсии ходить по пластическим хирургам и косметологам. Вот это точно жаль.

Гость

согласна с Вами. но написала вовсе не для хвастовства. а чтобы посоветовать неплохие, на мой взгляд, средства. и по кошельку мы все разные и по степени здоровья тоже. у меня проблемы со здоровьем - будь здоров. да и деньги не с неба падают, трудоголик, сама себя обеспечиваю. работаю в бюджетке. не думаю, что посоветовала плохое - бассейн, уход за собой доступны почти всем(если, конечно, исключить фатальные случаи). зато какой стимул появляется бороться за жизнь... Ответить

Гость

Не согласна. У каждого свой стимул, свои прерогативы в жизни. Возьмем к примеру Швецию. Казалось бы богатая страна, почти коммунизм для граждан, а женщины за собой не стремятся следить-то. Наши косметолого, которые думали на ПМЖ в Швеции открыть свои косметические кабинеты столкнулись с этой проблемой. Даже на маникюр-педикюр ходят единицы. Все почему? Потому что социалка очень развита. Нормальная зарплата, хорошая пенсия, медицина от и до - зачем женщинам стараться выглядеть? Это у нас мы из кожи вон лезем, типа чтоб не стареть, а то муж бросит, с работы выгонят, бо старая... Там этого не нужно бояться. Без мужа никто не пропадет - зарплата хорошая , пособия всякие, вот на красоту и грошей не тратят.
А мы цепляемся за уходящую (уже кстати ушедшую молодость)... Каждому - свое.

Гость

здравствуйте! хочу поделиться своим опытом. мне через 2 месяца 50. но стареть я не собираюсь. сделала блефаропластику. уже 3 года делаю уколы с гиалуронкой.принимаю фемостон 1/5. плаваю в бассейне (это лучшая гимнастика на все группы мышц по моему мнению). ну и крем. сначала пользовалась продукцией Виши,затем пробовала Рокс, изредка применяла кремы Ив Роше. а сейчас нашла удивительные наши недорогие medical collagene 3 D. эти крема - удовольствие и результат! всем рекомендую! у них есть и ночные-дневные, и маски, и для глаз... такое разнообразие и эффективность, что сама удивляюсь. то, что испытала на себе и за что могу ручаться.почти год использую эти замечательные средства и вижу позитивные результаты. если кого-то заинтересовала- поищите информацию в интернете. думаю,не разочаруетесь. выгляжу гораздо моложе своих лет и не хочу сдаваться. старость придёт, только надо, чтобы даже с её приходом на себя было приятно смотреть в зеркало и не расслабляться! и ещё очень помогает ЛЮБОВЬ! Ответить

Гость

Всегда останавливают слова "выгляжу гораздо моложе своих лет"... Простите, а может нормально выглядите для своих лет? Так как и остальные могли бы выглядеть, если бы делали то же самое , мне так кажется. Только большинство женщин в возрасте за 45 уж махнули на себя рукой, типа дело к старости , тут уж каждый выбирает сам, да и кто-то себе просто не может позволить по своим доходам. Как у кого сложилась жизнь, это объективные причины. Вторая причина когда серьезные заболевания имеются, тогда уж и уход за собой желаемых результатов не приносит, да и сил на уход не остается. У кого-то обстоятельства складываются таким образом, что надо заботиться о членах семьи - это тоже требует затрат и материальных и физических. В общем, ну каждому свое. А что не молодеет никто, это факт. Истоит только перестать делать косметические процедурки все вернется - и морщины и складки и птоз...
Вернувшись к красоте - скорее всего хороший внешний вид дает блефаропластика - эффект держится довольно долго и мезотерапия. А кремы дело второстепенное в Вашем случае.

Zabava

Участник

Из system nanogreen profi пользовалась отбеливающум крем-гелем OPTI WHITE.Но я при этом еще 3 сеанса файнпила на фракселе прошла, для отбеливания пигментных пятен. Фраксель, правда боялась сначала делать. Думала больно будет. Ничего подобного. Врач аккуратно и спокойно все делала. Никаких неприятных ощущений не было. И личико потом стало светлое, чистое и помолодело вдобавок. :-) Ответить

AlenuSHka

Участник

Делала я фраксель. Результатом довольна более чем. Лицо у меня было с расширенными порами, плюс вокруг глаз и рта сеточка мимических морщинок. После четырех сеансов фракселя плюс крема system nanogreen profi, кожа помолодела, наверно лет на пять. Кроме того врач сказала, что при надлежащем уходе, результат может года на четыре сохраниться. Ответить

Гость

Сколько стоит? Спасибо.

Vita_gerasimova

Участник

Кстати, применяла я SYSTEM nanogreen PROFI. Понравилось. Мне косметолог подбирала средства из этой линейки, когда я процедуры на фракселе делала. Фраксель, а потом маски и крем system nanogreen profi- результат замечательный. Ответить

OLGA

Участник

Ольга Д.
Мне 55 лет. Выгляжу на 10 лет моложе. Фигуру поддерживаю танцами. Для ухода за кожей - линия LUMENE и медовые маски.
Но, однако, скоро понадобятся средства Посерьезнее.
Кто - нибудь использует гимнастику для груди? Эффективно? Ответить

Мария

Завсегдатай

Девочки, кто пользовался блеском для губ Ив Роше? Цена скажем так недемократичная, как по качеству? Посоветуйте! А то все равно в продаже больше ничего не вижу... Ответить

Гость

Не советую! Растекается и не держится на губах. Я использую блеск за 45 рублей, так он намного качественней!

Гость

Лучше косметики нет . Я 4 года пользуюсь ею.Просто чудо.

Гость

Липкий...! Хотя косметику, а точнее уход - люблю.

Гость

привет.я вообще пользуюсь только косметикой ИВ РОШЕ где-то лет 6.и мне нравится.

Гость

Купила Мэри кей. Ой, какая прелесть! И помады не надо! Густой насыщенный цвет. Не прозрачный и не липкий. Жаль, что с 1 августа у Мэри Кей повышаются розничные цены.

Ольга

Постоянный участник

Елена,я принимала Коэнзим Бьюти. Мне понравился состав этого препарата. Очень хорошее сочетание:Q10, липоевая кислота и вит Е. Все компоненты хорошо сочетаются и усиливают действие друг друга. Все они полезны для кожи. Я их еще раньше покупала поотдельности и принимала в этом же сочетании. Но сейчас можно купить комплекс. Еще здесь есть комплекс с Q10 и ресвератролом тоже серия "Молодость и красота изнутри Q10". Но у нас в городе в аптеках их нет. Поэтому я покупаю Трансверол и "Коэнзим Q10 форте". Здесь на сайте одна женщина написала, что принимает Коэнзим Q10 уже месяц и не заметила изменений. Месяц это не срок. Не ждите что сразу помолодеете. Я уже лет 7 принимаю биодобавки(начала с витаминов), и только последние года 3-4 я заметила( и окружающие тоже) что заметно отличаюсь от своих сверстниц по внешнему виду. Но все это в комплексе с уходом за кожей, гимнастикой , питанием. Ответить

Елена46

Завсегдатай

Ольга спасибо Вам за отзыв! Обязательно попробую.Правда не знаю есть ли он у нас в аптеках.Надо поискать.

Елена46

Завсегдатай

Приветствую всех!!!!! Скажите пожалуйста,кто нибудь принимал препарат - КОЭНЗИМ БЬЮТИ "Молодость и сила изнутри".? Хотела бы прочитать отзывы!!! Ответить

Гость

красота спасет мир Ответить

Ольга

Постоянный участник

Мария, крем для глаз Мирра действительно дорог. Но что характерно, он , в отличае от других кремом Мирры , не имеющих отдушек и упакованных в простые пластмассовые баночки(что не есть хорошо), имеет упаковку стеклянный флакон-дозатор вполне презентабельного вида и имеет композицию запаха- отдушку. Золотая формула- тоже самое- упаковка, отдушки и традиционно для элитной косметики маркетинговый экзотический компонент для придания ей элитности( золото и платина для этого подходят больше всего). Это же бизнес, нужно это понимать. На все есть свой покупатель. Кому то важен антураж и красивые флакончики, а кому то результат. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Мария, если так разобраться, то крема из икры осетровых и лососевых рыб должны стоить еще дороже.Зато в импортной косметике цена повышается в несколько раз, особенно если это известный брэнд. Чуется мне что мы уж сильно за них переплачиваем. Баночка крема по цене 2-3 грамм золота! Уж точно такой крем просто золотой! Читала недавно , что если икра или плацента разбивается на пептиды и фильтруется, то крупные молекулы гормонов отсеиваются, как через сито. Это очень простая технология и ее применяют японцы, но берут за свои крема бешенную цену. Ответить

Мария

Завсегдатай

Ольга, я не знаю как в Вашем регионе у нас к примеру крем для глаз мужской Мирра стоит 50 долларов. "Золотая формула" самая дорогая сыворотка 85 долларов. И это цена дистрибьюта, в продаже еще дороже. Так что я не сказала бы, что так дешево.
А кремы японские к примеру Демакс плацентарный я беру 30 кг за 15 долларов, так что что дороже непонятно.

Ольга

Постоянный участник

Хочу спросить, может кто пользовался косметикой "Balery elite". Российского производства, низкомолекулярная, технологии как у Мирры. Изготовлена из тонкоизмельченной плаценты, гормоны , как утверждается отсутствуют. Содержит антиоксидант, фермент СОД. Моя знакомая пользовалась ей, говорит, что эффект великолепный. Цена уж очень низкая для такой косметики( импортные брендовые стоили бы бешенные деньги, учитывая технологии и состав). Но я как то осторожно отношусь к плацентарной косметике, хоть она и стерилизованная но... Ответить

Мария

Завсегдатай

Раз плацентарная косметика то уже это означает что гормональная.
Плацентарные препараты не могут быть дешевыми.

Гость

Через плаценту возможно получить нежелательные вещи, ведь плацента берется от живого существа и вы не знаете как она была очищена от гинетических заболеваний, то есть какая технология очистки. Вообще надо думать, что наносим на кожу - все идет в клеточки собственные и не надо гнаться за быстрым эффектом любыми путями. В мире запрещена гормональная косметика официально, но как и кто производит подпольные кремчики с быстрым эффектом омоложения - это надо отслеживать самим потребителям и думать где покупать уход за кожей. Лучше у проверенных фирм, которые имеют сертификаты, лучше с сертификацией как лекарственные препараты, а не как косметику.

Ольга

Постоянный участник

Я вместо тонального крема использую маскирующий карандаш- стейк Манхэттэн.Он хорошо скрывает мелкие деффекты кожи, например пигментное пятно, которое я заработала в результате солнечного ожога высоко в горах. Кожа при этом выглядит естественно,"дышит", поры не забиваются. Он очень удобен, компактен и хватает его месяца на 3. Ответить

Марина Вл

Участник

Писала про крем, который суперактивный, для кожи при менопаузе.Тональный эффект, не основная задача. Я тоже пигментные пятна заработала в Таиланде. Надо же было додуматься, после пилинга, поехать в самое пекло и там торчать 2 недели. Ужас...

Гость

Крема против гормонального старения кожи, можно применять только с приходом менопаузы, раньше не рекомендуется. Но кроме гормонального старения есть еще и фотостарение, которое начинается гораздо раньше и более выраженно. Солнечные ванны в чрезмерном количестве наносят вред гораздо больший для кожи чем недостаток гормонов. Посмотрите на тех кто работает на свежем воздухе( рабочие, крестьяне), насколько кожа на их лице и руках отличается от кожи на других участках тела. Пожилая женщина: лицо, руки, грудь загорелые и просто в гормошку, а полоска кожи на спине, видна из под платья обсалютно нормальная. Солнце - зто враг №1 для кожи. При активном участии солнца и кислорода активизируются и свободные радикалы, которые наносят вред всему организму, но впервую очередь коже, как защитному слою. И что нам теперь, не загарать, не быть на свежем воздухе? Можно и нужно! Но умеренно и обязательно защищать кожу солнцезащитными средствами и увлажнять. В это время нашей защитой станут антиоксиданты: витамины А, С, Е. Их лучше получать в натуральном виде с овощами и фруктами пока их много и они свежие. И устранить ущерб нанесенный солнцем, тоже смогут антиоксиданты. К ним относятся и Q10, липоевая кислота, биоастин( в 500 раз сильнее вит.Е), СОД(в 10000 раз сильнее вит Е и А). Q10, правда, малоэффективен в кремах, СОД очень сильный для наружного применения, но подолгу средствами с ним пользоваться не следует. Витамины наружно эффективны в активных формах- витА(ретинол, третионин),вит.С(эфир вит С), витЕ(токотриенол).Вит А летом применять не следует, зато он хорошо в зимнее время устраняет последствия фотостарения кожи(испытано на себе). Пока что витамины(антиоксиданты) это лучшее что можно дать коже. Ничего более эффективного пока не изобретено. И какими бы дорогими не были крема, их эффективность имеет предел. Не надо ждать от них чуда. Но при правильном их применении можно намного улучшить состояние кожи . Я нашла много интересной инфы на американских саййтах об уходе за кожей. У них немного другой взгляд на эту тему. Если у нас кругом реклама кремов и косм. процедур(Россия обширный рынок- женщин много и все хотят быть красивыми), то на Западе этому меньше придают значение, никого ничем не удивишь и деньги они считать умеют. На первом месте у них- здоровый образ жизни, на 2м- защита от солнца, на 4-м прием антиоксидантов, а потом все остальное( уход, процедуры и пр.) Ну и так ли все это дорого? Ответить

Марина Вл

Участник

Именно и только при менопаузе, используются топические эстрогены. Я не учла, что здесь есть женщины и в предменопаузе. У меня 100% менопауза ,после лучевой кастрации.А в Израиле очень замечательные кремы. Их создают исходя из очень вредного климата для кожи. Была, видела, сочувствую.

Марина Вл

Участник

Думаю , что для нас примочки и традиционные средства ушли в прошлое. Ещё( сама использую) крем Кларанс - Super Restorative Tinted Kream, он с тоном, очень хорошо ложится, деликатно маскируя, с фактором защиты 20. Специально разработанный для очень взрослой кожи.Когда уже тональные кремы не подходят из-за возрастных изменений. Мне ооочень понравилось. Ответить

Марина Вл

Участник

Я на сама не пробовала, но в инете нашла интересные работы по сочетанию ЗГТ и косметических препаратов, Изральской фирмы GIGI.Об этом можно прочитать в теме:Косметологическая коррекция менопаузального старения кожи.Просто эту тему в Яндексе забить и открывается диссертация. Вот теперь хочу попробовать. Смотрела очень недешёвое удовольствие. Но всё же... возможное. Ответить

Мария

Завсегдатай

GIGI хорошая косметика, я пробовала. Лично мне больше нравится Кристина и ДеМакс - эффект ощутимее.
А еще австралийская линия Эдванс Натурел - по цене гораздо ниже, но очень хорошая штучка.
Тональник для зрелой кожи - лучше чем кристиновский Роз-де-Мер я не знаю. А попробовала когда-то у косметолога, да, вот это вещь. Чудо.Но слно достать, хотя хватает очень надолго.
А из нашей косметики - Мирра. Вполне конкурентноспособна.

Марина Вл

Участник

Мария, спасибо. Значит выбор расширился. Мирра люкс видела в нашем городе, нужно попробовать.

ирина

Участник

она немного высветляется от ритенола,но без солнцезащитных кремов я не хожу днём,даже зимой. Ответить

масяня

Участник

да как с ней (пигментацией) бороться? она все равно поборет!пользовалась кремом ци-клим,так немного высветлилась,стала мене заметна.Может, кто даст дельный совет? Ответить

Мария

Завсегдатай

Пигментация бывает разная! А какого характера у вас надо у дерматолога-косметолога проконсультироваться.
Потому как если это хлоазма то подход к выведению этих пятен другой. А все осветляющие крема далеко не безопасная штука. Так что загляните к врачу, для вас же лучше.

Гость

Для начала хорошо бы выяснить причину происхождения пигментации. Если женщина принимает противозачаточные таблетки, то никакие кремы и процедуры не помогут, или помогут на короткое время. Если же это возрастная пигментация, то другой уже подход, например - гальванические процедуры в комплексе со средствами по уходу за возрастной кожей плюс приём нутриентов и витаминов. Сама так делаю, поэтому спокойно езжу в тёплые страны, с солнцезащитными средствами, разумеется.

*******

Постоянный участник

Девочки,помогите,как бороться с пигментацией.Спасибо! Ответить

Гость

При пигментации хорошо помогают маски из глины с кефиром.Кроме того они хорошо подтягивают овал лица.можно добавить Аевит.У меня были большие пигментные,застарелые пятна.Я прохожу курсы каждые 2 мес по 15 дней.Супер -кожа подтянулась,оздоровилась и никакой пигментации.после этих масок необходимо наносить крем тип вашей кожи.А ещё лучше перед этим нанести разбавленный водой мёд похлопать по лицу,затем смочить полотенце в горячей воде и так прикладывать з раза..через неделю кожа будет свежей.

Мария

Завсегдатай

Я "закрыла" свои поры только у косметолога. Так что лучше не тратить время а сходить и проконсультироваться. Может сделают чистку - "голливуд" не так дорого, кстати. И посоветуют средства для ухода. Ответить

Гость

у меня расширенные поры как с ними боротьсяяяяя Ответить

Гость

чистка-сметана +соль, умываться водой с лимоном, маска-взбитый белок+(уже не помню),криомассаж(азотом)- это из моей молодости, сейчас как-то проще к этому отношусь

Гость

Gilauronovaja kislota- 3%-5% nanositsja na lico na 5 min. Maska iz golyboi ili beloi glini na 15 -20 min.

масяня

Участник

Ольга,спасибо,но это и впрямь лучше,чем ничего,тем более,что все заметили,что я помолодела и стала выглядеть лучше.Масляной смесью с витаминами А.Е и эфирными маслами я также пользуюсь для рук и они несомненно выглядят лучше,чем руки моих ровесниц. Ответить

Галина

Постоянный участник

Девочки, а я не верю никаким косметическим средствам и тем более процедурам.Я верю только генам! Вот мне 55, а выгляжу на десяток моложе!В основном - это выкачка денег.Крем для рук конечно же необходим, а вот лицо, я же говорю - кого бог чем наградил, то и наше!

