- Анкета пользователя
-
ольга
Участник
Дата регистрации: 08.12.2009 - 14:55
Москва
- Мнения (2) пользователя
-
личный опыт | 07.07.2010 - 10:20
хочется высказаться, девочки... про климакс я ни с кем не говорила до того, как поняла, что у меня он случился... нашла этот сайт и даже всплакнула. за ежедневными заботами мы совсем забываем о нашем здоровье. пока уговоришь детей и мужа лечиться, о себе думать некогда. а ведь это неправильно. нужно заботиться о своем здоровье и стараться выкраивать хоть несколько минут в день на себя, на прием необходимых лекарств, на поход в бассейн, в театр. мой план такой - пью таблетки для восстановления уровня гормонов, принимаю дополнительные витамины для костей, посещаю косметический салон не реже 1 раза в месяц. И надо что-то придумать с диетой и упражнениями!
кулинария | 02.06.2010 - 10:48
полностью поддерживаю идею о создании отдельной темы про кулинарию. очень интересно, девочки, как бороться с прибавкой в весе. чувствую, что набираю и контролировать все сложнее. надо менять рацион. буду читать и пробовать)
- Комментарии (8) пользователя
-
19.07.2010 - 13:21
климонорма нет в этих списках потому что это гормоны, а не натуральные растительные препараты. он на соседней страничке: Заместительная гормонотерапия
19.04.2010 - 16:21
очень понравилась статья. интересные вопросы и понятные ответы. к сожалению, не все наши врачи отличаются такой грамотностью и знанием.
31.03.2010 - 11:36
а мне ответили. первый раз ждала ответа дней 5, зато во второй раз - ответили бысто, уже на следующий день.
10.03.2010 - 18:25
напишите, кто принимал этот препарат, какой эффект? буду очень благодарна, если поделитесь вашим опытом.
10.03.2010 - 18:23
я считаю, что нужно обязательно учитывать наследственность. и принимать кальций или гинко билоба, если есть предрасположенность в родне.
10.03.2010 - 18:22
вы знаете, мне кажется лучше знать самое худшее, чтобы иметь возможность его предотвратить. ведь вовсе необязательно, что мы с вами этими грозными болезнями заболеем, но лучше - все же знать о них и оказывать дополнительную поддержку организму. а кальций надо пить в любом случае, тем более, если в родне были переломы шейки бедра.
10.03.2010 - 18:18
ирина, добрый день! мне показаны только фитопрепараты для коррекции климакса. очень интересен любой совет и чужой опыт применения. пишите, пожалуйста, ваши наблюдения про ци-клим. буду следить за вашими отзывами!
10.03.2010 - 18:16
рада за вас! я, к сожалению, не могу принимать такие препараты. здоровье уже не то, да и сопутствующих "болячек" полный букет... поэтому выбрала растительные средства. и выбором довольна! здесь прочитала про эстровэл - попробую. при моем здоровье и в моем возрасте нужно выбирать препараты руководствуясь не только их пользой, но и по противопоказаниям.
|
|