Ольга

Постоянный участник

Масяня, в маслянном растворе витамин А не в той форме, чтобы получился нужный эффект( устранение мелких морщин), но это всеравно лучше чем ничего. Но летом я его Вам не советую, кожа станет чувствительной к ультрафиолету. Про формы вит. А можно почитать на Первом форуме косметологов(ретинол) и на Eva.ru. Ответить

Мария Л

Постоянный участник

Очень хорошо помогает сохранить молодость кожи косметика ЛИЕРАК-недёшево,но очень эффективно.Лицо подтягивается,морщинки разглаживаются,сухость исчезает.Пользуюсь Аркескин+ 1-2 раза в день,хватает надолго.Рекомендую.Для каждого типа кожи есть свой вариант. Ответить

масяня

Участник

девочки,я например,купила масляные растворы витамина Е и А (стоят копейки) и добавляю их в виноградное (кунжутное,льняное,оливковое) масло по несколько капель плюс несколько капель эфирного масла (пачули,иланг-иланг,розмарин любое,которое вам нравится и подходит для лица)и делаю массаж,предварительно очистив кожу лица.Эффект потрясающий! Ответить

Гость

Мария, я с 40 до 51года набрала 10кг. мало двигаюсь, ела больше,чем надо. нарушила углеводный обмен,стал сахар немного повышаться. пошла к диетологу. Рекомндации: исключить сахар,мед фруктозу,крахмал(картофель, кукурузу, кисель,колбасу),свеклу,морковь,все мучное(хлеб, макароны, пельмени),сыр выше 17%жирн, жирн сорта мяса и субпродукты, рис,манку,масло слив,маргарин,сметану,сливки,алкоголь,кроме 100г красн вина. за один прием съедать тарелку размером не более 15см. и други рекомендации. не все соблюдаю, за 2мес сбросила 2 кг.надо силовую гимнастику делать не меньше 3х раз в неделю. у меня артроз и межпозвонковые грыжи,поэтому занимаюсь гимнастикой для позвоночника.если надо пишите на почту, пришлю более полную диету zamok7@bk.ru Ольга Ответить

Ольга

Постоянный участник

Мне понравился крем для век мужской серии Мирра, который порекомендовала Мария. Очень хорошо выравнивает кожу вокруг глаз. Из дорогих кремов Кристина. Покупала раньше Эсте Лаудер с пептидами- впечатление не произвел. Не вижу большой разницы между Эсте Лаудер за 3000р. и Мирры за 500Р. А то что в ней нет отдушек, это даже лучше, зачем лишняя химия. Ответить

ирина

Участник

Ура!Получила.Мирру,сегодня начну,но не хочу отказываться от Видестима,оставлю на ночь,всё таки результат есть,мелкие морщины ушли,кожа посветлела,у меня в 39 лет появилость небольшое пигментное пятнышко,так оно посветлело,на Eve.ru.пишет косметолог,что можно и на день,при наличии хорошей защиты от солнца,но я не буду рисковать,так как склоность к пигментации у меня есть.Правда в шкале активности ретиноидов не чего не поняла,но всё равно много полезного. Ответить

Гость

В Eve.ru мне понравился первый топик, но и в последнем я нашла информацию которую искала- ссылку со шкалой активности ретиноидов. А на счет цен на крема могу сказать, что не стоит отдавать предпочтение дорогим кремам. Я пробовала и дорогие крема и не очень и разницы большой не почувствовала. Главное не бренд, а состав и репутация производителя. Всякие экзотические ингридиенты, сильно повышающие цену крема на самом деле не играют большой роли. Действительно эффективных веществ не так уж и много и они известны. Вообще крема это больше повседневный уход, профилактика старения кожи. Ни какие крема, даже самые дорогие, не могут справиться с глубокими морщинами. Лучше не допустить их появления. Вот и получается- профилактика прежде всего. Это все равно что предупредить болезнь лучше чем ее лечить. Некоторые крема могут дать быстрый эффект и так же быстро этот эффект проходит. Ну не может за короткое время крем изменить структуру кожи! Для этого нужно время. Я , такая еще с молоду любительница косметики и имеющая достаточные средства, даже перестала заходить в Лэтуэли и Эль Де Боте. Копеечными средствами и недорогими кремами + прием биодобавок удается добиться отличных результатов. Даже косметологи(грамотные) признают что большую часть питания кожа получает из нутри через кровоток. Ну а солнцезащитный крем нужно обязательно, но можно и недорогой поискать. Ольга. Ответить

ирина

Участник

Зашла по вашей рекомендации,Ольга,на сайт Eva.ru Ретинол и крема с ним,очень познавательно,где я раньше была,хотя многие крема,для меня не по корману, большое значение придаётся солнцезащитным средствам,а сейчас весной это очень актуально. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Ирина, БАДы можно принимать круглый год. Но витаминно-минеральные комплексы летом и в начале осени не обязательно, если Вы достаточно едите свежих овощей и фруктов. А зимой- весной в привозных фруктах витамин практически нет. Я, например даже в их сторону не смотрю, если покупаю, так только цитрусовые. Ем морковь, капусту, свеклу, беру замороженные овощи, но этого всеравно мало. Зимой- весной принимаю натуральные вит.- мин. комплексы постоянно, с небольшими перерывами. В них всего понемногу, передозировки не должно быть. Только нужно быть осторожными с некоторыми витаминами, вит. А(бета-каротин,ретинол),например, может быть вреден в большом количестве. Поэтому, если Вы пьете комплекс витаминов, в котором он содержится, мазями с ретинолом пользуйтесь аккуратней, понемногу и небольшие участки кожи. Кальций тоже можно пить дополнительно, но курсами, сильно не увлекайтесь. Главное чувство меры. Ответить

ирина

Участник

То есть бады можно принимать круглый год.Витатаминно-минеральный комплекс,который я пью то же бад,так написано в инструкции,произ-ль ЗАО"АКВИОН". Ответить

Ольга

Постоянный участник

Асейдора, Вы спрашивали про ретиноевую мазь и РетинА. Я писала про них ниже много. Ретиноевая мазь- это изотретионин. РетинА, Ренова- третионин. Это 2 изомера ретиноевой кислоты, правый и левый, производное вит.А. Если где то встретите эти термины( третионин и изотретионин), то знайте их торговые названия, чтобы не путать. Мне ретиноевая мазь понравилась очень( хоть и плохо пахнет) но все таки РетинА должен быть лучше( один из изомеров должен быть сильней, но какой?) Я информации по ним нашла много, про РетинА давно известно и больше инфы.Даю адреса -Eva.ru Ретинол и крема с ним. Первый форум косметологов "Ретинол", еще были хорошие статьи, но адрес не знаю, надо искать. В основном обозначаются терминами которые я писала выше. Но надо понять что есть что и чем отличается. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Ирина, это хорошо что Вы витамины начали принимать. Но витамины витаминам рознь. Есть искусственные витамины- они продаются в аптеках. Эффект от них несамненно есть, но они изготовлены искусственно и все что синтетическое приниматься долго не должно. Лучше курсами- весной, осенью и зимой по месяцу. Летом не обязательно. Я раньше тоже принимала такие витамины. Теперь полностью перешла на натуральные. Они изготовлены из концентратов разных растений и минералов. Это практически таже пища, только самая полезная концентрированная ее часть. Натуральные витамины и минералы лучше усваиваются, передозировки не должно быть если правильно применять их. И пить их можно круглый год, ведь пищу мы едим всегда. Ну, может если только летом сделать перерыв. Эти комплексы есть во многих компаниях производящих БАДы. Например Сибирское здоровье, Родник здоровья, Эмвэй и т.д. Ответить

ирина

Участник

Крема,важная часть,нашей внешности,но не главная,хотя падкая я до них,жду не дождусь Мирры.У меня вопрос такого плана,наверное к Ольге,я принимала витаминералы,утром одна,вечером другая таблетка,мне оч.понравилась,во-первых я не заболела простудными заболеваниями,хотя муж оч.сильно болел,во-вторых нашего проз-ва и недорого.Вопрос такого плана не возможно же их пить постоянно?Я сейчас перестала,лето пройдёт,потом посмотрю. Ответить

Гость

где можно купить эту косметику Ответить

Мария

Завсегдатай

Погуглите - купить Мирру в ... (ваш город). Я находила именно так.
В Москве видела прямо в аптеках и больших магазинах отделы...
У косметологов продается...

Гость

Выбрала ума-бальзам с икрой,маслянную копозицию для кожи век,крем-маска с икрой,заказывала на двоих,сестру с агитировала. Ответить

ирина

Участник

Ну всё начало есть!Заказала Мирру,буду ждать! Ответить

Мария

Завсегдатай

А что выбрали?
Как попробуете, если понравится, подпишитесь сами, будете для себя покупать все гораздо дешевле.

ирина

Участник

В общем то почти так и заканчиваются эти разговоры,я иногда,гимнастику для лица делаю за компом.,совмещаю приятное с полезным. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Это очень хорошо,что муж волнуется. Им, мужчинам, это полезно, хуже всего для них скука в отношениях, да и для нас тоже. Немного ревности не помешает, лишь бы не патологическая ревность. Стабильность нужна нам, а они , как известно охотники. Я читала гдето, что одна женщина, чтобы подбросить огня в костер покупала себе цветы и на вопрос "где взяла", говорила "подарили на работе". Мужчины хоть и собственники, но любят когда их женщина нравится другим. Но косметические процедуры:гимнастику для лица, маски я стараюсь делать в ванной , гимнастику для тела, когда мужа нет дома. Зачем им лишний раз это видеть, главное результат. На вопрос, "что нашла кого то" я бы ответила" это я для тебя хочу быть всегда молодой и красивой" и поцеловала бы. Ответить

Гость

Немного отступления от темы "Полюби себя",не мало важно ещё,какой "климат"в семье,у меня муж,как бы это сказать мягко,уж через чур брутальный и внешне и внутрене,видит,как я стала уделять себе больше внимания,сразу:Что нашла кого то себе? Ответить

Ольга

Постоянный участник

Если в фитнес клуб ходить не хочется, есть гимнастика бодифлекс. Я тоже на сайте о ней узнала. У меня подруга начала ее делать похудела за неделю на 2 кг.Я тоже хочу, купила книгу по бодифлексу. У меня с весом и с фигурой больших проблем нет, но появился жирок на животе, все портит. А в спортзал лень идти. Но надо себя заставить. Еще ягодицы надо подтягивать, я делаю каждый день упражнения с утяжелением, еще напрягаю во время ходьбы и просто время от времени играю этими мышцами. Потому что нет ничего хуже отвисшей попы. Ответить

Мария

Завсегдатай

Это -да. Я тоже стараюсь напрягать и на каблуках стараюсь ходить. И не ем много, ограничивать себя начала жестко. А все равно, ка ни крути, "фартушок" появляется.
А сладкого, ну как без него? Горький шоколад (беру Коркунов 72%, попался как-то Батюшка Дон - конфин выпускает в Волгограде, вкусно!) полезен. Люблю пастилу, мармелад. Ну так понемножку. Зато чай-кофе совсем без сахара.
Мучного не ем, а "фартушок" не сбрасывается.
Лет 5 назад могла скинуть пару кг только от желания похудеть. Грустно.
Ольга, а Вы думаете можно рискнуть и попринимать цинк? Облизываюсь на Мирру-цинк...

Гость

Попробую заказать,когда то надо начинать,смотрю на себя,в 45 лет я много чего начала,вернее даже раньше в 44,стала делать гимнастику для лица,примерно с зимы гимнатику для тела т.сказать,вообще я по жизни оч.ленивая,но так стареть раньше времени не хочеться. Ответить

Гость

Ретиноевую мазь я заказываю в аптеке, привозят дня через 2-3. Есть концетрация 0,1% и 0,05%. О,1 сильнее, но не всегда бывает. С радевитом проблем нет, всегда есть в продаже. Я вообще в аптеке часто делаю заказы на мазь или на биодобавки. Ретиноевая мазь сильнее чем радевит и ведистим, так как там изомер ретиноевой кислоты, он гораздо мощнее ретинола. Я на форуме косметологов читала. Одни говорят что ретиноевая мазь сильнее, другие- РетинА. Не могу выяснить что все таки лучше. Нет информации. Но РетинА , Ренова давно известны за рубежом как самое эффективное средство от мелких морщин. Только беременным эти мази нельзя, плохо влияют на плод, поэтому и продают их за рубежом только по рецепту. У них все строго. А Мирра мне понравилась почему: вопервых низкомолекулярная косметика,то есть проникает в глубь кожи. Во вторых натуральная, способ изготовления- холодное эмульгирование, т.е. она не варится, поэтому полезные вещества сохраняют свои свойства. Еще хочу спросить у Марии на счет Кристины. Где вы берете профессиональную линию, если не секрет? Мне сын из Москвы привозил, но не профессионалку. Крем тоже очень понравился. Но Вы писали, что профессионалка лучше. Но Мирра меня всетаки больше заинтересовала, да и цена у нее гораздо ниже. Ответить

Мария

Завсегдатай

Насчет профессиональной линии Кристины. Я покупаю ее у косметологов. Демакс японский тоже у них. Вся профессионалка, даже Мирровская идет через косметологов. Продают вразвес :))) Там баночки по 150-200 г, фасуют по 30. У Демакса есть еще концентраты для ухода - в ампулах. Просто наносишь на лицо впитывается в момент.
Эх, а у нас только Мирра вплотную к мировым маркам подобралась, остальные спят.

Айседора

Завсегдатай

Можно по-подробнее про ретиноевую мазь? и ретина , ренова что такое?

Гость

Мария,спасибо,вам за Мирру,хочу на лето приобрести,хотя у нас в Уссурийске я её не видела,прийдётся по инету выписывать,а на зиму сейчас запасаюсь мазями видестим,радевит в холодильнике храню,хочу ретиноевую мазь купить нет в продаже,в интернет-аптеке есть,средство от угрей это она. Ответить

Мария

Завсегдатай

А если погуглить - набрать в поисковике Купить Мирру в Уссурийске - что найдете? Я так и нашла когда-то Мирру. Только подписалась, чтобы по цене дистрибьютора брать. Там нет таких условий, как в Мэри Кей ( в Мэри надо купить на определенную сумму) , можно брать на любую сумму и не зависит от периодичности покупки ...Вообщем мне удобно самой состоять.

ирина

Участник

Ольга,спасибо за совет,обязательно возьму на заметку на счёт РетинА.У меня теперь вопрос по Мирре,в ней есть крема с УФ-фильтрами,или я не внимательно смотрю. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Ирина, сейчас солнце очень активное. Мне кажется на ночь можно а днем не советую. Но я мази с ретинолом уже с апреля не использую. На крема перешла пока. Попробовала Мирру, которую Мария советует. Мне понравился ума бальзам с икрой. Крем хорошо впитывается , освежает кожу. Хочу другие крема попробовать этой фирмы. Кстати эффект от ретинола держится долго, так же как и приходит медленно. Я иногда (1-2 раза в неделю мажу ретинолом лицо для потдержания эффекта, но только на ночь). Зимой курс повторю. Хочу через интернет-аптеку купить РетинА. Он лучше чем наши мази.В этот раз посылки не дождалась, наверно адрес перепутали. Ответить

ирина

Участник

Использую для лица, с февраля- мазь Видестим,мне лично оч.нравится,45 лет мелкие морщинки куда то подевались.У меня вопрос,сейчас уже нельзя пользоваться или только на ночь. Ответить

Гость

А в чем проблема-то? Давайте снова вернемся к красоте.
Кому какой скраб для лица нравится, чтобы реально помогал? Ответить

Айседора

Завсегдатай

Я фирму не помню, но вы все знаете, глмна продается в маленьких пакетиках белорусская и вот в таких же скрабы. Супер просто и особенно после паровой ванны для лица.

Гость

Как было интересно читать,что употреблять,чем ухаживать за лицом и телом,но вот пришёл гость 14.04.2011 и всё испортил,жаль конечно,я много почерпнула,и стараюсь придерживаться. Ответить

Гость

Я была на приеме у психиатра, он сказал "...и не надейтесь, Вы не наш пациент".Я имела в виду не те страшные вещи, о которых все подумали.
___________________________
Ну вот, опять!!! Да не думали мы, вернее не думала я вовсе!
Мне помог именно психиатр. И ничего мне такого не говорили - не наш пациент. Года 2 назад у моей сестры в 48 лет начинался ничем необоснованный страх, ну долго рассказывать все симптомы. Вроде все нормально, а психика сдвигалась. Психиатр очень здорово с ней поговорил, назначил коррекцию лечения в дневном стационаре. Там давали таблеточку, сеанс барокамеры и раз в неделю беседа вроде как ни о чем с психиатром. И знаете, человек возродился. Прошло уже 3 года, симптомы не возвращались . Ответить

Гость

Это бывает в начале кл.периода.Как многие говорят, все само должно нормализоваться, и давление, и нервно-псих.нарушения. Только у кого как скоро...

Гость

Гость 21.04.14.18.Вы психолог. Ответить

Гость

Это плохо и страшно. Чего ждем? К доктору бегом! Я бы к психиатру пошла, а не к психотерапевту,там больше шансов что помогут. Тем более что сейчас можно платно и анонимно подходить к психиатру, если опасаетесь огласки. Ответить

Гость

Я была на приеме у психиатра, он сказал "...и не надейтесь, Вы не наш пациент".Я имела в виду не те страшные вещи, о которых все подумали. Во время кл-са часть женщин становится очень болтливыми, в беседе рассказывают о том, о чем ранее и не рассказали бы, кого-то преследуют неоправданные страхи, кто-то становится похож на мегеру,постоянно срывается на окружающих, чем портит свою репутацию и т.д. Эти изменения характера уже навсегда

Гость

Я пошла было к неврологу на прием, она орала как бешенная(кто из нас больной не поняла. ей лет 30), что не то говорю, что попторяюсь. На тот момент психическое состояние было ужасным, страх нескончаемый, панические атаки. желание порезать своих мужиков ножичком и как можно мельче.Выписала мне транквилизаторы, а мне даже димедрол противопоказан, пришла домой и проплакала весь вечер. Пошла к подруге гинекологу, все рассказала и она мне говорит, что если не хочу в психушку попасть пей ливиал. Начала пить и меньше через месяц обрела покой, и не только я но и мои родные. только теперь либидо по голове стучит, оно приобрело невидомые до этого масштабы и временами меня пугает.

Гость

Кстати, напишите, кому помогли антидепрессанты или какие-то успокоительные? Ответить

Гость

Я была на приеме и на сеансах у психотерапевта, очень умная и интересная женщина, она сказала, что мы все нормальные, она не берет людей с психическими отклонениями на свои сеансы. А психотропные мне лично не помогают, причина-то гормональная, этими препаратами не вылечишь, можно годами пить, еще что-нибудь заработаешь.А качество жизни, да, упало очень сильно. Ответить

Гость

Я читала в статье, что поздних симптомов может и не быть, все зависит от нашего образа жизни. Ответить

Гость

Хотите сказать, что я до конца жизни буду неадекватно все воспринимать, сейчас под воздействием симптомов предменопаузы у меня искаженное восприятие мира. Это не пройдет? Ответить

Гость

Как-то грозно звучит - искаженное восприятие мира... Может надо обратиться к докторам? Что-то пропишут поэффективней персена, настроение улучшится. А эдак и до депрессии дойдет, делайте что-нибудь, психика дело тонкое.

Наталья

Участник

Как здорово, что на сайте появился психолог. Думаю это как раз вопрос для него...

Гость

"Когда сваливаются проблемы,то шутки воспринимаются по другому,или не понимаешь их смысл"; шутки и все остальное в свете своих проблем воспринимается по-другому - Я именно это называю своим неадекватным состоянием и искаженным мировоззрением.

Гость

Если вовремя принять соответствующие меры - то пройдёт. Уровень эстрогена снижается неуклонно, его надо вовремя скорректировать, есть выбор у каждой женщины:гормонозаменяющая терапия или приём фитоэстрогенов. Я, например, выбрала второй вариант, безопасный. Теперь вспоминаю свои былые мучения, как дурной сон. Обязательно принимаю витамины и нутриенты, для нормальной работы организма в целом. Опять же, важен правильный выбор (тут каждый сам решает), т.е., не химию какую-нибудь, а самое лучшее, натуральное.

Гость

После наступления менопаузы женщина чувствует себя лучше, уходят симптомы пременопаузы или нет? Ответить

Гость

Увы, как у кого. Приходят симптомы не менее грозные - менопаузальные. А потом и постменопаузальные.

Гость

Если считать, как гость от18.04.2011, так и до 50 не доживем. А как же женщины в возрасте 70 и больше, которые активны на дачах, перемещаются по городу на общ.транспорте и пр.? Таких много.

Гость

Так и норовят поцапаться ни за что. Там же сказано = у кого как=.
Кто ощущает все "прелести" климакса, причем и в тяжелой форме, а кто и вовсе нет.

Ольга

Постоянный участник

Мадам, мне просто не интересно с Вами спорить.А убеждать Вас тем более. Не надо ничего доказывать, давно уже и без меня доказано. Да и стоит ли тратить время... Я здесь много писала о красоте, о сэксе, о любви. О болезнях как то неохота,здоровье в порядке. И когда делишься своими секретами(ведь и другие тоже делятся), может кому то поможет мой совет(а у меня многому можно поучиться, кто меня знает в жизни может подтвердить), а тебя так по хамски "отбривают",знаете бог Вам судья. Ответить

Гость

Ольга не смешите, если бы это был сайт заказной, уж вы бы то об этом точно не узнали или вы тоже хакер которому платят за устранение конкурентов? Судя по бойкости, очень похоже...
И кстати, Мария! отзывы на сайте против трансферов горькие, куда уж человечнее. Стариков жалко... дурят как могут, не Гробовой конечно, но тоже, те еще иуды... Ответить

Гость

Слушайте,дорогая. Пишет Вам та самая "всякая Ольга". Я уже писала в "лечении" что эта статья висит в интернете на первых полосах уже несколько лет - столько сколько я принимаю трансфер- фактор. Ее постоянно поднимают(комуто ведь не лень этим заниматься! Я пробовала написать свой коментарий, положительный, конечно, его сразу выкинули. Попробовала снова написать- тот же результат. Третий раз- мой компьютер вышел из строя. Сам автор пишет всякую... и такие же коментарии пропускает. Я решила узнать кто этим занимается. Оказалось это сайт фармоцевтической компании выпускающей очень дорогое лекарство от гепатита разновидность интерферона. Курс лечения от 100000 и выше. За такие деньги есть смысл держать хакера и платить ему за устранение конкурентов. Трансфер- фактор- это очень сильный конкурент, тем более он натуральный и без вредный в отличии от интерферона, который дает побочные эффекты и во много раз дороже. Подумайте, стали бы оплачивать эту"мышинную возню" столько лет вести еслиб он не его эффективность и серьезность. Во всем мире ведется жестокая война между фармацевтическими компаниями, выпускающими химию и гробящими наше здоровье и производителями натуральной экологической продукции , которая предупреждает болезни. Ведь наши болезни- это их доходы. Фармкомпаниям НЕ ВЫГОДНО ЧТОБЫ МЫ БЫЛИ ЗДОРОВЫМИ! Еслиб я лично с этим не столкнулась, то не поверила бы. Я сама потребляю трансферы уже 3 года. Великолепно выгляжу в свои 49 лет, практически не болею и мне все равно что там они написали. Но жаль, что люди то попробовав эту ложку дегтя лишатся шанса узнать правду. А правды этой более 20 миллионов страниц(см. в верху в правом углу). Я лично не имею никакой выгоды, от того что сказала об этом, так же как и Мария о Мирре. Только трансфер - фактор это очень серьезная продукция с мировым значением и многим она может мешать. Я думаю что умные люди меня поймут. Ответить

ирина

Участник

Что,касается меня,то я много почерпнула с этого сайта,в часности,что вы писали,очень много полезного,огромное спасибо!

Гость

Что такое трансфер-фактор?

Гость

Люди, прежде чем ловиться на крючок, который развешивают всякие ольги изучите "чудо" http://hepolife.ru/transfer-faktor-ocherednoj-chudo-bad/ не давайте себя так легко обмануть! Ответить

Мария

Завсегдатай

Да. Лично я больше верю нормальным человеческим отзывам, кто что использовал на своей "шкуре".

Мария

Завсегдатай

А есть ли среди вас счастливицы, которые похудели от ЗГТ?
___________________________
Мне не удалось. А уж у меня крайне взвешенный подход к питанию - ограничения на все. И сколько интересуюсь данным вопросом, никому не удалось.При последней выписке из больнице поинтересовалась у лечащего врача ( ей 60 лет, фигура при ней) как удержать форму и что лично она делала для этого? Ответ - не принимала она гормонов, следит за питанием и все равно с климаксом набрала 6 кг. Ответить

Мария

Завсегдатай

Давайте отечественных производителей поддержим, как ни банально звучит!
Возьмите на пробу БАДы пр-ва нашего, МИРРА. Для климакса - Мирра-Ева плюс Мирра-селен.
Кремы в Мирре - потягаются с лучшими зарубежными!
"Пою" не для рекламы, обидно просто за ТАКОГО производителя. Ответить

Гость

не обязательно быстрым,лишь бы ходить и побольше Ответить

Гость

не обязательно быстрым,лишь бы ходить и побольше Ответить

Гость

Центр реабилитации Health & Beauty
http://reabilitolog.com.ua/
вот все данные ;) Ответить

Гость

Была на сайте и на приёме, впечетленна доктором, вот там и сервис и база знаний, РЕКОМЕНДУЮ, и посетите сайт

http://reabilitolog.com.ua/

Мария 26 лет Ответить

Гость

Гостю 30.03.11 о биодобавках.Меня зовут Ольга. Я не отличалась хорошим здоровьем, часто болела, страдала депрессиями. Но как то пропив весной витаминный комплекс заметила, что чувствую себя намного лучше, да и настроение улучшилось, приступов тоски не стало. Было это 10 лет назад. Я стала регулярно принимать витамины курсами весной и зимой. Заметила что и болеть ОРВи стала меньше. Я стала интересоваться витаминами и микроэлементами. Прочитала кучу научной литературы и многое мне стало ясно. Мы очень плохо питаемся. Пища не содержит достаточное количество полезных веществ из за истощения почв и искуственного выращивания всего, начиная с овощей и кончая рыбы и мяса. Кроме того мы получаем с пищей массу химии. Из за нехватки полезных веществ наш организм слабеет, чахнет как цветок который не пересадили в свежую землю. Выход один- получать все это дополнительно в виде добавок к пище. Но биодобавки должны быть натуральными, иначе опять химия, которой и так много, да и усвоятся искусственные витамины гораздо хуже. Важно еще чтобы кишечник хорошо работал, стул каждый день, микрофлора в порядке(пробиотики), иначе полезные вещества плохо усвоятся. Привожу список самых полезных и необходимых для нас биодобавок: Комплекс натуральных витаминов и микроэлементов.( общее укрепление организма) Льняное масло, рыбий жир(полезно для сосудов, сердца, кожи, нормализация веса) Q10кофермент(омоложение кожи, снижение веса, выработка энерргии) Липоевая кислота( улучшение углеводного и жирового обмена, выработка энергии, полезна для печени, поджелудочной ж., улучшает состояние кожи) Гинго-билоба(улучшает мозговое кровообращение, профилактика инсульта, улучшение памяти) Ресвератрол- содержится в красном вине( профилактика атеросклероза, инфаркта, тромбоза, онкологич. заболеваний, увеличивает продолжительность жизни млекопитающих на 30%) Астаксантин- из красных водорослей(антиоксидант, в 500раз мощнее вит Е, полезно для кожи, профилактика многих заболеваний, в т.ч. онкологии, есть в биодоб. Биоастин) Янтарная кислота( выработка энергии клетками) Аминокислотный комплекс для тех кто потребляет мало мяса и занимается фитнесом. Хром(снижение веса и тяги к сладкому) Конечно это не все, но я выделила самые полезные вещества. Они могут содержаться в продуктах разных производителей и иметь разные торговые названия. В виитаминно минеральном комплексе должны быть все необходимые вещества, если каких то нет, то надо их принимать отдельно, например селен или кальций. Кальций лучше принимать после 50 лет дополнительно, но он должен быть натуральным и встроенным в белок иначе не усвоится и отложится там где не надо. Йод ни в коем случае нельзя тем у кого гипо и гипертериоз(щитовидка),лучше есть морепродукты, морскую капусту. Принимать биодобавки надо курсами по 1-3 месяцам, поочередно. Начать что то одно чтобы проверить на переносимость. Алергикам может что то не подойти. Но надо помнить что прием витаминов и биодобавок не заменит здоровый образ жизни и правильное питание. Все хорошо в комплексе. Еще хочу обратить ваше внимание на пептиды- это нанотехнологии. Мы семьей принимаем трансфер-фактор пептид выделенный из коровьего молозива и яичных желтков- самый сильный имуномодулятор на сегодняшний день. Не имеет аналогов(технология запатентована). Но достаточно дорог. У нас в России есть пептиды разработанные нашими российскими учеными, они недороги и эффективны для омоложения различных органов. Есть очень хорошие сыворотки для кожи. Разработчик ООО"ННПЦТО". Биодобавки я покупаю часто в аптеке или у сетевиков, но фирма должна быть известная и зарекомендовавшая себя. Проверяю сертификаты и документы в интернете на сайте фармконтроль. К биодобавкам не нужно относиться как к лекарствам, они не действуют быстро, а постепенно улучшают наше здоровье и внешность . Желаю всем здоровья и красоты. Ольга. Ответить

Гость

Ольга, спасибо большое за ответ и рекомендации.

Гость

Ольга, очень хочу начать принимать трансфер-фактор. но не знаю. где купить. Боюсь подделки. Может посоветуете проверенное? Светлана

Мария

Завсегдатай

про крем для век Мирра мужской серии. Я его заказала. Как он действует? Подтягивает веки?
__________________________
Очень хорошо действует. Разглаживает и укрепляет кожу = подтягивает. Как и все кремы Мирра впитывается в момент и ощущения жирности никогда и никакого нет. Вам понравится. Эти штучки всем нравятся :))) Ответить

Гость

У меня веки тоже суховатые и тонкие, но не тяжелые. Еще с возрастом брови опускаются- мышцы слабеют, за счет этого и веки провисать начинают. А на верхние веки крем ложить нельзя потому что он утяжеляет кожу век и она растягивается. нужно на косточки под бровями. При моргании часть крема попадает и на верхние веки. Этого достаточно. Мария, Вы писали про крем для век Мирра мужской серии. Я его заказала. Как он действует? Подтягивает веки? Ответить

Мария

Завсегдатай

Косметолог говорит, что такие операции эффективно проводить пока не наступил полный климакс, пока есть свои гормоны.
Веки нависают верхние. У меня с детства веки "тяжелые" , но теперь один глаз - ложится. Лишняя кожа.
Кстати, тушью и карандашами я совсем мало пользовалась. На верхние веки крем всегда наношу - кожа сухая, если не нанести - сушит кожу даже и под бровями. Ответить

Гость

Мария, а что у Вас с веками. Грыжи, нависания? Почему косметолог настоятельно рекомендует Вам операцию? Может можно без операции обойтись. У меня мешков нет под глазами, но верхние веки немного опустились, есть лишняя кожа. Я думаю потому что я часто пользовалась тушью и карандашом для век и в молодости ложила много крема на веки, на верхние веки вообще крем ложить не рекомендуется, а я от куда могла тогда знать, где об этом писали? Мешки под глазами могут еще быть если проблема с почками и сердцем. Ответить

Мария

Завсегдатай

Подскажите, кто сталкивался.
Блефаропластика век.
Косметолог настоятельно рекомендует оперировать веки, пока не поздно, пока еще не полный климакс.
Проблема с веками есть, конечно, но решиться на эту операцию - страшно. И нужно ли?
Что посоветуете?
Сама операция (только на веки!!!) 20 мин, общий наркоз (боюсь), потом лежишь час в палате и домой. Можно выйти в люди через неделю. Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Мария, блефаропластика проводится не под общим наркозом! Только укольчики обезбаливающие, типа ледокаина. Так же как зубы лечишь. Вы же зубы лечите, не думаете о последствиях. Так и здесь. Просто отрезается лишняя кожа, и зашивается. И врач во время этого дела с Вами разговаривает. Если где-то делают по другому, то это не профессионалы.

Гость

Мария,через неделю никуда не выйдешь,даже в очень черных очках.

Мария

Завсегдатай

На моё возражение, что у меня, например, варикозное расширение вен, он ответил,что ищите грамотного врача, который выпишет те гормоны, которые не вызовут у меня вот таких сюрпризов в виде тромбофлебита,
____________________________________________
Ага, не вызовут тромбофлебита, как бы не так! Я о такой болячке и не знала, пока не попробовала гормонов!!! Результат - тромбофлебит. Жуткие шишки, весьма болючие при том. Мажу-мажу, компрессы кладу на ночь, ни одного дня не пропустила а все равно результата ноль. Не излечить теперь. И врачи грамотные были. Ответить

Мария

Завсегдатай

Ой, грустно все это... Жизнь проскочила как один момент, вот и климакс... Ответить

Ольга

Постоянный участник

Мария, я тоже против гормонов. Хотя иногда порывалась, хочется быть молодой, но вовремя одумывалась. Омолаживаюсь другими способами. ГЗТ- это для тех у кого климакс послеоперационный или переносится тяжело. А вообще надо это перетерпеть раньше или позже всеравно прийдется, а выход из гормонов говорят тоже может быть тяжолым. У меня месячных нет 7 месяцев, но на внешность не повлияло и на вес тоже. Ответить

Галина

Постоянный участник

Это совсем малый срок для возникновения симптомов климакса.Вот пройдет год, а не 7 мес, и можете только тогда считать , что климакс (а вернее постменопауза) наступил. И-то не сразу могут прийти эти симптомы.У всех по-разному.

Мария

Завсегдатай

Дважды "сидела на гормонах". Вес набирался!!! Хотя гормоны были последнего поколения и по заверениям врачей - не влияли на вес. Последний раз за 3 месяца "наросло" 7 кг, несмотря на все мои "ухищрения" с питанием. Да плюс еще к тому - заработала тромбофлебит. Теперь ни-ни, про гормоны слышать пока что не хочу. Уже год безуспешно пытаюсь тромбофлебитные шишаки на место поставить... Ответить

Гость

Татьяна У меня бабушка и мама ломали шейку бедра:остеопороз.С мамой это случилось в 2004 году.Врач из платной клиники, приехавший по вызову, объяснил перепуганным сестре и мне, что это - следствие менопаузы, и сказал, что всем женщинам с наступлением этого периода надо принимать гормоны. На моё возражение, что у меня, например, варикозное расширение вен, он ответил,что ищите грамотного врача, который выпишет те гормоны, которые не вызовут у меня вот таких сюрпризов в виде тромбофлебита, типа, дело не в гормонах вообще, а в дозировке, схеме и т.п.Может, намекал на свою клинику... Но вот сейчас, когда у меня начался этот замечательный период, всё-таки боюсь ЗГТ, к врачам не обращалась, пью ЭСТРОВЭЛ, считаю, что он мне помогает. Вес вроде особо не набираю, мне кажется, что даже немного меньше стал по сравнению с прошлым годом - по вещам сужу. Ещё, мне кажется, важно для правильного обмена веществ поддержать печень Эссенциале Форте или Гепагардом.

Гость

Смотря от каких гормонов. От ЗГТ вес должен наоборот снизиться. Когда не хватает эстрогенов организм старается запастись ими впрок, а женские гормоны сохраняются в жировых тканях. Поэтому эти "запасы" с возрастом накапливаются на бедрах и в области талии и живота. Для здоровья и хорошего внешнего вида нам лучше иметь средний вес. Я при росте 166см имею вес 62- 64 кг. Это самый оптимальный для меня вес. Чтобы не полнеть стараюсь есть поменьше мучного, сладкого и картофель. Иногда делаю разгрузочные дни. Больше рыбы и овощей.Слежу за состоянием кишечника. Для того чтобы усилить метаболизм(обмен веществ)принимаю липоевую кислоту, еще можно Лкарнитин. Эти вещества добавляют в средства для похудения, но липоевую выгоднее брать в аптеке отдельно, стоит она 35 рублей упаковка. Советую почитать книги американского доктора Н.Перрикона "Звелдная диета доктора Перрикона" и "Как избавиться от морщин". Они есть в инете. Ольга. Ответить

Olga-52

Участник

Тут все пишут, что от гормонов вес только увеличивается. А есть ли среди вас счастливицы, которые похудели от ЗГТ? Поделитесь опытом. Я три месяца пью гормоны, не растолстела. Но с приходом весны хочется сбросить пару кг. Скажите, если сяду на диету, смогу это сделать на фоне приема препаратов? Кто сумел похудеть при климаксе? Ответить

Гость

От ЗГТ я не худела...
Я занимаюсь йогой и не ем мяса. Рост 164 вес 58кг
Фемостон принимала в течение 5 лет, мой вес не увеличился, я похудела, когда я была на сплаве -7дней, питание там было ограниченным
Конечно возможно сброс веса на фоне ЗГТ, конечно!!!

ирина

Участник

Ольга,я принимаю фемостон,пятый месяц,как была 55кг при росте 157,так и осталась,но сразу скажу,что стала делать небольшую зарядку,воду стала пить больше(ощищение кишечника,значительно улучшилось) и вообще вкусовые пристрастия с годами меняются,раньше ела картофель в любом виде,сейчас оч.редко и печёный,вместо конфет,чай пью с черносливом и проч.сухофруктами.

Гость

...Мне 54.Пью климанорм уже 4 года.Не поправилась.Два года назад перестала есть все из муки,все из картошки,все с сахаром,все с подливами и соусами.Занялась фитнесом и танцами.Потеряла два размера в обьеме.По весам--только 5 кг.Вес теряла около года,т.е. очень медленно............Так что все возможно.Мотивация должна быть убойной---и все получится.

Татьяна

Завсегдатай

Пью Фемостон 1/5 второй месяц. Заметила, что сбросила 2 кг. При моих 59 при росте 169 - это заметно. Талия заузилась.

натали-47

Завсегдатай

Я пользуюсь згт гелем дивигель .Вес остается на месте,хотя поправилась года 2 назад еще,вес 67кг,рост 163.Принимаю гель и думаю ,что бегу впереди своей неминуемой старости.

Гость

Пью "Климонорм" пять месяцев - похудела на 3 кг., но после 22 часов появляется жуткий аппетит

Гость

Ещё год назад мой вес был минимальным, никогда раньше так не худела. Но ЗГТ не применяла, родственники-медики отсоветовали, порекомендовали препарат с фитоэстрогенами и уже через полгода вес нормализовался, восстановилась мышечная масса, кожа стала снова гладкой и упругой и, что немаловажно, вернулось всё то женское, что уходит при климаксе. Да, я не знала, чем обернётся применение этого препарата, теперь не жалею, не известно какие осложнения возникли бы, начни я применяь ЗГТ...

Ольга

Постоянный участник

От папиллом хорошо помогает трансфер-фактор. Я писала о нем в "лечении".Хотя это препарат для внутреннего применения в основном, на коже он действует не хуже. Я растворяю содержимое капсулы транс-фактор Эдванс в ст. ложке воды, смачиваю ватку и прикладываю на полчаса. Одного раза достаточно чтобы папиллома исчезла. Так я вывела даже плоское шероховатое образование на щеке которое много лет у меня сидело,я была просто от этого в шоке. Кроме того таким же чудесным образом за ночь исчез герпес на губе,до этого 2 дня безуспешно пыталась вылечить его с помощью противогерпесной мази. Хоть Эдванс не дешев, но мне хватает одной баночки на несколько месяцев в экстренных случаях, если зацепила ОРВИ или что то еще как скорая помощь организму. Самое главное - он обсалютно натуральный и безвредный. Ответить

Гость

Ольга, вас в вашем возрасте еще ГЕРПЕС мучает? Ну,чудеса!

Гость

наташа Ответить

лида

Участник

А как бороться с папилломами на лице? У меня с рождения на теле и шее папилломы.В 63 на лице стали появляться бугорки.Мне объяснили что это папилломы. Ответить

Мария

Завсегдатай

Лида, папилломы на лице надо удалять в косметическом кабинете.
Если использовать те "ядовитые смеси", что продаются в аптеках типа "Чистотело" называется, то останутся белые пятна на лице, оч заметные. Так что - к косметологу. Удаляют по-современному - электроскальпелем. Быстро и никаких проблем.
А раньше знаете как? Тоже кстати в косметичке - Ножничками :((( и корешок прижигали марганцовкой :(((
Я раньше думала, что папилломы и проч образования на коже - возрастное, а косметологи говорят что нет, валом люди идут и деток много с папилломами. Некоторые советуют Гроприносим пропивать курсами, раз в год, я как-то пила, ну да, пока пьешь - нормально, как перестала - опять нарастают.
Думала что это вирусное, сдавала на анализ - нет. Типа мы так отвечаем на экологию получается...

Светлана

Участник

Одна из женщин тут посоветовала:смени партнёра.Легко сказать ,труднее сделать!Мне кажется,для того ,чтобы не стареть при климаксе,(катастрофически),надо всё-таки ,постараться изменить стиль жизни,больше уделять внимания себе.Пришло время! Ответить

Гость

Более того, нужно полностью сделать со своей жизнью перезагрузку. Сменить работу, пойти учиться на вечерний, сменить мужа, или начать встречаться-жениться не обязательно, заиметь активное хобби- театральный кружок,танцы(хотя бы аэробика),кружки книголюбов или другую дребедень- главное общение с людьми, и внушить себе, что вы только что закончили школу и у вас вся жизнь впереди.

Татьяна

Завсегдатай

Большое спасибо, дорогие женщины, за Ваше участие. Обязательно воспользуюсь советами. Ответить

Мария

Завсегдатай

Татьяна, расскажу про мои "ухищрения" с тонкой кожей.
Если приобетаете Мирру то начинайте сразу - крем для век мужская серия Пьер Карден (да-да, отличное качество именно мужская серия!), дневной - крем увлажняющий с целебными дарами моря. Питание в Мирре я люблю - Ума-бальзам, но по цене дороже остальных. Можно взять на ночь крем-маску с икрой (ее не смывают, используется как крем). Дополнительно хорошо приобрести мирровское масло под глаза ( тоже с икрой).Имейте в виду что запах у мирровских кремов своеобразный без парфюмированных отдушек, скажем так - натурпродукт.
Если имеете доступ к ДеМаксу японскому, то там оооо выбор огромен.
Если Кристина то тоже советовать излишне - все замечательное.
В аптеках иногда попадается польская косметика АА - бывшая фирма Миракулум в советское время. Качество тоже заслуживает внимания.
Но Миррой можно гордиться, я вам честно скажу. И кремы, и уход за волосами у них отменный. Раньше духи выпускали, теперь нет, только водички туалетные, а духи были что любую францию переплюнут.
Если бываете за рубежом то обратите внимание на Изодору.В Чехии в аптеках продается. Славненько , не супер, но очень славненько.А у нас похоже подделка. Ответить

Гость

Татьяна, Радевит хорошая мазь. Ее можно летом использовать только на ночь, а зимой можно и днем. Там есть ретинол. Если конечно вам подойдет. А из аптек исчезала ретиноевая мазь. Я ее использую в зимнее время на ночь,после 5 месяцев почти изчезли мелкие морщинки. В ней не ретинол, а изомер ретиноевой кислоты,он в сотни раз сильнее ретинола. Это официально лекарство против прыщей, но даже производитель(он не имеет право рекламировать ее как косметическое средство, т.к. есть противопоказания) признает что мазь омолаживает кожу. Производитель ЗАО Ретиноиды. Но эта мазь поможет не всем, только чуть больше чем в половину случаев, т. е. если есть кератоз( толстый роговой слой и мелкие морщины). Если кожа тонкая, чувствительная, с глубокими морщинами с дистрофическими изменениями мазь врят ли поможет, может быть даже сильное раздражение. Поэтому аналог этой мази за рубежом продают только по рецепту. Если, Татьяна, у Вас кожа тонкая, лучше не рисковать. Надо просто подобрать хорошие крема. Мария много кремов советовала. Ну а Радевит попробуйте, очень хорошая мазь. Я ее и на руки использую, не только на лицо. Ответить

Гость

так и называется, ретиноевая мазь?

Гость

Татьяна, на счет кремов Вам лучше Мария расскажет, она в них лучше разбирается, тем более у нее кожа тоже тонкая. Я только добавлю, что зимой увлажняющие крема лучше применять вечером, а днем защитные от мороза. Летом увлажняющие обязательно с фильтрами от уф излучения , с ретинолом летом нельзя, могут пигментные пятна появиться. Лучше низкомолекулярная косметика, т. к. она проникает глубоко в кожу. Для увлажнения очень хорошо гиолуроновая кислота, она удерживает и притягивает влагу, но ее молекула очень огромна, легче слону проникнуть в игольное ушко, чем гиолуронке проникнуть через роговой слой. Несколько лет назад японцы научились ее дробить на фракции. Поэтому ищите ее в японской косметике, есть она и у других производителей, например в Мирре, которую советовала Мария. Но в основном в кремах это вещество имеет малоэффективную форму. На веки крем нужно ложить чуть-чуть и только на нижние, не забывайте про шею и декольте. Ответить

Татьяна

Завсегдатай

То есть в моем случае ретиноловые мази не подходят? Я здесь так много о них читала и сегодня купила "Радевит", про который пишут, что он из аптек пропал.

Татьяна

Завсегдатай

Девочки! Дорогие! Вы так много всего знаете про кожу. Я вас как энциклопедистов в области косметики прошу дать персонально для меня совет по подбору крема. У меня кожа очень тонкая. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Татьяна, у меня позвоночник тоже неважный. Поэтому я на шее не все упражнения делаю. Только одно самое важное- для устранения второго подбородка, с вытягиванием нижней челюсти вперед. А повороты и поднятие головы лежа на спине не стала делать. Мышцы лица сначала очень болят(хороший признак). Без боли нет эффекта. Через несколько дней все проходит. Те упражнения что пишут в женских журналах ни о чем. Еще хочу попробовать фейсформинг, здесь кто то писал о нем. Но на позвоночник упражнения не должны влиять, кроме как упражнений для шеи. Я кстати, на этом сайте многое почерпнула для себя. В интернете масса инфы о всяких кремах и тем более о салонных процедурах, в основном реклама. Все хотят продать свой товар. Но чтобы выбрать что то для себя действительно ценное лучше послушать чей то совет, самому все осмыслить и потом применить на себе. Тем более что то что дешево или бесплатно , но эффективно ни кто не будет рекламировать. Ответить

Ольга

Постоянный участник

У меня лицо узкое(было), скул совсем почти нет. Жировой прослойки ни когда не было с кожа легко морщилась. Когда ходила на массаж лица раньше мне говорили" у вас слабый тургор", недавно для релаксации решила сделать 1 сеанс массажа(обычно я его стараюсь не делать) массажистка удивилась(кстати сама моложе меня вдвое) упругости моего лица и очень просила чтобы я дала ей комплекс упражнений. И даже когда я очень устаю я без страха смотрю в зеркало- мышцы держат форму лица. Хотя я ленюсь и не делаю упражнения иногда по неделе и больше. Эпидермис у меня раньше был тоже слабоват. Не знаю, что сыграло роль - прием биодобавок или многолетнее использование ретинола( ретинол утолщает эпидермис и утончает роговой слой) но сейчас я на это не жалуюсь. Ответить

Мария

Завсегдатай

Девочки, не будем забывать, генотип играет большое роль. Если высокие скулы - счастливицы. Если достаточно хорошо развит эпидермис, есть жировая прослойка - можно сказать что повезло, при соответствующем уходе можно выглядеть привлекательно.
А что делать к примеру мне? Слабый эпидермис, почти нет жировой прослойки, скул нет, у меня тонкая кожица, и мне грозит не только динамическое но и статическое старение ( динамика когда вниз опускается шкурка, брылы провисают). Чего мне совсем не хочется!
Никакая гимнастика мне не поможет, смешно сказать сколько мне двигать желваками надо. Выход только один - мезотерапия и проч ухищрения. К пластическому хирургу обратятся из нас только считанные единицы, довольно ощутима по цене операция. Да и риск огромный. Да и не звезды мы тут собрались.
Но стареть тоже хочется красиво. Поэтому лично для меня - хорошие кремы, причем чередую их для эффекта, подкалываю мезо-, ну и ботоксом "не брезгую", хотя и не злоупотребляю. Хорошая декоративка тоже значение имеет.
С возрастом гораздо больше средств трачу на уход за собой.
Мирру хотите купить, Татьяна? Наберите в поисковике Гугли или Яндекс - купить Мирру в (ваш город) . Или на сайт Мирры зайдите. Найдутся тут же дистрибьюторы, поговорите, и вступайте сразу сами в дистрибьюторы - дешевле для себя будет. Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Да, генетика есть генетика! У моей подруги маме за 80, а у нее еще кожа хоть куда, так и она сама такое же унаследовала, кожа у неё плотная, не обвисает. А у меня, тонкая,рыхлая , как у мамы, брыли появляются и грыжа под глазами образовывается. Что делать?

Гость

Действительно, Мария, стареть - так красиво! И чем дальше, тем меньше проку от кремов обычных, так как они не проникают на глубинные слои кожи. Восстановить процесс выработки коллагена и эластина помогут только определённые процедуры в комплексе со специальными средствами по уходу за возрастной кожей плюс обязательный приём нутриентов и витаминов, почти цитирую, но лучше, Мария, прочитайте, вот ссылка: http://www.burdafashion.com/ru/index/1608738-1609109-1789161.html;jsessionid=C8C5A1A6D4F5F4A041702E6521207A72 Просто скопируйте её и вставьте в поисковую строку. Это интервью известного учёного журналу Бурда.
Кстати, я всё это делаю, если вдруг вопрооы будут)

Ольга

Постоянный участник

По Вашему я тоже пластику сделала? Если я не делаю никаких салонных процедур и кремами пользуюсь в меру. Выгляжу лучше чем 10 лет назад. Тут конечно еще прием натуральных витаминов. А косметологам я не верю. Им деньги нужно получить, а от гимнастики им пользы нет. У меня знакомая тоже косметолог, но хоть кожа у нее и ухоженная, но мышцы провисают заметно. Лучше вовремя держать свои мышцы в тонусе, чем доводить до того состояния, что уже ничего не поможет кроме пластики. Моей маме 74 года. Выглядит на 55-60 лет. Она никогда не пользовалась кремами, но всю жизнь делала гимнастику для лица. Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Ольга, гимнастика вещь очень хорошая и правильная в нашем возрасте. Есть один нюанс. Гимнастика для лица - нагрузка на шейный отдел позвоночника. У меня, например, хондроз и, делая гимнастику, я еще больше его усугубила. Вот теперь так и мучаюсь. Гимнастика на лице - боли в шее, а следовательно в голове. Может кто подскажет такой комплекс, чтобы были и волки сыты, и овцы целы.

Гость

Всё не так страшно, Ольга, как кажется! Есть (и уже достаточно по времени) альтернатива пластике и ботоксу. Правда, здесь надо действовать самостоятельно, впрочем, в салонах такие процедуры тоже делают, просто обойдется раз в 5-6 дороже.
Я делаю всё сама. Плюс здоровый образ жизни и обязательно - витамины и нутриенты. Выгляжу и чувствую себя на 20 лет моложе. Так что, все, кто против махеровых береток - присоединяйтесь!

Татьяна

Завсегдатай

Мария, а где покупают Мирру? Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Мария, значит все кругом вранье? И нет волшебных средств продления молодости?! Мы тут кто только что не применяем, а потом все равно пойдем к пластическим "волшебникам"! Ответить

Мария

Завсегдатай

Я по Вашим советам посмотрела Карол, но мне кажется у неё-то точно круговая подтяжка лица.
_________________________
Татьяна, я тоже такого мнения. Только мне не кажется, я уверена. И косметолог говорит что - да. Ответить

Гость

элеонора
903.2011
я пользуюсь косметикой pierre ricaud(франция)очень довольна. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Я тоже подписана в своих компаниях. Получается дешевле, если беру много всего- получаю скидки. А трансфер-фактор(о нем я писала в "лечении") очень дорогой, а беру я для всей семьи. Поэтому я его покупаю там где дешевле- в московском региональном центре. Беру сразу на пол года и нескольким моим знакомым( они покупают по самой дешовой цене, а мне идет скидка за опт и экономия по пересылке)Никого не подписываю, но получается на много дешевле, да и людям хорошо.Я вообще перешла на все натуральное. Стиральные порошки, зубная паста- натуральные, продукты стараюсь брать на рынке, витамины - только натуральные, за некоторым исключением,рыбу ищу нашу отечественную, а не норвежскую. Но все равно химии хватает везде. Я ,Мария, попробовала крем для рук Мирры- мне понравился. Ответить

Мария

Завсегдатай

Мария, я пользуюсь продукцией 2х сетевых компаний, но не в одной из них не работаю, предпочитаю быть потребителем.
_____________________________
Я не имела в виду работу в сетевой компании. Совсем нет. Просто я лично для себя, любимой, числюсь (если так можно сказать) в 3 сетевиках - Мирра, Мэри Кей и Фредерик М. Только для собственного потребления. Дешевле получается. Например Мэри Кей сразу на 30% дешевле декоративка (оч хорошие тени у них,помады, тушь неплохая, крем для ног - нигде такого не найдете, испытано на своих пятках!). Фредерик М славится своими парфюмами и тональными флюидами. Цена дистрибьютора и продажная цена - разные. Только это и имела в виду. Ответить

Гость

Мария, я пользуюсь продукцией 2х сетевых компаний, но не в одной из них не работаю, предпочитаю быть потребителем. У меня есть свой хорошо налаженный традиционный бизнес. В дополнительном заработке не нуждаюсь. Но я знаю что в хороших сетевых компаниях можно найти качественные и эксклюзивные продукты, не идущие ни в какое сравнение с аптечными или магазинными. Если говорить о потделках, то они скорее встречаются в аптеках-магазинах. Я сама в этой системе работаю и знаю какую цепочку проходит товар прежде чем попадет на прилавок. Ассортимент огромный, за всем не уследишь, цены разнятся в разы. А косметика занимает первое место по потделкам. В сетевых же компаниях ассортимент маленький, товар идет напрямую, можно найти свою фамилию на сайте у производителя и сколько ты чего преобрел. Все прозрачно. Просто у сетевого маркетинга в России плохая репутация, да и дистребьютеры ведут себя порой как дикари. Вот и шарахаются все. А косметику я все таки выбираю по составу, не экспериментирую на себе. Ответить

Мария

Завсегдатай

Ольга, а Вы сами станьте дистрибьютором Мирры. Будет дешевле! В поисковике забейте - стать дистрибьютором Мирры или на сайте Мирры поищите, зачем переплачивать?
Я так и вступала когда-то... Ответить

Ольга

Постоянный участник

Мария,я поговорила с дистребьютером Мирры насчет кремов. Мне понравилось то что косметика низкомолекулярная, должна хорошо проникать в кожу, что очень важно. Я как раз искала крема с низкомол. геолуроном, т.к. от обычной толку мало. Второй плюс- натуральность.Осталось только попробовать. Очередной раз убеждаюсь что хорошую продукцию можно найти не на витринах магазинов а у дистребьюторов сетевых компаний. Спасибо большое Вам за совет! С наступающим днем 8 Марта! Ответить

Гость

Мультимакс с лютеином - такой прилив сил. Ответить

Мария

Завсегдатай

С праздником Весны! С 8 Марта!
Здоровья всем! Ответить

Ольга

Постоянный участник

Я тоже пользуюсь гимнастикой Кэрол Маджио уже 2 года. Я даже писала об этом ниже. Главное форма лица восстановилась, по линии челюсти мышцы упругие и держат контур лица ровным, щеки приподнялись, губы стали красивее, как у молодой, веки верхние не висят как раньше, носогубки сгладились. У меня на странице в одноклассниках есть фото лет 5-6 разница. На последних я выгляжу лучше всего. Я конечно не против салонных процедур, но пока отказалась от них-нет нужды. Ответить

натали-47

Завсегдатай

Посмотрела гимнастику,абсолютно ничего сложного,только нужно желание заняться собой.А у нас как правило желание есть,а вот силы воли не хватает настроится поработать над собой!!!

Татьяна

Завсегдатай

Я по Вашим советам посмотрела Карол, но мне кажется у неё-то точно круговая подтяжка лица. Хотя взяла на заметку и уже кое-что применяю. До этого у меня был комплекс упражнений с вытягиванием губ( только избегая морщин над верхней), языка, с обязательным зеванием во весь рот.

Гость

Пропить обоим Ципролет -250 или другие антибиотики.
_______________________________
И к врачам ходили, анализы на ИППП сдавали, ничего не обнаружено. И Сумамед пропили. Тупик. Хоть крест на себе ставь. Ответить

Гость

Насчет антибиотиков. самостоятельно их назначать себе нельзя. Если это хламидиоз или какая другая инфекция(хламидиоз у половины населения), то ее очень легко загнать в скрытую и почти неизлечимую форму и при малейшем ослаблении организма она может дать осложнение на суставы и глаза. Лучше обследоваться на скрытые инфекции и пролечиться у хорошего специалиста обоим партнерам. Ответить

Гость

61год- это как раз седьмой десяток. Мне 49- значит пятый заканчивается, скоро начнется шестой. Конечно я видела Гала на картинах и фотографиях. По канонам нашей русской красоты она не проходит. Обычная тетка с длинным носом и маленькими глубоко посаженными глазами. Но фигура у нее красивая. Она была очень сэксуальной. Дали моложе ее на 10 лет был и боготворил ее как мадонну. Но тут не только сэкс. Это безграничная вера в мужчину, в его талант. Ну а Бриг что, я тоже видела ее фотографии. Ничего особенного, фигура не пропорциональная. Но мужики по ней сходили с ума. Таже вера в мужчину. Ее слова" Необходимо дать понять мужчине что он талантлив, даже гениален, но его никто не понимает кроме меня...А все остальное сделает обувь и кружевное белье." Это примерно, конечно. Вплоть до 85 лет , до ее смерти у нее были поклонники. Не думаю что она интересовала их как сэксуальный объект в этом возрасте. Тут нечто другое... Писала Ольга. Ответить

Мария

Завсегдатай

Про Гала и Лилю Брик (Коган) Вообще интересно почитать историю. Но эти две женщины были как бы помягче гммм любительницами мужчин, боооольшими любительницами, про их связи читать быстро надоедает... Красота - вопрос спорный.
Например вот цитатка - про Гала
Это Елена Дьяконова. Узкое лицо, русая коса с завитком на конце. Необычные глаза: карие, узкие, чуть по-китайски поставленные.
А про Лилю Брик пишут что отличалась красотой. Ответить

Мария

Завсегдатай

Нууу... седьмой-то седьмой! Но ей ВСЕГО лишь 61 годок идет. Родилась 22 июня 1949 года.
Я не про то. А про то, что тут писАли, что она ничего не делает и спокойно стареет, а мы ведется на мезотерапию.
А насчет жены (гмм) Дали, то Вы ее видели? Ответить

Гость

На счет Мерил Стрип могу сказать,читала, что она подправляла подбородок,возможно делает другие косм. процедуры, но радикально внешность не меняет, как многие звезды. Мезотерапия - это процедура оздоравливающая кожу. Но на морщины и форму лица она влияет незначительно. Нужно взять во внимание что Мерил Стрип уже седьмой десяток. В этом возрасте уже только пластика может радикально изменить внешность. Но какой смысл. Лучше играть естественно и достойно женщину своего возраста чем пытаться изображать молодую(всеравно возраст не спрячешь ни чем). Но то что уход и потдержание себя в хорошей форме-это да, я обеими руками "за"! Мезотерапия, другие косм. процедуры, хорошие крема- отлично! Но наша женская сила еще и в другом- мягкость, женственность, обаяние и еще много чего. В истории много было ни чем не выдающихся женщин, не отличающихся красотой, но сводящих с ума мужчин до глубокой старости. Например Гала-жена Сальвадора Дали, Лиля Брик. Ответить

Мария

Завсегдатай

Я всегда любуюсь актрисой Мерил Стрип- такая естественность и женственность, ее даже морщинки украшают!
_________________________
Случайно под руку журнальчик попался, гламурный , на букву Т начинается, не помню как, там реклама дорогущих ювелирных украшений, предлагаются услуги дорогих дизайнеров наших и вот статейка про Мэрил Стрип. Все она использует - и мезотерапию и проч ухищрения, так что не тешьте себя что можно выглядеть супер и ничего не делая при этом.. Впридачу она приверженец косметики дома Диор. А это, ооо, нам не по карману. В моем регионе кремчик для глаз Диор от 200 долларов, помада от 60 долларов и т.п. Ответить

Lika

Участник

я верю в действие хорошей косметики,если женщина следит за лицом,то вполне может выглядеть моложе своих лет.конечно настоящие крема из франции реально работают,проверено временем. Ответить

Мария

Завсегдатай

Если по-честному, то не верю я в кремы с фитогормонами. Ну не вырабатываются гормоны у растений... Полемика на этот счет идет конечно среди ученых.
Ну тут уж кто во что горазд верить-то...
Есть такая сыворотка, с фитогормонами пр-ва Янссен Нидерланды. Такие золотистые желатиновые капсулки, внутри сывороточка. Эффект неплохой.
А вообще у меня больше доверия к плацентарной косметике. У ДеМакса есть очень действенные кремы с плацентой. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Нет, меня цены не давят. Я просто привыкла экономить, нелюблю переплачивать. Мне важно минимум средств, максимум эффекта. Тем более я принимаю еще один дорогой натуральный препарат не имеющий аналогов, я про него писала в "лечении". Но он стрит того чтобы на него потратить деньги. Зато на лекарства не трачу, они мне редко нужны. На форуме читала упрек"хорошо вам счастливчикам" Но это не так- здоровье это труд , не знаю какой бы я была в свои 49 лет, со своим с молодости слабым здоровьем. А внешность тоже не просто дается. А Мирру я посмотрю у нас. Спасибо за совет. Правда у меня кожа совершенно другая, чем у Вас Мария. Сейчас нам всем уже скоро можно будет крема с фитогормонами. После 50 лет. Ответить

Мария

Завсегдатай

Ольга, поинтересуйтесь, есть ли в продаже профессиональная линия Мирры. Она разительно отличается от домашней серии! Крем для век в профессиональной линии очень хорош.
В домашней серии обратите внимание на мужскую линию (да-да, эффект выше чем от дамской, проверено). Заслуживает внимания и серия для волос - шампуни, кондионеры (для окрашенных волос просто ах!). И БАДы у них кстати недорогие... Ответить

Ольга

Постоянный участник

А у нас в городе есть Мирра. Надо попробовать крема. А биодобавки я покупаю в аптеке,или заказываю если нет. Комбинирую отдельные вещества. Выбрала самые важные для здоровья, кожи и фигуры. получается намного дешевле чем комплексы для кожи, волос, фигуры и т.д. в которырые входит тоже самое. То что я принимала лет 5 назад за копейки, сейчас появляется в продаже с громким названием и большой ценой. Еще обязательно пью комплекс натуральных витаминов. Ответить

Мария

Завсегдатай

Появилась у косметологов новая процедура Эдванс Натурель - Австралия.Как-то в медицинской литературе я встречала отзывы про эту косметику. По стоимости демократичная, дает хороший эффект пилинга без отшелушивания и раздражения ( на основе фенола) плюс маска на основе икры рыб. Мне понравилось. Ответить

Гость

РОК- первый кто разработал и начал применять ретинол в косметике. За это я его уважаю. После начался ретиноловый бум в косметике. В РОК больше содержится ретинола чем в Кристине, поэтому, повидимому, вым больше подходит Кристина, раз, как я поняла, у вас кожа чувствительная. РОК сейчас стал хуже, не такой как 6 лет назад, когда я впервые начала его применять, тогда и кремов хороших было мало.Я сейчас перешла на производные ретиноевой кислоты. Есть мази импортные и отечественная. Использую в зимний период на ночь. Реально убирают морщины. За бугром считаются самым сильным средством от морщин. Достать их очень трудно, у нас нет, а на западе продают только по рецепту.Но я нашла в интернет аптеке РетинА, но что то долго посылка идет. До этого пользовалась ретиноевой мазью нашей отечественной всю зиму, результат- морщин практически не осталось, но у меня они тоненькие, поверхностные, на глубокие ничего не действует. Весной начну Кристину. Сын привез из Москвы. Я ведь, Мария,прислушиваюсь к чужому мнению и к Вашему тоже. Да, предупрежу, эти мази, что я писала подойдут не всем. Ответить

Софья

Постоянный участник

Все дает хороший результат в комплексе и крема и прием препаратов внутрь и конечно эмоциональный настрой,а самое главное все-таки это гены!Всем здоровья! Ответить

Мария

Завсегдатай

На живого не угодишь... Кремы с ретинолом фирмы Кристина я переношу прекрасно. И Demaxe тоже. ROC и по моему мнению и по мнению моего косметолога - пустой звук. Никого не хочу обидеть, но как правило, то, что не нуждается в рекламе и так отлично продается. И не достать. А то, что стоИт на полочках аптек-магазинов - эээээ не совсем гуд чтоли...
Еще раз, это мое сугубо индивидуальное мнение.
А кстати, Ольга, а Вы Мирру российскую пробовали? Профессионалку? ROC отдыхает!
И добавки БАДы в Мирре заслуживают внимания. Мирра-Ева для климакса самое то. Погуглите, много чего про Мирру найдете. Да и сайт у них есть. И цена демократичная. Ответить

Гость

Живу в Израиле, пользуюсь косметикой Мертвого моря, начтная от шампуня и заканчивая сложными кремами с добавлениями черной икры!Цены отличные!Mon Platin
Даю ссылку в одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/#/group/47651922247787

Ольга

Постоянный участник

Это, я ,Ольга писала большой коментарий ниже про ретинол. Ответить

Гость

На счет РОК Вы правильно пишете, Мария. Его действие основано на обновлении клеток, даже в анотации написано, что может быть небольшое раздражение и шелушение. Так действует ретинол. Верхний роговой слой кожи разрыхляется и старые клетки отшелушиваются, похоже на пиллинг, но это совсем другое. В то же время начинают ускоренно делиться клетки эпидермиса, за счет этого усиливается выроботка коллагена. Кожа постепенно выравнивается исчезают поверхностные морщинки. Но действие ретинола очень медленное, нужно несколько месяцев, еще лучше год. Но летом его использовать нельзя. Я прочитала массу материала про ретинол, знаю разные формы ретинола и ретиноидов, хоть диссертацию пиши. Ретинол- это форма вит. А. Его производные еще активнее. я ниже писала о них. В РОК 1% ретинола. Чтобы был хороший эффект нужно 1,5-3% Ретинол - единственный научно доказанный эффективный ингридиент против морщин. Есть дорогущий "жолтый пиллинг" на основе третионина(производное вит. А ретиноид) Весь фокус этого пиллинга, что он реально омолаживает кожу, а не только снимает верхний слой. Но вся беда в том, Мария, что ретиноиды не все переносят. Для кого то с тонкой чувствительной кожей они не подойдут. У меня кожа толстая, пористая, с толстым роговым слоем. Морщин почти нет и то они в толще рогового слоя. Для меня ретиноиды спасение. Кожа становится глаже и морщинки изчезают. Шелушения, раздражения нет. Мне даже когда делали срединный пиллинг кожа не хотела облазить. Врачь косметолог сказала что первый раз встречает такую кожу. Я ведь, Мария, принимаю внутрь хорошие добавки. А это ценнее чем крема. Так что это очень индивидуально. Даже в рекомендации про третионин говорится что помогает в более половины случаев, но если вам подошол, то все, вы от него не откажетесь никогда. Ответить

Мария

Завсегдатай

По поводу крема Roc. Ольга, а мне кремы этой фирмы совсем не подошли. Совсем. И даже самое простое средство - для снятия макияжа тоже не смогла использовать. Раздражение от этой фирмы.
Я безболезненно беру Demaxe Япония, Кристина (Израиль), Пайо ( но только профессиональную линию, странно, но обычная линия не подходит). Самое простое Мирра (особенно профессиональная линия или мужская серия Пьер Карден у них есть, кремы заслуживают внимания).
А из того, что в аптеках продается - ROC - нет, категорически нет! Гарнье, Л*Ореаль - тут и речи нет, бесполезняк, во всяком случае для меня. Есть такая фирма-производитель Пьер Фабр, Франция ( фармацевт) так вот в аптеках кое-где есть кремы И проч средства этой фирмы. Вот из этой косметики кое-что пробовала - аллергии нет и ощущения неплохие. Линия Avene производитель Пьер Фабр, Франция.
А насчет состава - перечень компонентов для меня не важен. Ведь в составе не указано процентное соотношение того или иного химиката...
Просто со временем находишь именно свои кремы, которые дают возможность чувствовать себя молодой :))) ну или не совсем тетей в возрасте... Ответить

Ольга

Постоянный участник

Я еще хочу сказать что не всегда написанное на упаковке соответствует действительности. Поэтому важна еще репутация производителя. Если косметика новая , но производитель старается себя зарекомендовать. А все эти разрекламированные брэнды на самом деле в основном пустышки!Это на сколько нужно иметь наглости чтобы писать в рекламе" разглаживает даже глубокие морщины". Поэтому делимся опытом , ищем в этом море косметики стоящую,эффективную. Спасибо всем кто поделился своим опытом! Ответить

Ольга

Постоянный участник

Гостю 17.02. Скажите пожалуйста, что в составе Мюстеллы. Для меня важны ингридиенты. Я косметику выбираю исключительно по ингридиентам. Предпочитаю в основном аптечную, но не Виши. Бывает крем в невзрачной упаковке, но дает поразительный эффект. У меня такое было с кремом РОК с ретинолом. Через 2 месяца его применения мама с недоумением меня разглядывала,интересно, говорит у тебя совсем морщин нет,чем ты мажешься. РОК- это пионер в открытии ретинола. Сейчас во всех кремах почти пишут ретинол, но в какой он форме и какой? РОК сейчас тоже не такой стал. Из него убрали ДМАЕ, я про него писала ниже. Я всегда читаю состав кремов. Хорошо когда есть пептиды, аминокислоты, липоевая(тиоктовая кислота) и если гиолуроновая кислота, то обязательно низкомолекулярная, т. к. обычная не проходит через кожу. Ответить

натали-47

Завсегдатай

А я стала пользоваться кремами в обязательном порядке дневной ,ночной.В бане скраб иногда мед для тела ,для лица.Маски специальные для бани,голубая глина.Утром просыпаешься и чувствуешь себя так легко. Ответить

Гость

Еще хотела добавить:
Принимаю драже Мерц.Только не комплекс"Кожа,волосы,ногти",а "Специальное".Это не лекарственный препарат,а биологическая добавка к пище.Курс-2 месяца.Ногти становятся крепкими,не слоятся,а кожа лица становится гладкой,поры исчезают.
А для волос-витамины "Алерана"(не менее 3-х месяцев) в комплексе с шампунем "Алерана".Грива еще не выросла,но выпадение прекратилось.Посмотрю,что будет через 2 месяца.Пропила 1 упаковку. Ответить

Гость

С 20 лет пользуюсь кремами.За 30 лет какие только не перепробовала.2 года назад открыла для себя Мюстеллу.Фирма такая есть у нас в Казани по производству аптечной косметики.Использую крема Талир и Талир-10.Линия выпуска у них большая.Когда попробовала в первый раз-от зеркала не могла отойти-все свои морщины искала.
С тех пор пользуюсь только Мюстеллой.
Сама я врач.Поэтому такой эффект тогда меня несколько насторожил.Созвонилась с врачом-косметологом этой фирмы и подробно ее расспросила,также пытала врача-лаборанта.Короче,больше другими кремами не пользуюсь.
Знаю,что фирма вывозит свою продукцию на выездную торговлю.В основном,на выставки.Поищите информацию в интернете.Очень рекомендую.
И желаю всем вам красивой кожи. Ответить

Мария

Завсегдатай

Я вообще разочарована во всех кремах, но кожа ужасно сухая. Что посоветуете?
__________________________
Что проще найти - Мирра. По поисковику забивайте - купить Мирра в ... (ваш город). В больших городах (Москва, Питер) в аптеках продается. Проблему сухой кожи довольно просто решить.
Подороже - Фредерик М. Тож по поисковику задайте, дальше найдутся контакты , тут сетевой маркетинг, что лично мне совсем не нравится. Ответить

Мария

Завсегдатай

Есть такое понятие "цистит новобрачных", новая флора может активизировать микробную среду.
_____________________________
В 49 лет, да еще при климаксе - маловероятно. Может, все дело в гормонах? Их попросту не хватает. Нужны эстрогены. Если их не добавить, то можно недержанием мочи окончить... Ответить

Гость

Я вообще разочарована во всех кремах, но кожа ужасно сухая. Что посоветуете? Ответить

Гость

Есть такое понятие "цистит новобрачных", новая флора может активизировать микробную среду. Самолечение может только загнать инфеккцию вглубь. Здайте анализы на скрытую инфекцию. Лючше на антитела, так как мазок редко определит наличие инфекции. Хламидиоз, например, есть у половины населения и сидит тихо, до поры до времени, но он может вызвать уретрит - жжение при мочеиспускании. Ответить

Гость

Кто сталкивался? 49 лет. После 2-х летнего воздержания от половой близости, в условиях начавшегося климакса появился цистит. Сразу после половой близости. Сняла Монуралом. Через меяц вторая попытка "увенчалась" тем же циститом. Опять лечение. Третья попытка - снова... Что делать? Консультации врачей на сайте замучаешься ждать, может кто имел такую же "радость"? Подскажите. Ответить

Гость

Пропить обоим Ципролет -250 или другие антибиотики.

Гость

смени партнера...

Татьяна

Завсегдатай

Придется в презервативе. Если это не ЗПП (в скрытой хронической форме), то это могут еще быть уропатогенные бактерии, что тоже мало приятного. Так и будете лечиться.

Гость

это от недостатка женских гормонов! меня до приема ОВЕСТИН цистит очень мучил, через 2, 3 недели, антибиотиков съела- море!в том числе монурал, ноль эффекта. да , именно после половых контактов сразу начинался! прямо ужас был! попробуйте крем или свечи овестин!

Гость

Овестин при миоме и наличии месячных нежелателен...

Гость

Когда начинаются проблемы со здоровьем, то и деньги могут не всегда помоч. Вы когда нибудь были в платных клиниках? Да, там к вам относятся с вниманием, улыбаются, найдут кучу болячек, предложат массу процедур и операций, даже если они совсем не нужны и можно оказывается пойти другим путем - более простым,дешовым и эффективным, но вам как раз это не скажут, а предложат то что выгодно им, но не вам. И так везде в нашей стране.Врачи работают на проценты с фармкомпаниями , а фармкомпании заботятся только о своей прибыли. Поэтому нам всем нужно быть умными , уметь анализировать и получать правильную информацию. Поэтому мы в поисках истины роемся в интернете, зависаем на форумах, спорим, но может еще кто то из нас остался кто читает не только женские романы. Ответить

Гость

Вы правы на все 100.Каждый ищет свою выгоду.А нам остается выбирать,что на себе попробовать и чтобы был положительный результат,да еще без последствий.

Мария

Завсегдатай

А кто ссорился-то? :))) И материальный достаток и социальный статус тут вообще не обсуждаются.
У кого есть такие достатки и статусы :))) тут не тусуются, у них сооооовсем другие возможности.
Будем здоровыми и молодыми! Ответить

Гость

Девочки! Не надо ссориться и обижать друг друга! У нас в жизни и так немного радости, хоть у одиноких, хоть у замужних! Я еще не разу не встретила обсалютно счастливую в личной жизни женщину. У каждой своя проблема. Есть с виду благополучные пары, а если копнуть глубже, то такие проблемы вырисовываются... А другие живут "не по правилам" и в чем-то даже счастливее. Есть много женщин которые были счастливы в браке, но остались потом одни. Знаю не одну пару которые встретились уже в не молодом возрасте и прекрасно живут. Вот по этому нам никогда не надо забывать о своем внешнем виде, ведь мужчины все-таки любят глазами. И еще надо быть добрее и проще даже имея хороший материальный достаток и высокий социальный статус. Ответить

натали-47

Завсегдатай

Я не думаю,что мы ссоримся.Каждый высказывает свою точку зрения.Всех нас здесь соединила одна проблема,неизбежное наступление старости,последствия климакса.Все в поиске .

Мария

Завсегдатай

Мало кто задумывается о том, что ботекс нарушает дренаж того участка, куда его кололи. В результате нарушается нормальное ритмичное функционирование всего организма. И в итоге это чревато таким внешним видом... Ботокс же невозможно колоть пожизненно, это все-таки яд.
__________________________________
А почему Вы думаете, что мало кто задумывается? Ботокс используется довольно длительное время во всем мире, это к нам он позже пришел. Я колола в лоб, 1 раз. В лоб больше и колоть не буду, т к морщины гнева совсем пропали а за время действия ботокса я отвыкла их морщить. А вот гусиные лапки около глаз подкалываю периодически, правда в маленькой дозе, даже нормальной дозы побаиваюсь. Результат хороший. Кожу я чувствую на участке, где кололи. Все мое, живое.
Стареть тоже надо красиво. Это требует и желания, и времени, и денег. Что странно,это по моим дичным наблюдениям, уходом за своей внешностью в возрасте занимаются в основном дамы одинокие. А дамы "счастливые в браке" (вот только понятие "счастье" у каждого свое) почему-то считают это пустой тратой времени и средств. Ответить

натали-47

Завсегдатай

Лучше уж быть "счастливой в браке"-пусть и по своему,чем одинокой,но с ботоксом.Одиноким надо ведь себя тоже чем-то занять,а каково ими быть?Есть знакомая-дом,2 машины,работа денежная.Постоянно в салонах.А жизнь проходит мимо,одинока.Каждому свое в нашей жизни.Есть такие красавицы,а по жизни стервы.

натали-47

Завсегдатай

А еще говорят,если женщина хорошо выглядит,значит счастлива в браке. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Сколько женщин- столько и мнений. Одни надеются только на гены, другие на радикальные меры. На мой взгляд нужна золотая середина. На самом деле есть женщины которые ни чего особенного не делают со своей внешностью а выглядят гораздо моложе своих лет, и дело не только в генах, а скорее всего в образе жизни, питании. Красота в наши годы это труд. А самая сложная и трудоемкая работа- это оздоровление, но она же иглавная, и долговременная. А хороший уход за кожей и салонные процедуры- это завершающая и самая приятная часть, это как последние штрихи в картине... А на счет ботекса я со Светланой согласна. Ответить

Светлана

Участник

Мало кто задумывается о том, что ботекс нарушает дренаж того участка, куда его кололи. В результате нарушается нормальное ритмичное функционирование всего организма. И в итоге это чревато таким внешним видом... Ботокс же невозможно колоть пожизненно, это все-таки яд. Ответить

Мария

Завсегдатай

Сама не пробовала, но вижу результат у других, как реально поднялась кожа на шее от применения геля Куриозин. Заманчиво попробовать. Ответить

Гость

Еще, забыла сказать, моя мама всю жизнь делала гимнастику для лица и шеи. Ответить

Гость

Десять лет назад я выглядела на свой возраст, много работала и за собой мало следила. Но сейчас появилось больше времени, стала ухаживать за кожей, делать гимнастику для лица, принимать витамины и время как будто повернулось вспять. Выгляжу на 35 лет. Моя мама тожевыглядит на 15 лет моложе, хотя ей 74 года. Она, в отличии от меня не пользуется кремами, но как и я правильно питается и принимает витамины. Я хорошо помню ее лет 7 назад когда она начала здавать и как будто усохла, но мы вовремя подключили хорошие биодобавки, сейчас ей уже не один человек говорит" вы все моложе и моложе становитесь". Так что не стоит расчитывать на одни только гены. Ответить

Гость

Поделитесь, какие биодобавки и витамины для вас и вашей мамы.

Люсия

Завсегдатай

Татьяна ! Я думаю еще и природа на вашей стороне!Я тоже не пользуюсь кремами и другими косметическими процедурами ( про оливковое масло возьму себе на заметку) наверное это наследственное- у меня мамуля в 75 прекрасно выглядит и всегда говорит не важно сколько лет , важно на сколько себя ощущаешь! Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Люсия! Наследственность, конечно, играет немаловажную роль, а ведь еще и образ жизни, и обстоятельства, и люди, которые нас окружают! Так важно, чтобы нас кто-то поддерживал в этот период жизни, понимал. Если жизнь складывается, то и морщин будет меньше? Или наоборот, если женщина еще пытается устроить свою жизнь, то и следит за собой больше? Хотелось бы найти секреты красоты. Делитесь, кто их открыл!

Татьяна

Завсегдатай

Я тоже дожила до 50 лет и не пользуюсь кремами, чистками и другими косметическими процедурами. Умываюсь только холодной водой, а для кожи применяю оливковое масло. Ежедневно гимнастика мышц лица. Пока мне дают 35 лет, не знаю как будет дальше. Кстати, климакс у меня с 42 лет, ЗГТ не применяю. Ответить

Гость

МНЕ 41 ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НАЧАЛСЯ КЛИМАКС,ПОДСКАЖИТЕ КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ,УЖАСНО ПЕРЕЖИВАЮ,

Гость

рада за Вас. Тоже самое - с 42 лет. Сейчас 48 и беспокоит фигура. Я худенькая но в нек местах аппетитная (была). Сейчас в этих же местах просто катастрофа брюки стыдно надеть что посоветуете?

Гость

скажите какое масло оливковое покупать и как часто им пользоваться

Гость

..Я полностью с Вами согласна, Ирина. Смысла нет лечить наружно прыщи, мешки под глазами, одутловатую кожу, т. к . причина в плохой работе желудочно-кишечного тракта, сердца, почек,щитовидки. Достаточно даже очистить и подлечить печень и уже кожа преобразится. Наша медицина расчленила нас на органы и лечит каждый из них по отдельности, а врачи-косметологи не исключение - лечат следствие а не причину, тем более косметология- это чисто комерческая отрасль. Кожа - это тот же орган, и не отделима от всего организма. Какие бы крема,процедуры вы не применяли - это всего лишь временный эффект, организм старится и болеет и неизбежно потянет за собой кожу. Конечно дополнительная наружная подпитка кожи необходима, но всетаки основное питание идет из нутри. Ответить

ирина

Постоянный участник

а я вот ,например, с детства не переношу никакие крема..и ничем не пользовалась, только по этой причине. Сейчас делаю сама самодельные крема для себя. учитывая индивидуальность своей кожи.и результаты не думаю что плохие..кому что подходит..есть дорогие крема и дорогие косметические линии..но..часто бывает, и как правило, так и бывает, что проблемма сидит внутри..и смысла лечить ее снаружи просто нет, различные сыворотки от припухлостей под глазами ,к примеру,дают лишь кратковременный эффект и вызывают привыкание. А нужно всего лишь вовремя обратить внимание на работу своих почек, щитовидной железы,сердца, и на "игру" гармонов. Ответить

ирина

Постоянный участник

главное во всем этом-это ЖЕЛАНИЕ изменить чтото!если этого желания нет-и цвет в одежде не поможет.Психологи говорят- на первом местедолжно быть -" я хочу!.и.."Я этого хочу!" Ответить

Гость

Торговое название третионина РетинА( Бельгия),Аирол(Франция),Ренова. Достать их в России очень трудно, но можно, я во всяком случае нашла. В России есть аналог, можно заказать в аптеке, но бывает не всегда, видно расчухали. Это другой изомер ретиноевой кислоты. Который из нах лучше не знаю, так как пробовала Российский( конкретно почти исчезли несколько тонких морщинок и кожа стала ровней после 2 месяцев применения) Сейчас жду по почте импортный,сравню. Инфы о том который эффективней ни где нет. А наши косметологи о нем не скажут, зато предложат дорогущий "жолтый" пиллинг с тем же третионином только в очень большой концетрации. Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Дорогие женщины, у кого-то был опыт применения крема "Ци-клим Вотoeffect"? Ответить

Гость

.Для устранения мелких поверхностных морщин в наше время самым эффективным являются третионин- это изомер ретиноевой кислоты, производное витамина А. Он действуе сразу в нескольких направлениях: утолщает и уплотняет эпидермис, делает более тонким роговой слой, способствует делению клеток и выработке коллагена. Кожа постепенно становится более гладкая и ровная, а поверхностные морщинки почти полностью исчезают. Раньше его использовали только от прыщей, но сейчас на западе он очень популярен от морщин, его купить можно только по рецепту врача-косметолога. Его эффект не идет ни в какое сравнение с действием обычных кремов. В основном он устраняет признаки фотостарения- мелкие морщины, грубая шероховатая кожа, пигментные пятна, но на глубокие морщины он не действует (их вообще невозможно устранить наружными средствами). Но пользоваться им нужно длительно по нескольку месяцев и пока солнце не активно. Сначала может быть покраснение, пощипывание и шелушение- это что-то вроде пиллинга, но эффект приходит постепенно. Кому-то с чувсвительной кожей он может не подойти, но у меня результат был просто замечательный! У него несколько торговых названий . В России его не выпускают, зато есть его аналог, я заказываю его в аптеке.Хотя третионин очень эффективен в кремах его используют редко- это считается все таки лекарством, есть противопоказания . Ответить

Татьяна

Завсегдатай

А как он конкретно называется? Как я поняла - третионин?

Гость

.Для устранения мелких поверхностных морщин в наше время самым эффективным являются третионин- это изомер ретиноевой кислоты, производное витамина А. Он действуе сразу в нескольких направлениях: утолщает и уплотняет эпидермис, делает более тонким роговой слой, способствует делению клеток и выработке коллагена. Кожа постепенно становится более гладкая и ровная, а поверхностные морщинки почти полностью исчезают. Раньше его использовали только от прыщей, но сейчас на западе он очень популярен от морщин, его купить можно только по рецепту врача-косметолога. Его эффект не идет ни в какое сравнение с действием обычных кремов. В основном он устраняет признаки фотостарения- мелкие морщины, грубая шероховатая кожа, пигментные пятна, но на глубокие морщины он не действует (их вообще невозможно устранить наружными средствами). Но пользоваться им нужно длительно по нескольку месяцев и пока солнце не активно. Сначала может быть покраснение, пощипывание и шелушение- это что-то вроде пиллинга, но эффект приходит постепенно. Кому-то с чувсвительной кожей он может не подойти, но у меня результат был просто замечательный! У него несколько торговых названий . В России его не выпускают, зато есть его аналог, я заказываю его в аптеке.Хотя третионин очень эффективен в кремах его используют редко- это считается все таки лекарством, есть противопоказания . Ответить

Наталья

Постоянный участник

А Я ПОЛЬЗУЮСЬ РОССИЙСКОЙ КОСМЕТИКОЙ МИРРА .ГЕЛЬ-БАЛЬЗАМ РЕПАРИРУЮЩИЙ ,КРЕМ ДЛЯ ВЕК ИЗ ЗОЛОТОЙ ЛИНИИ ,МАСКА ВОДОРОСЛЕВАЯ И МНОГО ЧЕГО ЕЩЁ + бад мирравит с эпофеном\антиоксидантом последнего поколения\ и выгляжу в свои 43 года отлично. Ответить

Мария

Завсегдатай

Я про эту косметику уж сколько раз тут писАла, все промолчали. Ну вот хоть кто-то объявился! Мирра достойная косметика, особенно профессионалка. Возьмите крем для век только профессиональный! Баночка большая, можно поделиться с кем-нибудь и дешевле выйдет. Разница между домашней серией и профессионалкой, поверьте, огромная.

Мария

Завсегдатай

Лидия
02.02.2011 - 08:48

Если худая,так что разве нельзя облиться холодной водой,или сделать маску из белка яйца,чтоб морщины были не так глубоки. Думаеш нам полным легче переносить климакс?
______________________________
С годами - или фигура, или лицо без морщинок.
У меня тонкая кожа, слабый эпидермис - почти нет жировой прослойки. Если начать обливаться водой или пользоваться кубиками льда для лица можно получить очень противоположный эффект - красную сеточку сосудов, которые появляются после таких процедур. Поэтому все очень индивидуально. Ответить

Лидия

Завсегдатай

Если худая,так что разве нельзя облиться холодной водой,или сделать маску из белка яйца,чтоб морщины были не так глубоки. Думаеш нам полным легче переносить климакс? Ответить

Гость

Девочки милые хорошо в городе,а как нам в деревне? Баня парилка,после парилки прыгнуть в снег или облиться холодной водой. Раз в десять дней делаю маску из белка яйца,хорошо разглаживает морщины,обтираю лицо кубиком молочного льда . Хотя я и полная но тело упругое. Ответить

Гость

Вам подходят такие процедуры именно потому, что Вы - в теле... У худощавых женщин так просто такие проблемы не решишь.

Гость

Чтобы по "фасаду" не пошли трещины нужно сначала фундамент укрепить... Ответить

Мария

Завсегдатай

Боюсь, что если бы я только спала, ела рыбы и чувствовала себя женщиной (??? я и так она и есть) то вряд ли бы молодела... Нет, с годами , увы, надо все больше средств и времени на поддержание "фасада"... И музыка моей молодости меня не молодит :) Наоборот, выдаст возраст :))))) Ответить

Гость

Мария, а ты схитри. И не говори,что это музыка твоей молодости,а просто любимая музыка. Диско 80х сейчас в моде.

Гость

Я знаю, что ни на какую операцию по поводу подтяжки лица не пойду,дорогостоящие крема купить тоже не по карману.Но я позволяю себе в выходные спать,кушать рыбу,помогают настрои Сытина чувствовать себя женщиной, от мужчин это не дождешься.Еще помогает музыка звучащая в мою молодость, тогда я вспоминаю все ощущения и стараюсь долгое время их удерживать. Ответить

Гость

Гостю 30.01 Тестестерон- это мужской гормон, у кого то как раз его в избытке: усы растут, жир на талии и животе а если еще его принимать, то что будет! с гормонами не шутят! Только по назначению врача. Ответить

Гость

Отдыхали мы как-то с подругой в санатории, а там одна дама была: фигурка закачаешься! Молодые позавидуют! Просто куколка Барби. Талия тонкая, ножки стройные. Но весь наш восторг пропал, когда ее увидели в бассейне. Попа старчески дряблая и опустившаяся, вместо живота впадина, ребра торчат, кроме того один глаз у нее почему-то ниже другого. Понятно что без пластических операций не обошлось, да и судя по состоянию мышц часто сидела на диетах и сгимнастикой не дружила. Конечно хочется сохранить красоту, но не таким насильственным образом. Пусть не совсем идеальное, но свое, да и у каждой нормальной женщины должен быть небольшой животик и живое лицо, а не маска. Хорошей фигуры можно добиться и посещая спортзал, правильно питаясь, но ведь это все таки труд... Ответить

Гость

От опущенный уголков рта и носогубных складок филлеры из гиолуроновой кислоты- контурная пластика называется, но нужен искусный врачь- косметолог, расчитано на 8-9 месяцев, недешовая процедура, но контуры выравнивает. Мезотерапия делается по всему лицу и шее, бывает разного состава. Она улучшает цвет лица и делает кожу более элластичной. Обычно расчитана на4 месяца. Поподробней лучше проконсультироваться с врачем- косметологом. Эти процедуры дают быстрый эффект, если регулярно делать кожа не так быстро стареет. Но кроме кожи еще дрябнут и отвисают мышцы,а кожа держится на них. Сами посудите- счего лучше начать, конечно с укрепления мышц лица! Ответить

Татьяна

Завсегдатай

Девушки, расскажите поподробнее про мезотерапию. Как то ботакс не очень хочется колоть.Мне 50, уголки рта уже опускаются и овал лица меняется. А так не хочется стареть!! В чудодейственную силу кремов не верю. Ответить

Мария

Завсегдатай

А ботокс не так страшен, как тут пишут... Типа звезды кино его не колят? Так они ж круговую подтяжку делают, зачем им ботокс.
Ботокс очень востребован. Морщины на лбу, гусиные лапки возле глаз - это убирает ботокс.
Мезотерапия - ее подобрать надо. Мне, к примеру, гилауроновая кислота в составе мезо- не помогает. Наоборот, появляется отечность. Поэтому еще важно состав свой найти. Но это все методом собственной шкурки...

Гость

Ну про ботокс я не придумала,новости иногда смотрю.А вообще об этом не задумываюсь.Я считаю надо укреплять мышцы лица шеи,есть ведь специальная зарядка.Просто сидя перед телевизором или компьютером можно выполнять.Но сейчас модно платить деньги и получать результат на несколько месяцев.А делать зарядку-бесплатно просто лень иногда.

Гость

u menja tozhe samoe, mne 48 let. Uznala, chto organizm nuzhno podderzhivatj garmonami, nedostajushimi v nashem organizme. Priöm garmona testosterona na dolgie goda obespechit horoshee sostojanie kozhi i ot nego ne nabirajut ves. Poprobujte!

Elena K

Постоянный участник

Татьяна, не бойтесь прбовать мезотерапию и ботокс. Мне 51 год. Я колю ботокс и делаю разные мезопроцедуры с 45 лет. Все говорят, что выгляжу гораздо моложе. Только нужно подобрать опытного врача. Не ходите к кому попало. Изучите список врачей в интернете. Я, правда, тоже меняла врачей несколько раз по разнам причинам. Кто-то делает лучше, кто- то хуже. Сами поймете по эффекту от процедур. А еще важно следить за фигурой. Я нашла для себя бодифлекс. Очень нравится. Желаю удачи!

Мария

Завсегдатай

Я колола ботокс в лоб, один раз. 2 года назад. Пока меня все устраивает, и лоб наверное уже подкалывать не буду. потому как таких глубоких морщин больше не образуется, видно отвыкла морщить лоб, включились другие мышцы. Эффект хороший. Рекомендую попробовать. С малюсенькой дозы. Я колола всего 25 единиц. Ответить

Гость

На счет ботокса я обсалютно согласна. Не нравится мне что то он - ведь все таки токсины, хоть и введеные в малых дозах. Сколько меня не уговаривали-котегорически отказывалась. Естественно организм на него реагирует, приспосабливается, поэтому и эффект постепенно исчезает. А кокава нагрузка на иммунитет! Да и в принципе и структуру кожи он не меняет, мышци лица не двигаются и постепенно атрофируются. Из инъекций красоты если делать, то лучше мезотерапию- хотя бы польза для кожи будет. Ответить

Гость

Женщина до тех пор ею является, пока у нее есть стремление нравиться, быть красивой. И это правильно, ведь внешность для женщины играет большую роль, как в личной жизни так и во всем остальном. И чем старше мы становимся, тем больше приходится прикладывать сил чтоб ее сохранить. А кто то подумает, зачем стараться, всеравно состаримся, стоит ли тратить силы и деньги? Стоит!!! Хотя бы из уважения к себе. Красиво стареть - это искусство. Это потдержание себя в хорошей форме,правильном уходе за кожей. В каждом возрасте своя красота и можно ее подчеркнуть правильно подобранной одеждой, косметикой и прической. Желательно выглядеть моложе своих лет- лет на 10-15, но больше не получится, и не кчему, не стоит стремиться быть похожей на 20 летнюю, получится обратный эффект, во всем нужно чувство меры. Лучший выбор иммиджа- это ухоженность, женственность и элегантность.Экстравагантность, крикливость оставте молодым! Да и им она не всегда помощник в делах, ведь мужчины и начальство в основной массе консервативны. Хорошо бы конечно иметь стройную фигуру, но и тут лучше не переусердствовать- приятные округлости лучше чем серый цвет лица и обвисшая кожа.Аппетитные формы тоже красиво преподносить надо- чуть-чуть намека и хватит(может кому захочется и побольше увидеть)За модой конечно следить надо, но главное найти свой стиль и образ, ведь обычно вы видим человека в целом, а не отдельную его часть. У женщины может быть некрасивый нос или руки, но это никто не заметит,потому что все в гармонии и создает образ красавицы. Я всегда любуюсь актрисой Мерил Стрип- такая естественность и женственность, ее даже морщинки украшают! Она часто улыбается и это делает ее красивой не смотря на возраст, так что больше улыбайтесь, девочки! Ответить

натали-47

Завсегдатай

Очень хорошая статья.Но я бы еще добавила,важно подобрать свой цвет в одежде.Это тоже много значит.С возрастом как правило одеваемся потемнее,поскромнее.А надо отдавать предпочтение светлой яркой одежде,это тоже скинет пару-тройку лет.И еще про ботокс-уже все знаменитости отказываются от него,кожа привыкает и теряет чувствительность,доказано научно.

Гость

No vedj ot ulibki pojavljajutsja morshinki.....

Лидия

Завсегдатай

Да ,красивой хочется быть всегда,но не всегда это удается.

Гость

Девочки!какие вы все молодцы!прочитала все на одном дыхании,подняли дух ,дали надежду,оказывается, я не одинока в своих терзаниях.Недавно стала пить "красную щетку"и пищевой желатин,о результатах сообщу месяца через два. Ответить

Гость

Поменьше загарать. Солнце враг №1 для кожи, а последнее время долго находиться насолнце летом просто опасно для жизни,особенно в южных странах. Ответить

Гость

Зрение с возрастом не улучшается, это факт. Ничего не попишешь.
А про кремы тут уже писали ниже. И глубокие морщины - тоже - ботокс, диспорт, или гели. Ответить

Гость

Гостю 15.01.Конечно от гормонов во многом зависит наша красота,но не на 100%. Плохо когда обрывается все сразу, но и тут есть выход-заместительная гормонотерапия если нет противопоказаний, косметика с фитогормонами. Отчаиваться не стоит. Просто так все обвиснуть и сморщиться сразу не может, это скорей всего последствие болезни и операции да и еще накрутили себя. После болезни любой человек выглядит неважно. Время вспять не повернуть, но улучшить свою внешность и самочувствие можно. Все нужно делать в комплексе начиная с оздоровления, правильного питания,гимнастики, биодобавок , кончая хороших кремов и салонных процедур( если средства позволяют) Я согласна что это огромный труд и вложение денег в себя любимую. Но это окупится, будте уверены! Маски из сметаны,дрожжей и т.д малоэффективны. Нужны сильные ингридиенты не только для наружного ухода.Необходимо укрепление мышц как тела, так и лица и сохранение мышечной массы .С возрастом все системы организма работают хуже, снижается выработка гормонов и полезных веществ для строительства клеток не хватает. Необходима их коррекция в виде биодобавок. Без хороших белков нет мышц, без полезных жиров и витаминов дрябнет кожа поэтому нужно продумать свое питание.Откажитесь от сахара и крахмалосодержащих продуктов(картофель) именно они наносят наибольший вред коже и фигуре. Питание,оздоровление, гимнастика- это основа. Но если ко всему этому добавить хороший уход за кожей, в том числе мезотерапию можно добиться отличных результатов. К подбору косметики и добавок нужно подходить серьезно и вдумчиво, отдавать предпочтение надежным производителям, зарекомендовавшим себя. И конечно побольше оптимизма, от него тоже зависит наша внешность и здоровье. Ответить

Мария

Завсегдатай

Все это хорошо,пока работают яичники.Гормоны-наша защита
_________________________
Так и мы тут все не "молодки", увы-увы... И климакс у нас. И также все обвисает. Овал лица мне удалось поднять только мезлтерапией - Дмая с кремнием. А эффективные крема это всего лишь уход. Гормоны принимать боюсь. А стареть не хочется, и где взять "золотую середину"? Ответить

Гость

Очень понравилась серия греческой косметики (в Рив- Гоше продаётся)! крем для глаз великолепный!!, после сухого шампуня волосы как шёлковые!! косметика натуральная...по крайней мере, так пишут...она не дешёвая, но стОит того!! Ответить

Гость

Я тоже в 49 выглядела гораздо моложе своих лет.Конечно питалась просто и без излишеств,много двигалась,за кожей ухаживала-сухие маски покупала;медово-желтковые,дрожжевые и т.д. делала.Все это хорошо,пока работают яичники.Гормоны-наша защита.И вот в 51 год делают операцию,и остаешься один на один с резко стареющей кожей,обвисающими щеками,морщинами на переносице,приливами и осознанием,что молодость-уже не твой удел...Боже,как же хочется повернуть время вспять! Ответить

Гость

Вы знаете\, когда у меня в 38 резко начался период предклимакса с жуткими симптомами, я была похожа на молодую старушку, очень плохо выглядела, весила 38кг, вся ссутулилась, перекосилась, депрессия и ужас на лице. Через какое-то время все нормализовалось, так плохо, как тогда, я уже не выглядела.

Мария

Завсегдатай

Мелкие морщины снять эффективно пилингом.
Глубокие на лбу - так называемые морщины гнева - сложнее. Или ботокс или гелем заполнять.

Кремы перечисленных марок, увы, здесь не помощники. Это просто уход, а эффект можно получить от более серьезных процедур и препаратов, профессиональных кремов. Ответить

Гость

мне 51 год,морщины на лбу убрала фитнесом! никогда не думала ,что такое реально!!!читайте Кэрол Меджио,фитнес для лица!

Гость

Девчонки!Вы все такие молодцы,много знаете и много эксперементировали.Помогите,что делать за последний год зрение ухудшилось,бессонница,приливы,2глубокие морщины-борозды между бровями,мелкие возле глаз.Пользуюсь косметикой Мери Кей,Фаберлик,чистая линия. Ответить

Софья

Постоянный участник

А я больще предпочитаю все натуральное оливковое масло,маски из свежих овощей,овсянку и в качестве масок и в качестве скрабов и т.д.возможно дорогая косметика хорошо,но надо делать перерыв это же все таки химия.

Гость

ерунда

Мария

Завсегдатай

Я много читала положительных отзывов о кремах Крестина. Посмотрела состав очень хороший: пептиды, ретинол,тиоктовая(липоевая) кислота, дмае- все самое лучшее. Кто пользовался, отзовитесь!
_______________________________
Я пользуюсь. Очень довольна. Есть еще и другие марки, не хуже. Я чередую - Кристина(Израиль) с ДеМакс (Япония), Пайо(Франция). Реально помогает. Из минусов - цена и сложно достать.
Дешевле и эффект чтоб был - ну пожалуй Мирра. Маска с икрой и крем Волшебный, есть у Мирры серия для мужчин - Пьер Карден. Так вот из этой серии очень хорош крем для век, замечательный!
Так что - ищите свои кремы, ищите. Они есть. Ответить

галина

Участник

Кто-нибудь пользуется кремом Ци-клим, расскажите есть результаты или так себе. Ответить

Катеринка

Участник

Купила, стоит копейки и эффект тоже копеечный. Пару раз помазала лицо и шею, вся пошла прыщами, лицо и шея чешутся. Подарила подруге, она испытала то же самое.Выбросила...

Гость

Ольга пользуюсь кремом 2 месяца и очень довольна

Гость

пользовалась 2 недели, у меня расширяет поры кожи,хотя она склонна к сухости! мне не понравился!

Оксана

Участник

волосы ужас как сыпятся.......что делать.... Ответить

Гость

Здравствуйте милые женщины, искала информацию о таблетках, случайно зашла на сайт и зачиталась ваши отзывы, уже час читаю, оказывается у меня такие же проблемы, я тихонько переживаю(50 лет), а тут столько советов поначиталась, к врачам ходить, столько не узнаешь, спасибо!!!! Никото не пришет о Стелле, врач назначил, это БАД, не стала покупать , дорогой, почти 700руб. Еще раз спасибо!!!! Ответить

натали-47

Завсегдатай

Задавайте вопросы врачам.Они помогут

Ольга

Постоянный участник

С фотографией припозднилась. Ответить

Гость

Дмае- это вещество которое предотвращает старение,улучшает упругость кожи. Это естественное для нашего организма вещество. Содержится в рыбе семейства лососевых. Если есть хотябы 3-4 раза в неделю красную рыбу( лучше горбушу, нерку,кижучь,т. е. натуральную тихоокеанскую, а не норвежскую, выращенную на гормонах), то можно обойтись без дорогой мезы с тем же Дмае. Есть еще кремы содержащие Дмае. Еще вместо красной рыбы можно принимать биодобавки Биоастин и Дмае. Возможно это получается не дешевле мезы, но польза для всего организма, для кожи всего тела, а не только одного лица. Многие голливудские звезды пользуются лососевой диетой доктора Перрикона, принимают биодобавки. В интернете можно найти материал по этой теме. А силовая гимнастика заменит пластику, но гимнастика и меза несовместимы, поэтому я всетаки выбрала гимнастику. Ниже я писала о своих методах . Мне 49 лет,это моя фотография. Ответить

Гость

а какую гимнастику вы делаете?

Мария

Завсегдатай

Мезотерапия от брыл и обвисшего подбородка избавляет. Проверено лично на своей шкуре. Колола испанскую Дмаю с кремнием. 7 процедур. Результат на 8 месяцев.
А вот гилауронка мне не подходит - появляется отечность, собираются мешки под глазами. Кожа у всех разная и уход разный. Ответить

Ольга

Постоянный участник

Я делала мезотерапию, эффект неплохой. Но на все тело мезу не сделаешь. К томуже для многих это дорогая процедура. Есть другие более естественные меры улучшения внешности. У меня достаточно средств и есть знакомый косметолог, но я решила пока обойтись своими методами. Меза полезна для кожи, но от брылей и двойного подбородка не избавит, да и эффект у нее временный. Нужно заставить кожу саму вырабатывать каллоген и геалуронку. Ответить

Гость

Я пользоваться кремами стала только в 41 год! До этого времени я только на лицо и шею накладыала дольки фруктов или овощей, поэтому в Вашем возрасте забудте о старении и не вздумайте мазаться кремами!! Ответить

ирина

Участник

Это полная чушь!

Гость

Конечно,чушь полная!

Гость

Нужно не в 45 лет задумыватся как выглядеть лучше а приучаться с молодости за собой ухаживать! Чтоб не только супруг тебя любил, но и мужчины на тебя обращали внимание как на приятную и красивую женщину. Ответить

Гость

Мне 54 года, а так много нерастраченной энергии, молодые могут позавидовать.Но мешки по глазами и нечеткий овал лица предательски выдают меня.
__________________________
Посетите косметолога. Мезотерапия - укольчики малюсенькой иголочкой, не больно. Эффект с 5 процедур разительный - подтягивается овал,увлажняется кожа, проверено! Будьте молодыми как можно дольше, ведь это так важно для нас. Ответить

Ольга

Постоянный участник

На гены надейся- а сам не плошай! Ответить

Гость

На гены надейся- а сам не плошай! Ответить

Гость

я предпочетаю ве природные дары огорода.они всегда у нас под рукй.ну и естественно гимнастикаи ходьба..... Ответить

Гость

Я фэйсформинг не пробовала,но мне понравилась гимнастика Кэрол Маджио. Занимаюсь ей 2 года без перерыва. Кожа не только подтянулась, но и овал лица стал более красивый, уголки рта приподнялись, щеки округлились, брови приподнялись, угол между шеей и подбородком стал почти прямым. После 2 месяцев применения ретиноевой мази практически исчезла длинная тонкая морщинка на щеке( она даже после срединного пиллинга не изчезала) Теперь принципиально не хожу ни на какие косм.процедуры , хочучистый эксперимент провести. Пятидесятилетние красотки с конкурса явно одними боти селиконами не ограничились, кожа то у них на всем теле лоснится. Я на 100% уверена-это правильное питание и оздоровление. Знаю по себе. Ответить

Гость

Спасибо огромное за то, что поделились своими секретами. Это очень умные советы. Обязательно воспользуюсь. Как раз сейчас нахожусь в жуткой депрессии по поводу обвисшей кожи. Мне 54 года, а так много нерастраченной энергии, молодые могут позавидовать.Но мешки по глазами и нечеткий овал лица предательски выдают меня. Ответить

Гость

Фэйсформинг- это гимнастика для лица. Посмотрите в интернете. Еще всем советую посмотреть конкурс красоты для пятидесятилетних, вы будете шокированы! Вот с кого нужно брать пример, а то мы тут все раскисли... Ответить

Гость

Бесполезно красить и штукатурить здание когда рушится фундамент. Можно вымазать себя с головы до ног дорогими кремами, но результата будет ноль. Начинать нужно с оздоровления и очищения всего организма.Очистить кишечник и печень от токсинов отходов и паразито, улучшить перестальтику кишечника(пищевые волокна), нормолизовать кишечную флору(пробиотики), улучшить метаболизм(обмен веществ). Необходимы в достаточном количестве витамины, микроэлементы, аминокислоты и полезные жиры(омега3). Косметологи об этом не говорят им это по барабану, главное чтоб вы платили деньги и побольше за их процедуры. Но без оздоровления красоты не добиться. Актриса Ольга Чехова считалась женщиной без возраста,выглядела на 15-20 лет моложе до глубокой старости. У нее была даже своя линия косметики и методика омоложения"из под кожи". Кстати многие средства которые в аптеке стоят копейки и все еще используются как лекарства перешли в разряд суперантиоксидантов и уже рекламируются как дорогие биодобавки, например липоевая кислота. Янтарная кислота стоит 2-3 рубля лист с успехом заменит дорогой Q10. Ответить

Роза

Постоянный участник

Я тут малость припозднилась, но хочу еще подсказать. Надо ходить .4-6 км в день. Быстрым шагом. Ответить

Гость

Здравствуйте,милые дамы! Мне 25. Скажите пожалуйста,могу ли я пользоваться в таком возрасте косметикой для первых признаков старения? купила крем для контура глаз La Roche-posay,написано что он замедляет процесс появления поверхностных морщин,насколько мне известно,косметика не гармнональная,но всё-таки... не рано ли??? Ответить

Гость

Прочитала тут в статье ч то с наступлением менопаузы женщина за считанные месяцы может превратиться в бабушку. Полный бред! Я знаю одну жещину у которой месячные прекратились в 42 года, ей сейчас 56 лет, она великолепно выглядит, просто кантраст с ровесницами. Секретов ее молодости не знаю. У моей мамы(ей 74года) до сих пор сочная, упругая кожа. Кремами она не пользуется. Ответить

Гость

Я много читала положительных отзывов о кремах Крестина. Посмотрела состав очень хороший: пептиды, ретинол,тиоктовая(липоевая) кислота, дмае- все самое лучшее. Кто пользовался, отзовитесь! Ответить

Гость

"Лицо дается человеку природой в 20 лет, к 30 годам его моделирует время, а в 50 лет его нужно заслужить"- Коко Шанель. Тоже самое можно сказать о здоровье. Ответить

Гость

В аптеке продается льняное масло в капсулах (то же самое, но никаких неприятных ощущений от гадкого вкуса), я принимаю по 10 капсул нетощак за 30 мин до еды, эффект есть )))) ) Ответить

Гость

Не можете наклоняться - не надо. Просто сядьте на ковер, чуть приподнимите туловище, опираясь на локти, затем поднимайте ноги МНДЛЕННО и НЕ ВЫСОКО и опускайте вниз, НЕ КАСАЯСЬ ПОЛА (сколько сможете минут)- КАЖДОЕ утро(или днем) -пресс появится примерно через месяц (если не будете халтурить) , а насчет рук - просто и эфективно : встать, прямые руки с стороны, сжаты в кулак, большие пальцы вниз , руки -вверх-вниз (чуть приподнимая и чуть опуская), сколько сможете , но каждый день (и не будет обвислостей) Попробуйте, ни тренажеры, ни деньги не нужны, а эффект-есть, проверено на себе. Удачи и терпения, главное не бросать сразу, продержитесь хотя бы месяц, чтобы увидеть первые результаты. Ответить

Гость

Легче не допустить появления морщин, чем избавиться от них. Поэтому ухаживать за кожей нужно как можно раньше, увлажнять, защищать от солца и морозов. После 30-35 лет уже нужно пользоваться антивозрастной косметикой, а после 50 с гормонами. Все индивидуально, кожа у всех разная. Ответить

Гость

Скажите пожалуйста,со скольки лет нужно пользоваться возрастной касметикой? к примеру для профилактики? Ответить

Гость

Хочу еще дополнить свой коментарий. Чтобы хорошо выглядеть нужно побольше отдыхать, спать неменьше 8 часов, побольше двигаться, быть оптимисткой, пить по 2 литра в день чистой сырой воды, питаться правильно:больше рыбы, овощей, орехов, сократить каллорийность пищи и конечно необходимы биодобавки. Хотя процесс старения кожи и всего организма необратим, можно его замедлить. Морщины убрать косметическими средствами сложно, т. к. они работают на поверхности, а кожа, как известно, имеет защитную функцию и не пропускает многое что рекламируют в кремах, например геолуроновую кислоту ее молекула в 100 раз крупнее пропускной способности кожи, внутрь она не поподает, поэтому в салонах красоты ее вводят шприцом. Белки тоже не проходят. Лучше всего биодоступность у витаминов и пептидов(это очень маленьки белковые молекулы). И вообще снаружи кожа получает только 20% полезного, а остальные 80% - из нутри. Так что делайте выводы! Правильно подпитывая из нутри свою кожу, а в месте с ней весь организм можно постепенно улучшить ее состояние, даже морщины мелкие уйдут,и элластичность улучшится и цвет лица. А мышци лица нужно укреплять силовыми упражнениями также как мышцы пресса. Смотрю на женщин моего возраста и вижу как хорошо бы было убрать эти брыли и второй подбородок, без всяких там операций, всего 10 минут в день, но результат будет виден месяца через полтора регулярных упражнений. Только нужно чтоб во время упражнений мышци болели.Прочитайте книгу Кэрол Меджио Аэробика для кожи и мышц лица. Еще хочу про ретинол дополнить.Его почему в крема мало кладут, во первых он дорогой, во вторых вазывает шелушение, что полезно для кожи т. к. она избавляется от старых клеток, да и летом его нельзя использовать, могут пигментные пятна появиться. А основная масса народа об этом не задумывается,не вникает в тонкости, а неприятности косметическим фирмам не нужны. Активные фотмы ретинола очень эффективны, но в Америке их продают только по рецепту врача. Ответить

ирина

Участник

Сколько не читала советов,ваши самые грамотные,главное это у бить в себе лень,а это самое трудное.

Гость

Мне удалось намного улучшить свою внешность.Морщин стало меньше, лицо подтянулось, вешу 62 кг при росте 166,талия на месте. Несколько лет принимала биодабавки : натуральные витамины,Q10,липоевая кислота, виоастин(из красных водорослей),рыбий жир, льняное масло. Еще иногда пью овесол для чистки печени. Пью не все сразу, а курсами. Липоевая кислота хорошо идет с витаминами Е,С и Q10 т.к. усиливает их действие- это очень сильный антиоксидант, продается в аптеке по ц 35р.Также она улучшает углеводный и жировой обмен, что необходимо для нормального веса. Но с кальцием и железом ее принимать одновременно не нужно, т. к. она выводит металлы. Все эти добавки очень полезны для кожи . Хорошо так же есть красную рыбу. Есть даже лососевая диета доктора Перрикона. Можно почитать книгу Перрикона"Как избавиться от морщин. Эффект есть! Лицо я подтянула с помощью гимнастики Кэрол Меджио. Контуры лица стали четче,ничего не провисает. Мне уже почти 49 лет, а дают 35. Последний штрих( очень ценная информация) крема надо выбирать не по брэндам и цене а по ингридиентам. Самый эффективный пока это ретинол, но в кремах его очень мало, лучше купить в аптеке за200р. мазь Ведистим, еще лучше ретиноевая мазь, в ней содержится изотритеонин, он во много раз активнее ретинола, реально уменьшает морщины. Но его нельзя беременным(а нам это не грозит)и многим с чувствительной кожей он не идет, вызывает шелушение, но моя кожа его просто обажает. Вообще ретинолы нужно использовать по 3-6 месяцев подряд ив зимний период но мазать нужно понемногу чтобы не было передозировки. Все что я вам описала стоит гораздо дешевле дорогих кремов и салонных процедур а эффект несравненно больше. Дополнительную информацию можно найти в интернете. Так что все в наших руках. Ответить

Гость

Мне так понравилось,всё что вы написали,хочу воспользоваться вашими советами,большое спасибо!

Натали

Участник

Мы становимся некрасивыми, когда чувствуем себя ненужными.Помогайте людям! Любите их!А по поводу лишних килограммов - я для себя нашла "бодифлекс", 15 минут каждое утро, и два раза в неделю по 30-40 минут.За 2 месяца ушло на бедрах 6 сантиметров. Пробуйте! Не ленитесь! Ответить

Гость

Для меня самое лучшее - это БАДы и косметика, производства Ирландии. Выгляжу великолепно!!! Чувствую себя тоже отлично, чего и всем желаю. При росте 175см вешу 65кг, целлюлита почти нет. Ответить

Гость

А какой бренд? Мы тоже хотим...

Гость

поделитесь,пожалуйста, опытом,чем конкретно пользуетесь

Гость

Девочки, подскажите как делать лунную гимнастику? Ответить

Гость

Стала делать лунную гимнастику, ушла депрессия, появилась энергия,желание жить и радоваться, да и вес потихоньку идет на убыль. Радуйтесь и будьте благодарны Ответить

Татьяна

Участник

А я уверена чтобы хорошо выглядеть необходимо ухаживать за собой комлексно:фигура,лицо,психология.Это позитивное настроение,регулярная гимнастика плюс косметические процедуры.Не обязательно в салонах,можно с успехом и дома делать маски и тд.Это нелегко,но если очень хочется сохранить свою привлекательность,все в ваших руках.И я согласна с мнением ,что если вы ,глядя на себя в зеркало довольны тем,как вы выглядите:полненькая вы или худенькая или с другими нестандартами,то с вами все в порядке,главное нравиться себе самой и ваша уверенность в своей привлекательности передасться окружающим вас.Не надо злиться,злословить,завидовать.Все эти негативы отпечатываются на лице.Это мое субъективное мнение.Удачи всем. Ответить

Гость

Любите все вокруг, несите добро в жизнь, верте в лучшее, не падайте духом, читайте молитвы, и будете всегда выглядеть замечательно, Красота - это состояние нашей души. Удачи всем нашим женщинам. Ответить

Гость

Я с вами полностью согласна!

Гость

здорово сказано но гдде взять

веру.

Гость

Нужна гимнастика для лица! Как для тела!вот так! Ответить

Елена

Участник

А кремом "Ци-Клим" кто нибудь пользовался? Ответить

Гость

Мне мой косметолог сказала,что пользоватья им нужно осторожно,т.к.он содержит дикий ямс,который является аналогом прогестерона,т.е.гормона. Вызывает привыкание и после него обычным кремом пользоваться будет бесполезно

Гость

Мне мой косметолог сказала,что пользоватья им нужно осторожно,т.к.он содержит дикий ямс,который является аналогом прогестерона,т.е.гормона. Вызывает привыкание и после него обычным кремом пользоваться будет бесполезно

Светлана

Участник

Да, я начала пользоваться неделю назад, и результат на лицо, с утра не выгляжу помятой, кожа подтянулась, мне понравился крем. До этого использовала самые дорогие крема и все без толку.

Елена

Участник

Всем привет! Мне 47 лет.я ботокс не далала, а вот гиалур. уже дважды ставила. Эффект потрясающий. Есть два типа старения:мне так мой косм.говорит: один тип- морщины, другой-опускающееся лицо, ну это когда все вниз плывет. Так вот у меня второй тип. Но гиалур. не дает этому происходить. Овал как в 30 лет. носогубные не закладываются. губы ровные без опущенных уголков. Так что девочки не слушайте придурошных тут советчиков.( типа гостя 06.11.2010) занимайтесь собой. делайте все по-возможности. Ведь мы ещё ТАК МОЛОДЫ!!!!Я всю жезнь была при росте 172 весом не более 58-60 кг. а в климаксе набралась до 75 кг. Пила фемостон 7 лет...сейчас пробую слезть с гормонов потому что вес уже просто убивает меня...На гормональных таблетках кажется уже просто от возхдуха толстеешь.... Ответить

Гость

привет!!вы опешите подробно.это уколы или что это.я вам скажу каждому своё подходит.вот вы не правы не слушайти говорите пипа гостя(06.11.2010)она высказала свою точку зрения,а вы свою!! каждый делится советом что он.испитал на сибе,что ему помогло..вот вы тоже испытали это на сибе и предлогаете.так что девушки поступайте как вы считаете нужным!! всего хорошего вам.Я светлана..мне 22 года,а я выгляжу как 16 летняя..и я ни каким кремом не пользовалась.ну у меня всё в переди.спосибо вам что вы пишите.!!!

Елена

Участник

самым вредным и злым хочу посоветовать:
вы что так на людей-то кидаетесь????
может смените гормональные препараты???
климакс какой-то у вас патологический.. добрее надо быть. Ответить

Гость

Пейте воду побольше.Лицо ничем не мажьте.Настройте свою кожу на ее природный ритм.И будет она моложе чем с любым кремом. Ответить

Гость

хаха что бы потом отеки были и марщины все разгладелись!!!

Гость

И на какую частоту милочка, кожу то настроить?

жанна

Старожил

что это-фейсформинг? Ответить

Гость

не вижу особой необходимости в посещении дорогостоящих кабинетов красоты,и тем более в бездарной трате времени у зеркала, пытаясь внушить себе, что и так все хорошо.вполне достаточно регулярно и правильно ухаживать за собой.и дорогие крема тут ни при чем.главное - утром и вечером не лениться ухаживать за кожей лица, шеи и рук.регулярно!!!через пару недель вы сами на себя будете любоваться. Ответить

жанна

Старожил

кушать поменьше-все жиры слетят. Ответить

жанна

Старожил

посоветуйте-какого крема. Ответить

Татьяна

Участник

Я считаю, что после 45 уже никакие народные средства не помогут. Надо делать профессиональные процедуры.
Лично я уже 3 раза ботокс делала, хватает на полгода, но я делала через год полтора. Делала L-sistem, разные наполняющие гели пробовала. Страшно подумать как я бы выглядела, если ничего не предпринимала бы Ответить

Гость

Смешно смотреть на тех, кто всю свою жизнь жрет все что пожирнее и слаще, пьет без меры, т. е. живет в удовольствие...А после 45-ти кидается в другую крайность - резать, подтягивать, набивать силиконом все, что набивается...С воплями "Караул!!!".....СМЕШНО смотреть на таких "клоунов"...Они забыли главное правило ПРИРОДЫ, которое никто не отменял - ЗА все надо платить(не деньгами, а своей жуткой внешностью и здоровьем) Вот так, девчушки.

Гость

это от генов зависит и от организма.знаю даму далеко за 50,а выглядит самое большее на 27.знаю точно что даже в салоне ни разу не была.ну гимнастика,крема-конечно,но это же не главное,вот что то в организме такое,повезло,что не стареет.

Ирина

Участник

Главное-любить себя такой,какая ты есть!Тогда и время для себя,любимой,находится,и разные кремы/маски на пользу пойдут.
Здоровья и молодости всем нам! Ответить

Гость

согласна

Гость

полностью согласна .надо любить себя и тогда тебя будут любить другие такой какая ты есть.

Гость

Боже мой как я с вами согласна! Ответить

Inoxia

Участник

Пробовала пить Q10 в течение 2 месяцев - результата не заметила. Хотя, может, так и должно быть Ответить

Гость

Почитайте позитивную психологию, например, Лиз Бурбо. Мне очень помогло. Утром просыпаюсь и говорю "Доброе утро любимая!" 15 минут бодифлекс и чашка кофе свежесваренного,кайф!А питаюсь я по системе -60. Выгляжу лучше чем в сорок, а мне 53! Ответить

Гость

Бодифлекс действительно помогает всего 15 минут в день, лучше утром и я в порядке! Мне 53 года занимаюсь 2 года объемы ушли, ожирения на животе почти нет. Приливы есть, но я не расстраиваюсь сегодня начала принимать витамин Е. Ответить

Гость

Да,бодифлекс- это просто спасение в нашем возрасте. Но нужно им заниматься регулярно. Это, пожалуй, самая эффективная гимнастика для дам.

Гость

Миленькие мои девочки! Всёёё это так близко и больно!!! Самое обидное,что наши врачи ничего полезного посоветовать НЕМОГУТ, всё на эксперементах, на нас живых,а мы тоже разные.... и получается всё по разному...Лечилась больше 10 лет, всё пусто, только проблем нажила и денег потратила. Взяла ребёнка усыновила и мои проблемы решились, но не со здоровьем. Теперь как в рлетке что оставлять .а что удалять! Мне 41 и я пью фемостон1.5 помогает пока (синдром истощённого яичника) после операции уже 2 года норма.Держитесь девчёнки!!! Ответить

Татьяна

Участник

Спасибо за советы!Хочу внести своих "пять копеек"! Очень хорошо помогает бодифлекс, подтягивает кожу! Только нужно не лениться и каждый день уделять 15-20 мин. на упражнения! Эффект заметен уже через неделю регулярных занятий:появляется энергия,уходят объемы! Ответить

Гость

Спасибо всем за советы - пользуйтесь, как я! А также - всем женщинам - любите себя! Не жалейте времени для себя! Оторвитесь от телеков, перемывания посуды, стирки и уборки! Время - бесценно! И оно уходит... Ответить

Мария

Завсегдатай

Мы рады за Вас. Ответить

Катеринка

Участник

Писала сюда 3 сентября (см.ниже). Приняла довольно жесткие меры по отношению к себе - питание сбалансировала, пью воду 1,5 л в день, каждый день утром 1 перепелиное яйцо, никакого алкоголя, в течение дня какие есть фрукты, питаюсь 5-6 раз в день по 200 гр. за один приём + напитки (чай с 1 ложкой сахара, компоты, отвар шиповника). Принимаю Коэнзим Q10 форте с витамином Е (Эвалар). Кручу мягкий обруч с утяжелением. Косметика белорусская, очень мне подходит. Результат - сбросила 5 кг, самочувствие отличное!!!! А главное - появилась уверенность в своих возможностях борьбы с климаксом! Ответить

Гость

вот я вам скажу надо было есть меньше сразу и ни чего бы этого вам бы не пришлось делать.вот я хочу пополнеть как мне это зделать.вес.48кг.рост.170.

Гость

Poprobuyte poest prorossshuyu pshenicu! Ya v techenii 15 mesyacev ezednevno ela po 2 st.lozke. Po-moemu rezultat est, mne 56 let, no menopauza poka ne nastupila... Ответить

Гость

девочки! Самое главное никто не сказал: включаем глазки! Как лампочки! Глаза- самое главное! Лучистые, любящие, а не тусклые.Несмотря ни на что! Кому нужны наши проблемы? И позитива побольше! Конечно, трудно, а порой- невозможно, в мире кризиса:финансового и духовного, но мы же русские бабоньки(простите, девушки), в нас самое ценное-душа! НУ, И ПРО ТЕЛО НЕ ЗАБЫВАТЬ! ЦЕЛУЮ ВАС ВСЕХ, ВЫ-САМЫЕ КРАСИВЫЕ! Ответить

Гость

Огромное спасибо за позитив! Прочитала и взбодрилась.

Гость

класс)))!!!!! я согласна)) в Вами)))

Гость

Очень приятно в массе разных мнений найти единомышленника!!!Всех благ,надеюсь хватит запала продержаться подольше(ха-ха-ха)

Гость

спасибо. просто подняли настроение

Гость

В аптеке капли "Таурин"(аминокислота).Регенерация роговицы.Глазки чистые,белки белые.Использовать можно продолжительное время.Стоит копейки.

Мария

Завсегдатай

Волшебная восьмерка - это самый простой массаж. Кончиками пальцев начинаете от внешнего уголка глаза и рисуете восьмерку от этого уголка через переносицу на другой глаз - восьмеркой. раз 6-8, потом легко-легко кончиками пальцев слегка "побегайте" под глазами - чтоб дренаж пошел, лимфа "забегала". Потом толстый слой хорошего крема. Ответить

Гость

Это правда нужны настоящие советы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ответить

Гость

Мария как вы делаете эту волшебную восьмерку? Имеется ввиду массаж? Ответить

Мария

Завсегдатай

Подтяжки - это очень серьезно и имеет ли смысл? Мы ведь не звезды экрана. Я живу тоже в маленьком городке , но спасюсь тем что сама делаю массажик лица - волшебная восьмерка. Приобретаю хорошие кремы. Кристина Израиль пр-ва, Демакс Япония. Если не получается, то купить Мэри Кей можно практически в любом городе. Ответить

натали-47

Завсегдатай

Счастливые девочки ботокс,подтяжки.В маленьком городке кроме парикмахерских ничего нет.Спасает БАНЯ-своя с парилкой.Утром такое чувство-как заново родилась. Ответить

Татьяна

Участник

Интересно,попробую обязательно Ответить

Мария

Завсегдатай

Осенью хорошо сделать пилинг, после этой процедуры кожа светлее и подтягивается. Несколько пилингов вообще хорошо. Только процесс отшелушивания эстетично не свосем хорош... Но можно потерпеть. Ответить

Мария

Завсегдатай

Все, конечно, индивидуально, но мне пока нравится... Без малого 50, кремы использую, правда толстым-толстым слоем :))) но результат того стОит. Для лица - фирмы "Кристина" Израиль, для тела - "Мон Платин" тож Израиль, но дешевле.
Питание ни жирного, ни мучного, ни жареного, ни майонеза, ни сахара.
Зато горький шоколад - плитка в день. Ответить

Мария

Завсегдатай

Тело в порядке - пересмотреть питание. Исключить все жареное, копченое, жирное, мучное, сладкое, газированные напитки, майонез.
Отдаль предпочтение - кашам, вареному-тушеному-запеченому мясу, салатам на раст масле, черному шоколаду, чай-кофе без сахара.
Результат приятно удивит. Тело баловать кремами, на первых порах будет большой расход, пока не "оживите" кожу. Ответить

Катеринка

Участник

Жаль, в этой статье пишется только о состоянии кожи лица, волос. А что делать с телом? Это же ужас какой-то - на спине складки, руки толстеют от плеч, живот как тесто, так и ползёт вниз..У меня лишних всего 4-5 кило, но как сделать чтобы живот не был похож на ватрушку? Качать пресс не могу, голова болит от наклонов, ходила в фитнес-клуб полгода, бросила, не от лени - всё болело, особенно головные боли мучили. Скажите кто-нибудь - как держать тело в порядке??? Ответить

Мария

Завсегдатай

Пересмотрите питание. Исключите все жареное, жирное, хлеб, картошку, макароны, газированные напитки, магазинные соки, конфеты, сахар.
Пьем чай без сахара, это вкусно, едим каши, вареное-тушеное-запеченое мясо ( это вкусно!), салатики все без майонеза! на растительных маслах.
За полгода я сбросила 6 кг, не напрягаясь.
Тело балуйте кремом, также как и лицо. Крема уходит много, особенно поначалу.

ЕЛЕНА

Участник

Привет!я думала только у меня проблемы,климакс,а тут....попробу такую зарядку:на вдох живот выпячиваешь,на выдох втягиваешь на сколько можешь,держишь и считаешь до 5,так 3дня,потом прибавляешь время удержания 8,10,13,16,19и т.д.,это нужно повторять 3-4раза,2раза в день,не важно лежа,сидя,стоя!

Гость

Если попробовать обруч каждый день,даже просто металлический ,не меньше 10-20 минут в день,то обьемы уходят с талии,но на это надо время(результат появится неожиданно для себя любимой),подтягивания на перекладине и отжимания на полу и много разных приятных упражнений,не замороченных,потом очень приятно на себя смотреть.У меня прошло 6 месяцев,прежде чем появился эффект.Главное,система.Удачи,девочки!!!

Натали

Участник

Вместо мыла и всякой химии попробуйте умываться размоченным кусочком черного хлеба. Результат потрясающий, кожа вся светиться чистотой.Дешево, а какой эффект. Ответить

Гость

Лучшее средство не стареть душой и телом - это занятия в фитнесе-центре! Я в 48 лет занялась восточными танцами!!! И какой эффект! 40-летние мне завидуют! За год похудела на 7 кг без диет! Просто занятия и плавание еще, а также прогулки с внуками, а их у меня двое, внучка зовет меня "бабочка" моя! Радуйтесь жизни дорогие и милые женщины! Ответить

Мария

Завсегдатай

А я отдаю предпочтение кремам фирмы "Кристина" (Израиль) и "Демакс" (Япония). Эту проблему старения кожи оказывается несложно решить... Ответить

Надежда

Участник

ТИБЕТСКИЙ рецепт молодости:
Взять по коробке:зверобоя, ромашку, бессмертник и березовые почки (продается в аптеке). Все перемолоть в кофемолке. Перед сном 2 столовые ложки залить пол литром кипятка, настоять 40 минут. Выпить половину(можно с 1 ч. ложкой меда), не есть и не пить. Утром остатки подогреть на водяной бане и выпить за пол часа до еды. Всего состава хватит на 3 месяца. Происходит чистка и омоложение всего организма. Повторить через 5 лет.
И еще я принимаю льняное масло. Оно конечно противное, но состояние волос улучшилось! Ответить

Наталья

Участник

Наверное, это классный рецепт! А на желудок эта трава не действует?

Гость

интересно! если учесть что все эти травы объединяет применение их в качестве желчегонных средств, каким образом происходит заявленное омоложение? ну и конечно преславутая "чистка организма"?

Гость

Сбор хороший, но у всех без исключения подруг, его прием привел к оч.сильным запорам.

Гость

ОДИН НЮАНС:ЭТИ ТРАВЫ,А ТЕМ БОЛЕЕ БЕРЁЗЫ,В ТИБЕТЕ НЕ РАСТУТ!

Елена

Участник

А у меня от этого тибетского рецепта посыпались камни из почки и в результате ее даже удалили, Хотя, при этом, шея стала крутиться без хруста. А вообще этот рецепт позиционировался как выводящий соли. Так оно и вышло, но с неприятным осложнением на почки! Подумайте, прежде чем начать траволечение!

Гость

Льняное масло- это супер, рекомендую тоже.

НАДЕЖДА

Участник

Я СОГЛАСНА!!!! ДАВАЙТЕ СЕБЯ ЛЮБИТЬ !!! ПЛОХО НАМ В ЭТОТ ПЕРИОД, НО НИЧЕГО ВСЁ МЫ ВЫДЕРЖИМ!!! Ответить

Татьяна

Участник

Ваш девиз соответствует Вашему имени, Вы просто молодец...
Так держать.

Гость

Меньше употребляйте в своей речи слова-старость,пенсия,климакс и все будет хорошо. Не нужно поддавться на стереотипы. Просто после 50 мы уже не хотим рожать и природа позаботилась,а все остальное то осталось-радуйтесь,любите,и не забивайте себе голову . Ответить

Гость

Светлана
Я с вами совершенно согласна! В первую очередь надо поменять отношение к жизни, философски относиться ко всему и убрать всех "тараканов" из головы!

Татьяна

Участник

Ну да, когда просыпаешься, а у тебя все болит, как на это не обратить внимания...Да уж...

Elena

Участник

Рыбий жир надо пить не круглый год, а только в те месяцы в названии которых ест